张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 韩信草的功效与作用有哪些?

    韩信草具有清热解毒、散瘀止痛、止血消肿等功效,在临床中常用于相关病症的辅助治疗。 清热解毒 韩信草可用于缓解热毒所致的咽喉肿痛、痈肿疮毒等症状,其有效成分能抑制部分致病菌活性,促进炎症消退。 散瘀止痛 对于跌打损伤、瘀血肿痛,韩信草能通过促进局部血液循环,加速瘀血消散,减轻疼痛症状,帮助恢复。 止血消肿 在外伤出血时,韩信草可外用辅助止血,同时对疮疡肿毒、毒蛇咬伤等引起的肿胀有一定缓解作用,需配合专业治疗。 特殊人群提示 孕妇、哺乳期女性及对韩信草过敏者应避免使用,儿童需在成人监护下谨慎使用,用药前建议咨询专业医师,遵循医嘱。

    2025-04-01 20:13:06
  • 新鲜龙眼上火吗

    新鲜龙眼本身性温,过量食用可能引发"上火"症状,如口干舌燥、便秘等,但适量食用通常不会。 体质差异影响:体质偏热者(如易长痘、便秘)过量食用后更易出现上火表现,体质平和者适量食用一般无异常。 食用量与频率:健康成人每日食用5-6颗为宜,过量食用(如超过10颗)可能增加脾胃负担,诱发不适。 特殊人群注意:孕妇、儿童及脾胃虚弱者应谨慎食用,孕妇过量可能增加内热,儿童脾胃功能尚未完善,易引起消化不良。 科学看待"上火":中医"上火"多与饮食搭配、消化功能有关,新鲜龙眼含天然糖分和膳食纤维,合理食用可补充营养,避免空腹食用更易吸收。

    2025-04-01 20:13:02
  • 例假期间可以喝黑枸杞吗

    例假期间可以适量喝黑枸杞。黑枸杞富含花青素、维生素C等抗氧化成分,对经期女性有一定益处,但需根据个人体质和经期反应调整。 体质虚寒者:黑枸杞性偏凉,脾胃虚寒或经期易腹泻者应少量饮用或搭配温热食材,避免加重腹部不适。 月经量多者:黑枸杞无明显止血作用,过量饮用可能因活血特性影响出血量,建议经期第3-5天减少摄入。 经期情绪波动者:其含有的多糖体和微量元素可能调节神经递质,适量饮用有助于缓解焦虑,但需避免睡前饮用以免影响睡眠。 特殊人群:孕妇、哺乳期女性及有妇科疾病史者,饮用前建议咨询医生,确保无个体禁忌。

    2025-04-01 20:12:27
  • 胆俞在什么位置

    胆俞位于背部第10胸椎棘突下,旁开1.5寸(约两横指宽度)。 定位方法:可先找到两侧肩胛骨下角连线(通过第7胸椎),向下数3个椎体(第10胸椎),再向两侧旁开约1.5寸即为胆俞穴。 临床应用:主要用于胆系疾病辅助治疗,如胆囊炎、胆结石等,配合针刺或艾灸可缓解胁肋疼痛、口苦等症状。 特殊人群提示:孕妇需在专业医师指导下操作,避免直接刺激;婴幼儿应采用轻柔按摩,避免用力过猛;皮肤破损或急性炎症期不建议使用穴位刺激。 日常保健:可通过掌揉法每日按摩1-2分钟,力度以酸胀感为宜,有助于调节肝胆功能。

    2025-04-01 20:12:13
  • 肾虚吃什么补一下比较好啊?

    肾虚分肾阴虚、肾阳虚、肾精不足三类,补养需对症。肾阴虚宜选滋阴食物,如黑芝麻、百合;肾阳虚适合温补食材,如羊肉、桂圆;肾精不足可多吃核桃、枸杞。 1. 肾阴虚:表现为口干、盗汗,宜食山药、桑葚、银耳,避免辛辣燥热食物。 2. 肾阳虚:常伴怕冷、乏力,推荐韭菜、黑豆、生姜,减少生冷饮食。 3. 肾精不足:需兼顾先天与后天,可食用核桃、黑芝麻、莲子,保证规律作息。 特殊人群注意:儿童、孕妇、慢性病患者建议先咨询医生,避免盲目进补。药物干预需在专业指导下使用,优先通过饮食与生活方式调整改善症状。

    2025-04-01 20:12:11
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