宋军

中国中医科学院广安门医院

擅长:糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征

向 Ta 提问
个人简介

宋军,主任医师,医学博士,博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习,中西医并重,继承导师学术经验,运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗,从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病,临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长,承担国家自然基金、博士后基金各1项,参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作,发表学术论文40余篇,获得世中联科技进步一等奖1项,中华中医药学会学术著作奖2项。

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个人擅长
糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征展开
  • 婴儿甲状腺低下

    婴儿甲状腺低下是因甲状腺激素合成或分泌不足引发的内分泌疾病,病因有先天性因素和母体因素,临床表现有生长发育迟缓、神经系统发育障碍等,可通过新生儿筛查、血清学检查、甲状腺超声检查诊断,需终身服用甲状腺素制剂治疗,早期规范治疗预后较好,特殊人群(婴儿)护理要注意用药、生长发育监测及生活护理等方面。 病因 先天性因素:多因甲状腺发育异常,如甲状腺缺如或发育不全等导致甲状腺激素分泌不足;也可能是甲状腺激素合成相关酶的缺陷,影响甲状腺激素的合成过程。 母体因素:若母亲在孕期患有自身免疫性甲状腺疾病,体内的自身抗体可能通过胎盘影响胎儿甲状腺功能。 临床表现 生长发育迟缓:包括身高增长缓慢,低于同年龄、同性别正常儿童的生长曲线;体重增长也可能落后,患儿显得比实际年龄瘦小。 神经系统发育障碍:婴儿可能出现智力发育迟缓,反应迟钝,运动发育落后,如抬头、坐立、行走等大运动发育较晚。 特殊面容:可能有面部浮肿,眼距宽,鼻梁低平,唇厚,舌大且常伸出口外等表现。 生理功能低下:患儿可能出现嗜睡,活动量少,哭声低且少,体温偏低,皮肤粗糙、发凉等情况,还可能伴有喂养困难,如吸吮无力、吞咽缓慢等。 诊断方法 新生儿筛查:目前多数地区都开展了新生儿先天性甲状腺功能减低症的筛查,通常是在新生儿出生后3-7天采集足跟血,检测促甲状腺激素(TSH)和甲状腺素(T4)水平。若TSH明显升高,T4降低,则高度怀疑本病。 血清学检查:对于新生儿筛查阳性的婴儿,需要进一步检测血清TSH、游离T4(FT4)、总T4(TT4)等指标。TSH增高,FT4降低是诊断本病的重要依据。同时还可能检测甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)等自身抗体,以协助判断是否存在母体自身免疫性甲状腺疾病相关的病因。 甲状腺超声检查:可以观察甲状腺的大小、形态及结构,有助于发现甲状腺发育异常等情况。 治疗 一旦确诊婴儿甲状腺低下,需要及时进行治疗,主要是终身服用甲状腺素制剂,如左甲状腺素钠。通过补充外源性甲状腺激素,维持患儿体内正常的甲状腺激素水平,以保证正常的生长发育和生理功能。 预后 早期诊断并及时规范治疗的婴儿,预后相对较好,能够正常生长发育,智力发育也可接近正常水平。如果诊断不及时,延误治疗,可能会导致永久性的智力低下和生长发育障碍。 特殊人群(婴儿)护理注意事项 用药方面:严格按照医生制定的剂量服用甲状腺素制剂,家长不可自行增减药量。由于婴儿对药物的代谢等情况与成人不同,准确用药至关重要。要确保药物的正确服用方法,例如将药物溶于适当的液体中喂给婴儿,但要注意避免与某些食物或药物同时服用,以免影响药物吸收。 生长发育监测:密切监测婴儿的身高、体重、头围等生长指标,以及智力发育情况,如大运动、精细运动、语言发育等方面,定期到医院进行相关检查评估,根据检查结果调整甲状腺素的剂量。 生活护理:保持婴儿居住环境的温暖舒适,因为患儿体温偏低,要注意保暖。在喂养方面,要保证婴儿充足的营养摄入,由于可能存在喂养困难的情况,需要耐心喂养,必要时可能需要使用特殊的喂养工具或方法。同时要注意预防感染,婴儿免疫力相对较低,要避免接触感染源,保持婴儿皮肤清洁等。

