刘建湘

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:脊柱与关节疾病诊治,脊柱肿瘤、骨盆与四肢肿瘤的手术治疗,骨肿瘤的精准医疗。

向 Ta 提问
个人简介
刘建湘,华中科技大学医学博士、美国芝加哥大学博士后,副教授、副主任医师、硕士生导师。中国抗癌协会肉瘤专业委员会骨转移瘤学组秘书/湖北省疼痛学会委员/SICOT数字骨科学组湖北省工作委员会委员/中国研究型医院学会创新与转化专业委员会骨肿瘤外科工作委员会委员/武汉市中青年医学骨干人才/武汉市融合教育与康复发展协会常务理事/武汉协和医院骨科精准医疗组负责人。对脊柱疾病,关节疾病和骨肿瘤有丰富的临床经验,擅长脊柱肿瘤,骨盆肿瘤和四肢骨肿瘤的手术治疗。展开
个人擅长
脊柱与关节疾病诊治,脊柱肿瘤、骨盆与四肢肿瘤的手术治疗,骨肿瘤的精准医疗。展开
  • 什么是膝关节滑膜炎

    膝关节滑膜炎是滑膜受刺激产生炎症的关节疾病,常见病因有创伤性、感染性、免疫性疾病,临床表现有膝关节肿胀、疼痛等且不同人群有特点,诊断靠病史采集、体格检查及影像学检查,治疗先非药物干预,儿童需避免剧烈运动,老年人要保护膝关节并适度康复锻炼 一、定义阐释 膝关节滑膜炎是指膝关节滑膜受到刺激后产生炎症反应,进而引起滑膜充血、水肿等病理改变的一种关节疾病。滑膜是膝关节内的重要结构,能分泌滑液起到润滑关节、营养软骨等作用,当各种因素作用于滑膜时,打破其正常的平衡状态,引发炎症过程。 二、常见病因 创伤性因素:如膝关节受到扭伤、骨折、半月板损伤等创伤时,容易直接损伤滑膜,导致滑膜炎症。例如,运动爱好者在剧烈运动中膝关节扭伤,可能引发创伤性膝关节滑膜炎。运动员由于频繁的运动创伤风险相对较高。 感染性因素:细菌等病原体入侵膝关节,可引起感染性滑膜炎。像化脓性细菌感染关节腔,就会导致滑膜出现急性炎症反应,表现为膝关节迅速红肿热痛等明显感染症状。 免疫性疾病:类风湿关节炎等自身免疫性疾病可累及膝关节滑膜,机体免疫系统错误地攻击滑膜组织,引发慢性炎症。此类患者往往还伴有其他关节的类似症状,且病情可能呈慢性进展。 三、临床表现 症状表现:主要有膝关节肿胀,肿胀程度可因病情轻重而异,严重时膝关节明显膨隆;疼痛在活动膝关节时加重,休息时有所缓解,但炎症明显时静止状态也可能有疼痛;部分患者可出现局部皮温升高,这是炎症导致局部血液循环加快的表现;随着病情发展,还可能出现活动功能受限,影响膝关节的屈伸等正常活动。 不同人群特点:儿童发生膝关节滑膜炎时,多与外伤或感染相关,需特别注意避免过度活动,因为儿童关节发育尚不完善,过度活动易加重损伤;老年人则常因膝关节退变基础上合并其他因素发病,如膝关节长期磨损退变,加上可能存在的轻微创伤等,容易引发滑膜炎,且恢复相对较慢。 四、诊断方式 病史采集:详细询问患者发病前是否有膝关节外伤史、感染史、自身免疫性疾病史等,这对初步判断病因有重要意义。 体格检查:观察膝关节肿胀、压痛等体征,检查膝关节活动度等情况。 影像学检查:超声可观察滑膜厚度、滑液量等;MRI能更清晰地显示滑膜病变情况、关节内结构损伤等,有助于明确诊断及评估病情严重程度。 五、治疗与特殊人群注意事项 治疗原则:首先考虑非药物干预,让患者休息,减少膝关节负重活动,通过冷敷(急性期)减轻肿胀、疼痛,后期可适当热敷促进血液循环。还可采用加压包扎等方式减轻膝关节肿胀。对于有明确病因的情况,如感染性滑膜炎需进行抗感染治疗,自身免疫性疾病导致的则针对原发病治疗。 特殊人群注意:儿童发生膝关节滑膜炎时,要避免剧烈运动,家长需监督其减少膝关节过度屈伸等活动,以防病情加重;老年人要注意保护膝关节,避免长时间行走、上下楼梯等加重膝关节退变的行为,可适当进行温和的关节康复锻炼,但要把握好运动强度,同时定期关注膝关节状况,出现异常及时就医。

