-
擅长：糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征
向 Ta 提问
宋军，主任医师，医学博士，博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习，中西医并重，继承导师学术经验，运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗，从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病，临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长，承担国家自然基金、博士后基金各1项，参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作，发表学术论文40余篇，获得世中联科技进步一等奖1项，中华中医药学会学术著作奖2项。
展开-
胖人容易得什么疾病
肥胖人群易患糖尿病、心血管疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、脂肪肝、某些癌症、关节问题等疾病。对于肥胖人群，可通过健康饮食、增加运动、定期体检、管理压力、寻求专业支持等方式来维持身体健康。 胖人容易得以下这些疾病： 1.糖尿病：肥胖会导致身体对胰岛素的敏感度下降，增加患糖尿病的风险。 2.心血管疾病：肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一，增加患心脏病和中风的风险。 3.高血压：肥胖者更容易患高血压。 4.睡眠呼吸暂停综合征：肥胖会导致气道狭窄，增加睡眠呼吸暂停综合征的风险。 5.脂肪肝：过多的脂肪在肝脏中积累，可能导致脂肪肝。 6.某些癌症：某些类型的癌症，如乳腺癌、子宫内膜癌和结肠癌，与肥胖有关。 7.关节问题：肥胖会增加关节的负担，导致关节炎和其他关节问题。 8.心理问题：肥胖可能会导致自卑、抑郁等心理问题。 对于肥胖人群，以下是一些建议： 1.健康饮食：保持均衡的饮食，控制热量摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，减少高热量、高脂肪和高糖的食物。 2.增加运动：定期进行身体活动，有助于控制体重、降低血压和改善血糖控制。 3.定期体检：定期进行身体检查，包括血糖、血压、血脂等检查，以及进行癌症筛查。 4.管理压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，以应对可能出现的心理问题。 5.寻求专业支持：如果有需要，可以咨询医生、营养师或心理咨询师，获取更多的帮助和支持。 需要注意的是，对于某些特殊人群，如儿童和青少年肥胖，以及患有严重健康问题的人群，治疗方法可能会有所不同。在采取任何减肥或健康措施之前，最好先咨询医生或专业健康专家的建议。此外，健康的生活方式对于预防和控制肥胖相关疾病至关重要，无论体重如何，都应该保持健康的生活习惯。
2025-11-14 09:56:17 -
脂肪是怎么形成的
人体从食物获取营养，碳水化合物在机体血糖正常且糖原储存饱和时会转化为脂肪酸并合成甘油三酯储存于脂肪组织，日常摄入过多高糖食物易如此；当能量消耗小于摄入致过剩时，脂肪细胞会持续储存甘油三酯，长期久坐少动、儿童长期高热量饮食缺足够户外运动、女性生理期仍高能量摄入少动、甲状腺功能减退人群因基础代谢率问题易使多余能量转化为脂肪堆积。 一、能量摄入与转化是脂肪形成的基础 人体从食物中获取碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质。其中，碳水化合物经消化吸收后主要以葡萄糖形式进入血液，当机体血糖水平正常且糖原储存饱和时，多余的葡萄糖会在肝脏转化为脂肪酸，随后脂肪酸与甘油结合合成甘油三酯。脂肪形式的甘油三酯会被运输到脂肪组织中储存。例如，日常摄入过多高糖食物（如糖果、甜饮料等），其中的碳水化合物会大量转化为葡萄糖，超出机体即时消耗需求后便易转化为脂肪储存。 二、能量消耗失衡促使脂肪积累 当机体能量消耗小于能量摄入时，就会出现能量过剩。能量过剩的情况下，脂肪组织中的脂肪细胞会不断摄取并储存甘油三酯。正常情况下，人体通过基础代谢、体力活动等消耗能量，若长期处于久坐少动的生活方式，基础代谢率相对稳定，但体力活动消耗的能量大幅减少，就会导致摄入的多余能量无法及时消耗，进而促使脂肪细胞持续储存甘油三酯而增大，最终表现为脂肪堆积。以儿童为例，若儿童长期摄入高热量食物且缺乏足够的户外运动，其体内能量摄入远超消耗，更容易出现脂肪过度形成；对于女性，在生理期时激素水平变化可能影响代谢，但如果仍保持高能量摄入且活动量少，也易导致脂肪积累；有甲状腺功能减退病史的人群，由于甲状腺激素分泌不足，基础代谢率降低，即使摄入正常能量，也会因代谢消耗能量减少而更易使多余能量转化为脂肪储存。
2025-11-14 09:55:39 -
亚急性甲状腺炎要忌口什么
