张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 痛经原因是宫寒吗

    痛经原因不是宫寒。现代医学认为痛经分为原发性和继发性两类,原发性与前列腺素分泌过多、子宫位置异常等有关,继发性多由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引发。 原发性痛经:多见于青春期女性,与月经时子宫内膜前列腺素分泌增加有关,导致子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛,造成子宫缺血缺氧而出现疼痛。 继发性痛经:由盆腔器质性疾病引起,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病等,疼痛程度随原发病加重而加剧,常伴随经量增多、性交痛等症状。 特殊人群注意:青春期女性若疼痛逐渐加重,需排查是否存在子宫发育异常;育龄期女性痛经加重可能提示盆腔疾病,应及时就医;老年女性痛经需警惕妇科肿瘤等病变。 缓解建议:非药物干预优先,如规律运动、热敷腹部、调整生活作息;疼痛明显时可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药缓解症状,避免长期依赖药物。

    2025-04-01 21:07:06
  • 野山楂的功效与作用是什么

    野山楂作为药食同源的果实,现代研究表明其含有的山楂酸、黄酮类等成分具有辅助调节血脂、促进消化等作用,适量食用或药用需遵循科学指导。 1. 辅助调节血脂:其山楂酸等成分可能通过抑制胆固醇合成,帮助改善血脂谱,尤其适合血脂偏高人群日常适量食用(如泡水或煮粥),但不能替代药物治疗。 2. 促进消化功能:含有的有机酸能刺激胃液分泌,对饮食积滞引起的腹胀、食欲不振有缓解作用,健康成人可将其作为助消化食疗选择,儿童食用需控制量避免刺激肠胃。 3. 抗氧化作用:富含的黄酮类物质具有抗氧化特性,可能清除自由基,对血管健康有潜在益处,但需长期适量摄入并结合均衡饮食。 4. 特殊人群注意:孕妇、脾胃虚寒者(如易腹泻、怕冷)应谨慎食用,以免引起肠胃不适;低血糖、低血压人群需监测食用后反应,避免过度食用导致症状波动。

    2025-04-01 21:05:48
  • 何首乌的功效与作用及禁忌

    何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发等功效,现代研究表明其提取物有调节免疫、抗氧化等作用,但需注意肝毒性风险。 功效与作用: 1. 传统功效:补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨,适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕眼花、须发早白等。 2. 现代研究:部分提取物显示调节免疫、抗氧化、改善微循环等潜力,但需更多临床验证。 禁忌与注意事项: 1. 肝毒性风险:何首乌生用或炮制不当可能导致肝损伤,需严格遵医嘱使用,避免长期大量服用。 2. 特殊人群:孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者禁用;过敏体质者慎用。 3. 用药规范:建议选择正规炮制后的何首乌,避免自行使用生首乌或不明来源产品。 安全提示: 用药期间定期监测肝功能,如出现乏力、黄疸等症状立即停药就医。优先通过均衡饮食、规律作息等非药物方式改善相关症状。

    2025-04-01 21:05:17
  • 山楂柠檬泡水的功效是什么

    山楂柠檬泡水主要含山楂酸、维生素C等成分,具有辅助促进消化、补充营养的作用,但无明确治疗疾病的功效。 1. 辅助促进消化:山楂含山楂酸等有机酸,可刺激胃酸分泌,帮助分解食物中蛋白质和脂肪,适合餐后饮用。但胃酸过多者需谨慎,以免加重不适。 2. 补充营养:柠檬富含维生素C,山楂含黄酮类物质,二者搭配可补充水分和抗氧化成分。但需注意,泡水浓度不宜过高,以免刺激肠胃。 3. 调节代谢:山楂中的山楂酸可能辅助调节血脂,但效果有限,不能替代药物治疗。健康人群适量饮用可作为日常保健,但需控制糖分摄入。 4. 特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及脾胃虚弱者应减少饮用,以免引起肠胃不适;胃酸过多或胃溃疡患者需避免空腹饮用,以免加重症状。 建议每日饮用不超过200ml,且以温水冲泡为佳,避免高温破坏营养成分。

    2025-04-01 21:05:01
  • 不锈钢锅可以煮中药吗

    不锈钢锅是否可以煮中药,需根据中药成分和具体情况判断。一般情况下,不锈钢锅稳定性较高,非酸性、非碱性中药可使用,但特殊中药需避免。 一、适用情况: 多数矿物类、根茎类中药(如石膏、当归),在非酸性环境下,不锈钢锅煮制不会发生化学反应,可安全使用。 二、不适用情况: 1. 含鞣质、有机酸的中药(如山楂、五倍子),酸性成分可能与不锈钢中的铁、铬反应,影响药效或产生沉淀。 2. 含金属离子的中药(如朱砂、磁石),与不锈钢接触可能增加毒性成分溶出风险。 三、特殊人群注意: 孕妇、肝肾功能不全者,应避免使用不锈钢锅煮制不确定成分的中药,建议咨询医师后选择砂锅等传统器具。 四、替代方案: 若担心化学反应,可优先选择陶瓷、玻璃或砂锅,尤其适合酸性或含金属成分的中药。使用前确认中药成分,确保安全用药。

    2025-04-01 21:04:45
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