    2025-12-08 11:54:17
  • 手肘脱臼康复训练手法

    手肘脱臼后分早期、中期、后期进行康复训练,早期进行简单手指活动训练,中期有腕关节活动训练和轻柔肘关节摆动训练,后期包括肘关节主动屈伸训练及有基础后抗阻训练,训练时需关注自身感受,不同个体康复方案依实际恢复状况调整,特殊人群需专业指导观察。 手肘脱臼后的中期康复训练手法 1.腕关节活动训练 患者坐在椅子上,手臂自然放在桌上,缓慢地做腕关节的屈伸和桡尺侧偏活动。屈伸时,手腕尽量向手背和手掌方向活动,桡尺侧偏则是手腕向大拇指侧和小拇指侧活动,每组10-15次,每天3-4组。这有助于逐步恢复上肢关节的活动范围,因为手肘脱臼后上肢整体的关节活动都可能受到一定影响,腕关节的活动训练可以带动上肢肌肉和关节的协调性恢复,不同年龄的人群都可以进行这样的训练,但需要根据自身的耐受程度调整活动的幅度和次数,比如儿童进行时幅度不宜过大,要在家长或康复治疗师的指导下进行。 2.轻柔的肘关节摆动训练 在康复治疗师的辅助下(对于无专业人员指导的情况,可在保证安全的前提下自己缓慢进行小幅度的摆动),进行肘关节的小幅度前后摆动。摆动幅度从很小开始,逐渐增加,但要避免引起疼痛。这种训练可以帮助放松肘关节周围的肌肉,逐步恢复肘关节的活动度,对于有不同病史的患者,如既往有肘关节疾病的患者,要更加谨慎地控制摆动幅度,以防止加重病情。 手肘脱臼后的后期康复训练手法 1.肘关节主动屈伸训练 患者站立或坐在椅子上,手臂伸直,然后缓慢地屈曲肘关节,将手尽量向肩部方向靠近,再伸直手臂,重复10-20次,每天3-4组。随着康复的进展,逐渐增加屈伸的力量和范围。通过主动屈伸训练可以增强肘关节周围的肌肉力量,如肱二头肌、肱三头肌等,对于不同性别和年龄的人群,力量训练的强度可根据自身情况调整,一般来说成年人可以适当增加力量和次数,儿童则要以不引起过度疲劳和疼痛为原则。 2.抗阻训练(在有一定基础后) 可以使用弹力带等简单的抗阻工具进行训练。将弹力带一端固定,患者用手肘拉弹力带进行屈伸对抗。开始时弹力带的阻力要小,随着肌肉力量的恢复逐渐增加阻力。抗阻训练能够进一步强化肘关节周围肌肉的力量,提高肘关节的稳定性,对于有不同生活方式的人群,如长期从事体力劳动的人群,通过抗阻训练可以更好地恢复手肘的功能以适应日常工作需求,而对于sedentarylifestyle(久坐生活方式)的人群,抗阻训练有助于改善手肘的力量和稳定性,减少再次脱臼的风险。 需要注意的是,在进行手肘脱臼康复训练手法时,要密切关注自身的感受,如有明显疼痛或不适要立即停止训练并咨询医生或专业康复治疗师。同时,不同个体的康复情况存在差异,康复训练的具体方案应根据个人的实际恢复状况进行调整,特殊人群如老年人、儿童等在康复训练过程中更需要专业人员的指导和密切观察。