    2025-12-10 12:32:20
  • 为什么雄性激素过高

    雄性激素过高可由下丘脑-垂体病变、卵巢疾病、肾上腺疾病等内分泌因素引起也可由饮食、缺乏运动、熬夜等生活方式因素导致还可因胰岛素抵抗、肿瘤等疾病因素造成不同人群出现雄性激素过高需谨慎对待女性出现可能影响月经周期不孕等要及时就医检查男性出现相关症状也需排查内分泌肿瘤等问题儿童出现疑似情况更要重视需及时就医检查以维持内分泌正常功能降低雄性激素过高风险。 1.下丘脑-垂体病变:下丘脑或垂体发生病变时,可能影响促性腺激素释放激素及促性腺激素的分泌,进而影响性腺功能,导致雄性激素分泌异常增多。例如下丘脑肿瘤等病变可能干扰正常的激素调节轴,使得垂体分泌过多促性腺激素,刺激睾丸等性腺过度分泌雄性激素。 2.卵巢疾病:女性若患有多囊卵巢综合征等卵巢疾病,卵巢功能出现异常,会影响激素的正常代谢,导致雄激素产生过多。多囊卵巢综合征患者卵巢内存在多个小卵泡,同时伴有内分泌紊乱,使得雄激素水平升高。 3.肾上腺疾病:肾上腺是雄激素的重要来源之一,肾上腺皮质增生、肾上腺肿瘤等疾病可导致肾上腺分泌过多雄激素。比如先天性肾上腺皮质增生症,患者体内参与肾上腺皮质激素合成的某些酶缺乏,使得雄激素合成增多。 生活方式因素 1.饮食:长期高热量、高脂肪饮食可能影响内分泌系统的正常功能。过多摄入油腻食物等可能导致身体脂肪堆积,而脂肪组织可以将雄激素前体物质转化为活性雄激素,从而使体内雄性激素水平升高。例如经常大量食用油炸食品、肥肉等,可能增加雄性激素过高的风险。 2.缺乏运动:缺乏体育锻炼会导致身体代谢减缓,脂肪容易堆积,进而影响激素的代谢平衡。运动不足时,身体的内分泌调节功能可能受到影响,使得雄性激素的分泌和代谢出现异常,增加雄性激素过高的可能性。 3.熬夜:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响内分泌系统的正常节律。生物钟紊乱可能导致下丘脑-垂体-性腺轴的调节功能失调,从而引起雄性激素分泌异常增多。例如经常熬夜的人,其体内相关激素的分泌节律被打破,可能出现雄性激素水平升高的情况。 疾病因素 1.胰岛素抵抗:一些患有胰岛素抵抗的人群,身体对胰岛素的敏感性降低,这会刺激卵巢和肾上腺分泌更多的雄激素。胰岛素抵抗常见于肥胖人群,肥胖者由于脂肪细胞分泌的细胞因子等影响,容易出现胰岛素抵抗,进而导致雄性激素过高。 2.肿瘤:某些肿瘤也可能导致雄性激素过高,比如睾丸间质细胞瘤等睾丸肿瘤会自主分泌大量雄性激素;肾上腺皮质肿瘤等肾上腺肿瘤也可使雄激素分泌增多。肿瘤细胞具有异常分泌激素的功能,从而打破了正常的激素平衡。 对于不同人群,若发现雄性激素过高需谨慎对待。女性若出现雄性激素过高,可能影响月经周期、导致不孕等,应及时就医检查,明确病因;男性若出现雄性激素过高相关症状,也需排查是否存在内分泌、肿瘤等方面的问题。在生活方式上,无论是男性还是女性,都应保持健康的饮食、适量运动和良好的作息习惯,以维持内分泌系统的正常功能,降低雄性激素过高的风险。儿童若出现疑似雄性激素过高的情况,更要引起重视,因为这可能影响其正常的生长发育,需及时就医进行详细检查和评估,避免因延误诊断而对儿童的健康造成不良影响。

