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擅长：治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。
向 Ta 提问
个人简介
霍云霞，长期承担门诊的工作。对头疼、头晕、睡眠障碍、脑血管病等积累了比较丰富的经验，尤其擅长治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。展开
个人擅长
治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。展开
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睡不着怎么办？
出现失眠症状不要过分担心，也不要强行逼迫自己入睡，以免过分焦虑导致适得其反。建议：睡前可以适当做些运动，增加消耗。在上床前可以泡十五分钟左右的脚，使肌肉放松。避免在睡前玩手机、听音乐、吃东西等。
2025-03-27 01:31:16 -
眩晕怎么回事？
眩晕有可能是脑组织疾病以及脑神经疾病导致的，但也怀疑是因为耳部疾病。建议：您可以去医院进行检查，针对病因用药治疗，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持充足的睡眠。注意事项：避免熬夜，尽可能多休息。
2025-03-27 01:31:08 -
烟抽多了头疼？
短时间内，由于尼古丁进入身体导致血液中的含氧量下降，进而产生头痛的感觉。建议：您可以即停止吸烟，远离烟气缭绕的环境，保持室内空气清新，在安静的环境下，适量多休息，也可以适量服用止痛药物治疗。注意事项：避免长期吸烟，及早戒烟。
2025-03-27 01:31:08 -
吹风就头疼？
您这种情况有可能是因为神经性头痛造成，但也怀疑是因为着凉、感染风寒等原因导致的。建议：您适量休息，保证充足的睡眠，疼痛严重者，可以服用双氯芬酸钠进行止痛治疗，保持清淡的饮食，适量增加营养物质。注意事项：避免熬夜，养成科学规律的生活作息。
2025-03-27 01:31:08 -
一躺下就头晕？
发生这种现象是您可以考虑是患有颈椎病，导致颈椎压迫基底动脉，则会出现这种症状。另外如果您时常出现头晕眼花等症状，还可以考虑脑部神经发生轻度的功能障碍。建议：您需要注意休息，避免劳累过度。
2025-03-27 01:31:00
