张娟

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:中耳炎、胆脂瘤、人工耳蜗植入。

向 Ta 提问
个人简介
张娟,一直担任耳鼻咽喉科学教研室教学秘书,承担首都医科大学附属北京朝阳医院五年制、七年制的理论授课工作,承担首都医科大学国际学院理论授课和见习指导工作, 2016年被评为“院级优秀教师”。目前以第二负责人承担首发重点专项课题两项,研究领域主要是人工耳蜗植入术后声源定位测试及康复训练,第一作者发表SCI1篇,核心期刊5篇。展开
个人擅长
中耳炎、胆脂瘤、人工耳蜗植入。展开
  • 吃完哈密瓜嗓子难受怎么办

    吃完哈密瓜嗓子难受多因糖分刺激咽喉黏膜、局部黏膜敏感或过敏反应所致,需根据症状轻重采取对应措施。 立即停止食用并初步舒缓 立即停止食用哈密瓜,避免残留糖分持续刺激;用温水或淡盐水轻柔漱口,清除口腔内残留的糖分及果肉纤维,减轻黏膜刺激;若伴随轻微干燥感,可少量多次饮用温凉白开水,补充水分并稀释局部糖分浓度。 针对过敏症状的处理 若伴随皮疹、瘙痒、口腔/咽喉肿胀等过敏表现,轻微症状可通过多喝水促进致敏物质代谢;症状持续时需在医生指导下使用抗组胺药物(如氯雷他定),避免抓挠刺激加重症状。 缓解黏膜干燥与修复 若因糖分导致黏膜脱水或轻微划伤,可含服温和型润喉糖(如含薄荷、蜂蜜成分),通过局部润滑舒缓黏膜;同时食用梨、银耳羹等滋润食物,补充水分及维生素,促进黏膜修复。 特殊人群的额外注意 糖尿病患者需警惕血糖波动,可选择无糖饮品缓解不适;胃酸过多或反流性食管炎患者应避免酸性食物,减少糖分对胃酸分泌的刺激,优先选择温软的粥类、面条等易消化食物。 及时就医的指征 若症状持续超过24小时未缓解,或出现吞咽困难、发热、咳嗽带血、呼吸困难等严重表现,可能提示黏膜损伤感染或过敏加重,需尽快前往医院耳鼻喉科或急诊科就诊,避免延误治疗。

    2026-01-12 13:48:24
  • 我喉咙失声怎么办

    喉咙失声多因声带水肿、炎症或神经损伤所致,需通过声带休息、补水、对症药物及避免刺激缓解,持续超2周或伴呼吸困难需及时就医。 严格声带休息 避免大声说话、喊叫,减少用嗓频率;远离粉尘、烟雾、冷空气刺激,外出佩戴口罩;保持室内湿度40%-60%,干燥环境可用加湿器,避免声带黏膜进一步损伤。 补水与饮食调整 多喝温水(少量多次),保持咽喉湿润;避免辛辣、过烫食物,减少声带刺激;可尝试温凉流质(如蜂蜜水、梨汤),糖尿病患者需控制糖分摄入;过敏体质者避免接触已知过敏原食物。 对症药物使用 可短期使用清咽利喉类中成药(如金嗓开音丸)、含片(西瓜霜含片)缓解症状;若明确细菌感染,需遵医嘱使用抗生素(如阿莫西林);孕妇、哺乳期女性及儿童用药前须咨询医生,避免自行用药。 警惕异常症状 若失声持续超2周、伴发热/呼吸困难/吞咽剧痛,或声音嘶哑逐渐加重,需及时就诊,排查声带息肉、反流性食管炎或喉部肿瘤;喉镜检查是明确病因的关键,避免延误治疗。 日常预防建议 避免熬夜与过度疲劳,减少声带负担;用嗓工作者(教师、歌手)需学习科学发声方法,避免声带过度紧张;过敏体质者定期排查过敏原,慢性喉炎患者需控制反流、减少刺激,降低复发风险。