    2025-12-08 11:47:05
  • 骑行损伤膝盖吗

    骑行是否损伤膝盖取决于骑行姿势、装备、强度时间及个人身体状况,不同人群骑行各有需注意要点,儿童选合适车、正确引导姿势且控时控险;青少年渐增强度时间、调车保姿势;成年人依自身状况安排计划,有病史者咨询医生;老年人选平坦地、控速调座保安全舒适。 骑行姿势:正确的骑行姿势很重要。若骑行时身体过度前倾,会增加膝盖的压力;而保持身体直立、臀部坐在坐垫上、膝盖弯曲角度合适(一般在15°-30°左右较为适宜),能使膝盖受力相对均匀,减少损伤风险。例如,研究表明,采用正确姿势骑行时,膝盖所承受的压力分布更合理,相比错误姿势可降低约30%的膝盖损伤相关风险。 骑行装备:合适的骑行装备能起到保护作用。合适的自行车坐垫可以分散臀部压力,进而减少对膝盖的间接影响;良好的自行车踏板能让脚部保持稳定,避免因脚部不稳定而增加膝盖负担。若坐垫不合适,可能导致骑行时身体姿势异常,从而使膝盖承受额外压力。 骑行强度和时间:适度的骑行强度和时间一般不会损伤膝盖。但如果骑行强度过大、时间过长,膝盖的软骨、韧带等结构会因过度磨损或承受过大负荷而受损。比如,长时间进行高强度爬坡骑行,膝盖软骨受到的摩擦和压力显著增加,长期如此可能引发膝盖疼痛等问题。 个人身体状况:对于本身膝盖有旧伤或存在膝关节疾病隐患的人群,骑行更容易损伤膝盖。例如,本身患有膝关节滑膜炎的人,骑行时膝盖的摩擦和刺激会加重炎症,导致疼痛、肿胀等症状加重;而身体健康、膝关节功能正常的人,合理骑行通常不会对膝盖造成损伤。 不同人群骑行需注意的要点 儿童:儿童处于生长发育阶段,骑行时要选择适合其身高和体型的儿童自行车。骑行姿势要正确引导,避免长时间高强度骑行,每次骑行时间不宜超过30分钟,并且要注意骑行环境的安全,防止因摔倒等意外导致膝盖损伤。因为儿童膝关节的软骨等结构还未完全发育成熟,过度的骑行负荷更容易造成损伤。 青少年:青少年在骑行时要注意逐渐增加骑行强度和时间,避免突然进行高强度的骑行训练。同时,要确保自行车的调整合适,如车把高度、坐垫高度等,以保证正确的骑行姿势,减少膝盖受伤风险。 成年人:成年人骑行时要根据自身身体状况合理安排骑行计划。有膝关节既往病史的成年人,在骑行前最好咨询医生意见,选择合适的骑行方式和强度。比如,患有轻度膝关节半月板损伤的成年人,可选择平缓路面、中等强度的骑行,避免爬坡等对膝盖负荷大的骑行方式。 老年人:老年人骑行时要特别注意安全性和舒适性。应选择平坦、路况良好的地方骑行,避免崎岖不平的道路。骑行速度不宜过快,坐垫要调整到合适高度,使膝盖在骑行过程中能保持较为自然的弯曲状态,减轻膝盖压力。老年人膝关节的柔韧性和稳定性相对较差,更需要通过合适的骑行条件来保护膝盖。

    2025-12-08 11:44:38
  • 绑腿可以矫正o型腿吗

    绑腿矫正O型腿原理是外部施压试图改变骨骼位置但效果有限,儿童青少年骨骼有可塑性但单纯绑腿非可靠方法且使用不当可能影响发育,成年人骨骼基本定型绑腿骨性矫正作用微乎其微,轻度O型腿可在专业指导下进行康复训练,发现O型腿应及时就医评估,医生会据情况制定个性化方案,严重者可能需医学手段如手术但有严格适应证和风险等需综合考量。 一、绑腿矫正O型腿的原理及有限效果 绑腿矫正O型腿主要是通过外部施加压力,试图让双腿的骨骼位置发生改变。然而,从循证医学角度看,其矫正效果较为有限。正常人体下肢的力线等有复杂的生理结构基础,单纯依靠绑腿这种外部固定方式,很难从根本上改变已经形成的骨骼畸形。因为骨骼的生长发育以及力线的维持是一个受多种因素调控的复杂过程,绑腿产生的压力往往难以精准且持续有效地重塑骨骼的正常排列。例如,有研究表明,对于已经发育成熟的人群,绑腿很难使严重的O型腿得到明显的骨性矫正。 二、不同人群绑腿矫正O型腿的差异 儿童青少年:儿童青少年处于生长发育阶段,骨骼有一定的可塑性。但即使如此,单纯绑腿也不是可靠的矫正方法。儿童的骨骼生长受内分泌、营养等多种因素影响,绑腿如果使用不当,还可能影响骨骼的正常发育。比如,绑腿过紧可能会影响局部血液循环,进而影响骨骼的营养供应,不利于骨骼的健康生长。对于儿童青少年的O型腿,更建议通过调整生活方式,如增加户外活动、保证营养均衡(尤其是钙、维生素D等的摄入)等促进骨骼健康发育的方式,必要时可在医生指导下进行正规的康复训练等干预措施。 成年人:成年人骨骼已经基本定型,绑腿对于成年人O型腿的骨性矫正作用微乎其微。成年人的O型腿很多是由于长期的姿势不良、疾病等原因导致,骨骼的结构已经相对稳定,绑腿无法让骨骼重新排列成正常力线。成年人如果存在O型腿相关问题,可能需要根据具体情况考虑其他治疗方式,如严重时可能需要手术矫正等,但这也不是通过绑腿能解决的情况。 三、正确的O型腿矫正方式建议 康复训练:对于一些轻度的O型腿情况,可以在专业康复师指导下进行针对性的康复训练。例如,进行腿部肌肉的平衡训练,通过锻炼内侧或外侧的腿部肌肉,来改善下肢的力线。像靠墙静蹲等训练可以在一定程度上增强腿部肌肉力量,对改善下肢力线有一定帮助,但这需要长期坚持且要在正确指导下进行。 就医评估与专业治疗:如果发现有O型腿问题,应及时就医进行评估。医生会根据具体情况,如O型腿的严重程度、病因等制定个性化的治疗方案。比如,对于因疾病导致的O型腿,如佝偻病等引起的,需要先治疗基础疾病,然后再考虑相应的矫正措施。对于一些严重影响功能或外观的O型腿,可能需要借助医学手段,如手术等,但手术也有严格的适应证和风险等需要综合考量。

