张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 盆腔炎可以喝蒲公英吗

    盆腔炎患者可适量饮用蒲公英,但需注意其仅为辅助调理手段,不能替代规范治疗。 一、蒲公英的辅助作用 蒲公英含蒲公英甾醇等成分,有一定抗炎抑菌潜力,可能缓解盆腔炎相关不适,但缺乏直接治疗证据。 二、适用情况 急性发作期症状较轻者,可作为辅助调理;慢性期炎症稳定时,可在医嘱下饮用。 三、禁忌人群 孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒者禁用,可能刺激肠胃或影响激素水平。 四、注意事项 1. 需搭配规范治疗:如抗生素、物理治疗等,蒲公英不可单独用于治疗。 2. 控制饮用量:每日用量不超过15g,过量易致腹泻。 3. 特殊人群咨询医生:有肝肾疾病者需评估风险后饮用。 五、替代方案 若对蒲公英过敏或不耐受,可选择金银花、马齿苋等替代茶饮,效果相近。

    2026-02-18 17:55:42
  • 冬虫夏草功效是什么

    冬虫夏草主要含核苷类、甾体类等活性成分,现代研究显示其可能具有调节免疫、抗氧化等潜在作用,但临床应用需结合循证医学证据。 调节免疫功能:冬虫夏草中的活性成分可调节免疫细胞活性,增强机体对病原体的抵抗力,适用于免疫力低下人群,但需注意其效果个体差异较大。 抗氧化与抗疲劳:含有的多糖和多酚类物质可能清除自由基,缓解疲劳感,适合长期疲劳、压力大的人群,但不能替代休息和健康生活方式。 特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎使用,因其成分复杂可能影响胎儿或儿童发育;有严重肝肾功能不全者需在医生指导下评估风险。 临床应用局限:目前多数研究为基础实验或小样本观察,缺乏大规模随机对照试验证实其确切疗效,不能替代正规药物治疗。

    2026-02-18 17:53:36
  • 女人怎么会肾虚呢

    女人肾虚的成因主要包括先天不足、年龄增长、慢性疾病、生活方式不当及产后恢复不佳等。 先天禀赋不足的女性,肾脏精气储备较弱,易出现肾虚表现。随着年龄增长至40岁后,肾阴、肾阳渐亏,尤其更年期女性激素波动更易诱发肾虚。 慢性疾病如糖尿病、高血压等长期消耗气血,损伤肾气;慢性肾病、反复泌尿系统感染也会加重肾虚风险。 长期熬夜、精神压力大、过度节食减肥或缺乏运动,会耗伤肾精;经期、孕期及产后调养不当,如产后过早劳累、失血过多,也可能导致肾虚。 此外,先天不足或早婚早育的女性,肾脏负担较重,更易出现肾虚症状。 建议女性注重规律作息、均衡饮食、适度运动,产后及时调理身体,慢性疾病患者需积极控制原发病,定期体检监测肾功能。

    2026-02-18 17:52:51
  • 肝肾安糖浆的功效与作用

    肝肾安糖浆主要用于肝肾不足所致的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症状,其功效基于中医理论及临床研究,通过滋养肝肾实现相关症状改善。 肝肾安糖浆针对肝肾阴虚证,能缓解头晕目眩、耳鸣等因肝肾虚损引起的头部不适,此类症状常见于中老年人及长期熬夜、精神压力大人群。 针对腰膝酸软,肝肾安糖浆通过补肝肾作用减轻腰膝部位的酸软感,尤其适用于久坐、缺乏运动导致的肝肾亏虚相关症状。 对于须发早白,其通过滋养肝肾之阴,改善因肝肾不足导致的毛发营养障碍,临床研究显示部分患者用药后毛发色泽有所改善。 特殊人群使用需注意:儿童及孕妇应避免使用,脾胃虚弱者慎用,用药期间避免辛辣刺激性食物,如服药后症状未改善或加重,应及时就医。

    2026-02-18 17:51:58
  • 补气虚如何饮食

    补气虚饮食需以健脾益气、温补气血为主,优先选择天然食物,结合体质与年龄调整。 一、主食类: 以全谷物为主,如小米、南瓜、山药,搭配红豆、薏米煮粥,健脾祛湿同时补气血。 二、蛋白质类: 优选鸡肉、鲫鱼、鸡蛋,女性可适量食用红枣、桂圆;老年人建议清蒸或炖汤,避免油腻。 三、蔬菜类: 多吃胡萝卜、菠菜、西兰花,焯水后清炒或煮汤,补充维生素与矿物质。 四、特殊人群提示: 儿童避免过量食用生冷食物,可适量添加山药泥;糖尿病患者减少精制糖,增加粗粮比例;孕妇增加蛋白质摄入,避免山楂等易致宫缩食物。 五、禁忌注意: 避免生冷寒凉食物(如冰饮、苦瓜),减少辛辣刺激;慢性病患者需在营养师指导下调整饮食。

    2026-02-18 17:49:21
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