亚急性甲状腺炎患者需避免辛辣刺激性食物，因其可能刺激甲状腺加重炎症；要控制高碘食物摄入，包括海产品和含碘盐，过多碘会影响甲状腺激素代谢；还要减少油腻食物摄取，因其不易消化会加重胃肠道负担影响身体恢复。 一、辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等，这类食物可能会刺激甲状腺，加重炎症反应，导致患者不适症状加重。例如，有研究表明，过量摄入辛辣食物会使亚急性甲状腺炎患者的甲状腺局部充血、水肿情况可能更明显，从而使疼痛等症状加剧。无论是年轻人还是老年人，在患病期间都应避免食用此类食物。 二、高碘食物 1.海产品：像海带、紫菜、海鱼等富含碘的海产品，亚急性甲状腺炎患者过多摄入碘可能会影响甲状腺激素的代谢，不利于病情恢复。因为碘是合成甲状腺激素的原料，过多的碘摄入可能会干扰甲状腺自身的调节机制。对于不同年龄的患者，如儿童由于身体发育尚未完全，对碘的代谢能力与成人有所不同，过多摄入高碘食物可能对其甲状腺功能的正常调整产生更明显的不良影响；老年人甲状腺功能本身可能有一定减退，高碘食物的摄入也会增加甲状腺的负担。 2.含碘盐：日常饮食中要控制含碘盐的摄入量，尽量选择无碘或低碘盐来替代普通含碘盐，以避免额外摄入过多的碘。 三、油腻食物 油炸食品、肥肉等油腻食物不易消化，会加重胃肠道负担。亚急性甲状腺炎患者在患病期间身体的消化功能可能会受到一定影响，食用油腻食物后可能出现消化不良、腹胀等不适，进而影响营养的吸收，不利于身体的恢复。无论男性还是女性患者，都应减少油腻食物的摄取，尤其是本身有胃肠道基础疾病的患者，更要注意避免，因为油腻食物可能会进一步加重胃肠道的不适，从而间接影响身体对治疗亚急性甲状腺炎相关营养物质的吸收利用。
2025-11-14 09:53:48 -
尿崩症是什么症状
尿崩症患者主要表现为尿量异常增多，24小时尿量可达5-10升甚至更多，因抗利尿激素缺乏或作用缺陷致肾脏不能有效浓缩尿液；口渴明显，需大量饮水，儿童可能无法准确表达但饮水量大增；尿液颜色淡、透明，渗透压降低；成人中枢性尿崩症可能有原发病相关表现，肾性尿崩症有肾脏疾病表现，儿童长期患病可能影响生长发育、睡眠质量等。 一、尿量异常增多 尿崩症患者最主要的症状之一是尿量显著增多。一般来说，24小时尿量可多达5-10升，甚至更多。这是因为患者体内抗利尿激素（ADH）缺乏或作用缺陷，导致肾脏不能有效地浓缩尿液，使得大量水分随尿液排出体外。儿童患者可能表现为夜尿增多，原本已经能够睡整觉的孩子出现夜间频繁起床排尿的情况。 二、口渴明显 由于尿量过多，机体丢失大量水分，患者会出现明显的口渴症状，总是想要大量饮水。儿童患者可能无法准确表达口渴，但会表现出频繁要求喝水、饮水量明显增加的情况。如果不能及时补充水分，可能会导致脱水等严重后果。 三、尿液性状改变 患者排出的尿液颜色较淡，呈无色透明状，因为尿液中水分含量高，溶质相对较少。而且尿液的渗透压明显降低，正常尿液的渗透压较高，而尿崩症患者尿液渗透压低于血浆渗透压。 四、其他表现 对于成人患者，如果是中枢性尿崩症，部分患者可能有原发病的相关表现，比如垂体瘤引起的尿崩症，可能会有头痛、视力下降等垂体瘤压迫周围组织的症状；如果是肾性尿崩症，可能有肾脏疾病相关的一些表现。儿童患者如果长期尿量过多、饮水过多，可能会影响生长发育，导致身高、体重增长缓慢等情况，因为水分摄入过多可能会影响其他营养物质的吸收和利用，同时频繁排尿也会影响孩子的睡眠质量，进而影响生长激素的分泌等。
2025-11-14 09:52:20 -
泌乳素瘤严重吗
泌乳素瘤严重性需从多方面考量，其致血清泌乳素异常升高影响女性月经、生育及男性性功能等内分泌功能，较大肿瘤可压迫周围组织致视力下降等，虽大多良性但不治疗病情会进展，规范药物治疗预后较好，不同患者因个体差异病情严重程度不同，儿童患者因处生长发育关键期需更谨慎积极评估干预。 泌乳素瘤是一种常见的垂体肿瘤，其严重性需从多个方面考量。首先，从对内分泌功能的影响来看，泌乳素瘤会导致血清泌乳素水平异常升高。对于女性患者，可能出现月经紊乱、闭经、不孕等症状，还可能伴有溢乳表现，这会显著影响患者的生殖健康和日常生活质量；对于男性患者，可出现性功能减退、乳房发育、不育等情况，同样对其生理和心理造成较大影响。 从肿瘤对周围组织的压迫方面，较大的泌乳素瘤可能压迫周围的垂体组织及邻近神经结构，如压迫视神经交叉可引起视力下降、视野缺损等症状，这会严重影响患者的视觉功能，若不及时处理，可能导致不可逆的视力损害。 在治疗方面，虽然泌乳素瘤大多为良性，但需要规范治疗来控制泌乳素水平和缩小肿瘤体积。如果不进行治疗，病情可能会逐渐进展，上述的内分泌紊乱及肿瘤压迫相关症状会持续加重，进一步影响患者的整体健康状况和生活质量。不过，通过规范使用多巴胺激动剂等药物治疗，多数患者的泌乳素水平可恢复正常，肿瘤体积也能缩小，症状得到明显改善，预后相对较好。但不同患者的病情严重程度因个体差异有所不同，比如肿瘤大小、患者的基础健康状况等都会影响泌乳素瘤的实际严重性评估。对于儿童患者，泌乳素瘤可能影响其生长发育，需更加谨慎且积极地进行评估和干预，因为儿童处于生长发育关键阶段，激素水平异常对其身体和心理发育的影响更为深远。
2025-11-14 09:50:23