    2025-12-08 11:43:49
  • 肩周炎和颈椎病如何区分

    肩周炎(肩关节周围炎)与颈椎病(颈椎退行性病变)可从以下维度区分: ### 一、疼痛部位与活动受限特点 1. **肩周炎**:疼痛集中在肩部区域(肩前、肩后三角肌区),可放射至肘部或上臂,但核心是肩关节活动受限。主动活动(如抬臂、外展)与被动活动均明显受限,典型动作如梳头、摸背、举高毛巾困难,夜间疼痛加剧可能影响睡眠。 2. **颈椎病**:疼痛始于颈肩部,常沿神经根支配区域放射(如颈5-6对应拇指/食指,颈6-7对应中指/无名指),伴随颈部僵硬、转头受限,上肢麻木、无力更常见(如持物掉落、手指精细动作变差),部分患者可感肩颈肌肉紧张,而非肩关节本身疼痛。 ### 二、伴随症状与体征差异 1. **肩周炎**:无神经压迫性麻木,肩部肌肉萎缩多在病程后期(3个月以上),肩关节触诊有广泛压痛,“疼痛弧”征(抬臂60°-120°时疼痛加重)阳性。 2. **颈椎病**:神经根型颈椎病常见“根性痛”(如颈痛+手臂放射性痛+麻木),脊髓型颈椎病可出现行走不稳(“踩棉花感”)、大小便功能障碍;颈椎活动时可能诱发或加重疼痛,臂丛神经牵拉试验(Eaton征)阳性提示神经根受压。 ### 三、影像学与实验室检查特征 1. **肩周炎**:X线多无异常,MRI可见关节囊增厚、肩袖肌腱水肿,肩关节腔少量积液;血沉、CRP可能轻度升高(与炎症相关)。 2. **颈椎病**:X线显示颈椎生理曲度变直、椎体骨质增生;MRI可明确椎间盘突出、神经根/脊髓受压部位,肌电图提示神经传导速度减慢(神经根型)。 ### 四、高发人群与诱因 1. **肩周炎**:40-60岁女性多见(“冻结肩”),常有肩部外伤、长期制动(如上肢骨折固定)或糖尿病、甲状腺疾病等基础病,诱因包括肩关节退变、血供不足。 2. **颈椎病**:30-50岁长期伏案工作者、司机高发,男性略多,与颈椎慢性劳损(如长期低头)、颈椎退变(椎间盘脱水、骨质增生)相关,外伤(如高处坠落、撞击)也可诱发急性发作。 ### 五、特殊人群注意事项 - **糖尿病患者**:肩周炎风险增加2-3倍,需严格控制血糖(糖化血红蛋白<7%)以降低疼痛进展风险。 - **孕期女性**:颈椎病高发因激素水平变化(韧带松弛)与长期抱娃姿势,建议每30分钟做颈椎“米字操”(缓慢仰头-左右侧屈),避免低头玩手机超1小时。 - **儿童颈椎病**:罕见,多因先天畸形或外伤(如挥鞭样损伤),需优先排除寰枢椎半脱位,MRI检查需谨慎控制辐射剂量。 鉴别要点总结:肩周炎以肩关节活动受限为核心,无神经放射症状;颈椎病以颈肩痛伴随神经放射麻木/无力为特征,影像学可明确颈椎退变证据。

    2025-12-08 11:43:35
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