    2025-12-10 12:30:17
  • 容易出汗怎么调理

    要改善出汗异常,可从生活方式、饮食、环境、中医调理及疾病应对等方面入手。生活方式上注意穿着宽松透气、适度运动;饮食多吃清热利湿食物、避免刺激性食物;保持室内适宜温湿度、选择通风居所;中医可在专业医师指导下进行中药调理或穴位按摩;若为内分泌、感染性疾病致多汗需及时就医诊治,严重或持续不缓解应及时就医明确原因针对性调理治疗。 运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳等。规律运动可增强心肺功能,改善身体的代谢调节能力,有助于提高身体对汗液分泌的调节。但运动时要注意循序渐进,根据自身年龄和身体状况调整运动强度。年轻人可适当增加运动强度和时间,老年人则应选择较为缓和的运动方式,避免过度劳累。 饮食调节 食材选择:多吃一些具有清热、利湿作用的食物,如绿豆、冬瓜、苦瓜等。绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效,可煮成绿豆汤饮用;冬瓜能清热利尿,可煲汤或清炒;苦瓜有清热解暑的作用,可凉拌或清炒。不同性别在饮食上也有一定差异,男性若平时运动量较大,可适当增加这类食物的摄入;女性在经期等特殊时期,需注意食材的温热属性选择。 避免刺激性食物:减少食用辛辣、油腻、高糖的食物。辛辣食物会刺激汗腺分泌,加重出汗情况;油腻食物不易消化,可能影响身体的代谢功能;高糖食物会导致血糖波动,间接影响汗液分泌调节。例如,过多食用辣椒、油炸食品、蛋糕等应适当控制。 环境调节 室内温度与湿度:保持室内适宜的温度和湿度,一般室内温度维持在22~25℃,湿度在40%~60%较为合适。使用空调时要注意避免直吹,防止因温差过大导致汗腺功能紊乱。对于儿童,室内温度可适当偏高1~2℃,但要注意通风;老年人对温度变化较为敏感,使用空调时温度调节要平缓,避免忽冷忽热。 居住环境改善:选择通风良好的居住场所,经常开窗换气,保持空气流通。良好的居住环境有助于身体散热,减少因环境闷热导致的异常出汗。 中医调理(需在专业中医师指导下进行) 中药调理:一些中药具有调节汗液分泌的作用,如黄芪具有补气固表的功效,可用于气虚引起的自汗。但中药的使用需根据个人的体质辨证论治,不同体质的人适用的中药不同。例如,阴虚体质的人可能需要滋阴降火的中药调理,而阳虚体质的人可能需要温阳固表的中药。 穴位按摩:按摩一些特定穴位也可能对出汗异常有一定调理作用,如合谷穴、复溜穴等。合谷穴有疏风解表、行气活血的作用;复溜穴可补肾益阴、利水消肿。按摩时要注意掌握正确的手法和力度,儿童按摩时要更加轻柔,避免造成不适。 疾病相关因素及应对 内分泌疾病:某些内分泌疾病如甲状腺功能亢进会导致多汗,若怀疑是内分泌疾病引起的异常出汗,需及时就医进行相关检查,如甲状腺功能检测等。对于患有内分泌疾病的人群,要积极配合医生进行治疗,控制基础疾病,从而改善出汗异常的情况。 感染性疾病:结核等感染性疾病也可能出现多汗症状,若伴有低热、乏力等其他症状,应及时就医排查。感染性疾病患者要遵循医生的治疗方案,按时服药,注意休息,加强营养,以促进身体恢复,缓解多汗症状。 如果出汗异常情况严重或持续不缓解,建议及时就医,明确原因后进行针对性的调理和治疗。

    2025-12-10 12:29:31
  • 胰岛素高怎么回事

    胰岛素高(医学称高胰岛素血症)通常由胰岛素抵抗或胰岛β细胞异常分泌引起,常见于肥胖、代谢异常或内分泌疾病,需结合临床检查明确原因。 一、胰岛素抵抗(最常见病因) 1. 核心机制:胰岛素作用靶器官(肝脏、肌肉、脂肪)对胰岛素敏感性下降,机体需分泌更多胰岛素维持血糖正常,表现为高胰岛素血症。脂肪细胞过度增殖(尤其是内脏脂肪)释放的游离脂肪酸,会抑制胰岛素受体功能;慢性炎症状态(如肥胖伴随的低度炎症)也会干扰胰岛素信号传导。 2. 高发场景:2型糖尿病前期人群中约70%存在胰岛素抵抗;代谢综合征患者(高血压、高血脂、中心性肥胖并存)更易发生;长期久坐、高糖高脂饮食(如精制糖、油炸食品过量摄入)会加速胰岛素抵抗进程。 3. 临床关联:胰岛素抵抗是心血管疾病、2型糖尿病的重要预测因子,需通过口服葡萄糖耐量试验(OGTT)结合胰岛素释放试验评估,同时监测血脂、血糖等代谢指标。 二、胰岛β细胞异常分泌 1. 2型糖尿病早期:胰岛β细胞为代偿胰岛素抵抗,早期分泌功能增强,胰岛素水平升高(空腹胰岛素>15μU/mL),随病程进展β细胞功能衰竭,胰岛素分泌反降。 2. 胰岛素瘤:罕见胰岛β细胞肿瘤,因自主分泌大量胰岛素,导致空腹血糖<2.8mmol/L(低血糖),伴胰岛素原、C肽水平同步升高,需通过腹部增强CT或MRI定位肿瘤。 三、药物与医源性因素 1. 降糖药物:磺脲类促泌剂(如格列本脲)刺激β细胞分泌胰岛素,可能致暂时性高胰岛素血症;某些复方降压药(如含噻嗪类利尿剂)长期使用诱发胰岛素抵抗叠加高胰岛素分泌。 2. 特殊用药:长期糖皮质激素(如泼尼松)促进肝糖原分解,间接刺激胰岛素分泌;部分抗精神病药(如氯氮平)通过中枢调节食欲,增加胰岛素需求。 四、生理与应激状态 1. 妊娠生理:孕中晚期胎盘分泌人胎盘催乳素、孕激素等抑制胰岛素作用,约20%孕妇胰岛素水平较孕前升高30%~50%,多数产后6周内恢复。 2. 急性应激:手术、创伤等应激状态下,交感神经兴奋促使升糖激素分泌,若胰岛素分泌调节紊乱,可出现短暂高胰岛素血症。 五、特殊疾病影响 1. 多囊卵巢综合征(PCOS):约60%~70%患者存在胰岛素抵抗,雄激素升高抑制胰岛素受体,形成“高雄-高胰岛素”恶性循环,伴排卵障碍、痤疮、黑棘皮症。 2. 甲状腺功能减退症:甲减时代谢率降低,胰岛素降解减慢,血清胰岛素水平升高,需结合甲状腺功能指标(TSH、T3、T4)综合判断。 特殊人群温馨提示: 儿童青少年:肥胖是胰岛素抵抗主因,每日≥60分钟中高强度运动(如跑步、游泳),减少高糖零食摄入,家长定期监测腰围、血糖(尤其有糖尿病家族史者)。 妊娠期女性:孕24~28周需常规筛查75g OGTT,结合胰岛素水平评估糖代谢,优先通过低升糖指数饮食(全谷物、杂豆)和运动控糖,避免过度依赖药物。 老年人群:合并高血压、血脂异常者加强代谢指标管理,避免长期使用含糖药物(如部分止咳糖浆),定期检测空腹胰岛素及糖化血红蛋白(HbA1c),早期干预延缓糖尿病进展。

    2025-12-10 12:27:24
  • 二甲双胍片的副作用和危害

    二甲双胍常见胃肠道反应约有部分患者出现恶心呕吐腹泻腹痛食欲减退等与药物刺激胃肠黏膜及个体生活方式等有关乳酸酸中毒罕见但后果严重有严重肝肾功能不全年龄较大伴有心肺功能不全休克缺氧等情况及长期大量饮酒者为高危人群长期服用可能影响维生素B12吸收致缺乏引起巨幼细胞贫血神经系统损害等单纯服用一般不引起低血糖与其他降糖药联用时可能增加风险老年患者联合用药时低血糖风险更高且严重时可危及生命部分患者服用后可能体重减轻存在个体差异与基础代谢率饮食运动等生活方式因素有关。 表现:是二甲双胍最常见的副作用,约有20%-30%的患者会出现,主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲减退等。例如,部分患者在开始服用二甲双胍时,可能会出现明显的胃肠道不适,影响进食和生活质量。 影响因素:与药物刺激胃肠道黏膜有关,且可能受个体的生活方式影响,如饮食结构。如果患者本身有胃肠道疾病史,如胃炎、胃溃疡等,使用二甲双胍后胃肠道反应可能更明显;年龄较大的患者可能对药物的耐受性相对较差,胃肠道反应也可能更突出。 乳酸酸中毒 发生概率:较为罕见,但一旦发生后果严重。其发生机制与二甲双胍在体内蓄积导致乳酸生成增加、清除减少有关。 高危人群:有严重肝肾功能不全的患者,因为肝肾功能异常会影响二甲双胍的代谢和排泄,增加乳酸酸中毒的风险;年龄较大的患者,尤其是65岁以上的老年人,其肝肾功能逐渐减退,机体对乳酸的处理能力下降;伴有心肺功能不全、休克、缺氧等情况的患者,本身存在组织缺氧,容易导致乳酸生成增多,进而诱发乳酸酸中毒;长期大量饮酒的患者,酒精会干扰机体的代谢过程,增加乳酸酸中毒的发生几率。 维生素B12缺乏 发生情况:长期服用二甲双胍可能会影响维生素B12的吸收,导致维生素B12水平下降。 影响:维生素B12缺乏可能会引起巨幼细胞贫血、神经系统损害等。对于年龄较大的患者,本身可能存在维生素B12吸收能力下降的情况,长期服用二甲双胍后这种缺乏可能会更明显,从而出现乏力、手足麻木、记忆力减退等神经系统症状以及贫血相关表现如面色苍白、头晕等。 低血糖风险 单独使用时:单纯服用二甲双胍一般不会引起低血糖,但在与其他降糖药物如胰岛素、磺脲类药物联用时,可能会增加低血糖的发生风险。 特殊人群:对于老年患者,由于其对血糖的调节能力下降,且可能存在进食不规律等情况,在联合用药时发生低血糖的风险更高,一旦发生低血糖,可能会出现心悸、出汗、手抖、头晕、意识障碍等,严重时可危及生命。 体重变化 一般情况:部分患者在服用二甲双胍后可能会出现体重减轻的情况。这是因为二甲双胍可以抑制肝脏葡萄糖的产生,减少肠道对葡萄糖的吸收,并增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用,从而起到一定的控制血糖和减轻体重的作用。 个体差异:但体重变化存在个体差异,有些患者可能体重变化不明显,这与患者的基础代谢率、饮食和运动等生活方式因素有关。年轻患者如果本身代谢较为旺盛,可能体重减轻的表现相对更明显;而有基础疾病导致食欲减退等情况的患者,体重减轻可能不是主要表现。

    2025-12-10 12:26:25
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