    2026-01-12 13:47:23
  • 孩子突然说耳朵疼怎么回事

    孩子突然耳朵痛多由感染、外伤或异物刺激引起,需结合症状及时排查原因。 急性中耳炎 儿童咽鼓管短平宽,感冒后易引发中耳感染。表现为突发耳痛、发热、哭闹,牵拉耳廓时疼痛加剧,部分伴听力下降。若持续24小时不缓解,需就医检查,必要时遵医嘱使用抗生素(如阿莫西林克拉维酸钾)。 外耳道炎/异物 挖耳损伤或耳道进水易致感染(外耳道炎),或豆类、小玩具等异物入耳。外耳道炎表现为耳屏牵拉痛明显,耳道红肿;异物则伴耳闷、异物感。婴幼儿需警惕家长操作不当挖伤耳道,异物需由医生取出。 咽鼓管功能障碍 鼻塞、流涕(如感冒、过敏)影响咽鼓管开放,中耳负压引发耳痛,常伴耳闷、鼻塞。处理:用生理盐水洗鼻缓解鼻塞,必要时就医调整鼻用激素(如糠酸莫米松)。 外伤与撞击 耳部受外力撞击或挖耳过深损伤耳道皮肤。表现为局部红肿、触痛,严重时出血。若疼痛剧烈或伴头晕,需及时就医。 其他感染或疾病 腮腺炎(耳垂下肿大、张口痛)、流感等病毒感染可放射至耳部;颞下颌关节紊乱时,耳前压痛明显,咀嚼时疼痛加剧。需结合全身症状综合判断。 注意事项:婴幼儿无法表述,家长需观察是否频繁抓耳、哭闹不止、拒食或发热;若耳痛伴高热、耳流脓、精神萎靡,立即就医。

    2026-01-12 13:46:36
  • 卡小鱼刺最有效的办法有哪些

    卡小鱼刺最有效的办法是优先通过非药物干预尝试排出,若无效或出现不适需立即就医。具体措施包括:1. 非药物干预的科学操作:保持镇静,避免剧烈吞咽或咳嗽,尝试缓慢轻咳促进鱼刺自然排出;若可见鱼刺(如在咽喉部),可在他人协助下用手电筒照亮,使用干净医用镊子小心取出(仅限表浅且清晰可见的情况,需注意操作轻柔避免损伤黏膜)。2. 必须避免的错误方法:吞咽饭团、馒头等固体食物会导致鱼刺移位至食道或划伤黏膜,增加感染风险;饮用醋无法软化鱼刺,酸性刺激可能加重黏膜损伤;用手指或硬物抠喉咙催吐会引发呕吐反射,导致鱼刺刺入更深或造成食道穿孔。3. 及时就医的关键指征:若异物感持续超过2小时、吞咽疼痛加重、出现吞咽困难或颈部肿胀,需立即前往医院耳鼻喉科就诊,通过喉镜检查明确鱼刺位置并取出,避免延误导致食道出血、感染等严重并发症。4. 特殊人群处理原则:儿童卡鱼刺时,家长需保持镇静,切勿强行喂饭团或催吐,应尽快就医;老年人若存在吞咽功能退化(如帕金森病、脑血管疾病史),即使异物感不明显也需及时就诊,避免因黏膜脆弱导致严重损伤;糖尿病、食道狭窄等基础疾病患者,因黏膜修复能力差或食道结构异常,卡鱼刺后需立即就医,由医生评估处理。

    2026-01-12 13:44:38
  • 抽烟引起的咽炎怎么办

    抽烟引起的咽炎需以戒烟为核心,结合药物缓解症状、调整生活方式及特殊人群规范管理,必要时及时就医。 吸烟是咽炎发生的主要诱因,烟草中的焦油、尼古丁等有害物质持续刺激咽喉黏膜,导致黏膜充血、淋巴滤泡增生。建议通过逐步减量、尼古丁替代疗法(如尼古丁贴片)或心理咨询辅助戒烟,同时严格避免二手烟、粉尘、油烟等持续刺激。 症状明显时可短期使用含漱液(如复方氯己定含漱液)清洁咽喉,含服西地碘含片等缓解局部炎症;慢性咽炎可辨证选用金嗓利咽丸、清咽滴丸等中成药;若合并细菌感染(如脓痰、咽部脓性分泌物),需遵医嘱使用抗生素(如阿莫西林)。 饮食需清淡,避免辛辣、过烫食物及酒精;保证规律作息,避免熬夜,增强黏膜修复能力;保持室内空气湿润(湿度50%-60%为宜),雾霾天或粉尘环境中佩戴口罩,减少外界刺激。 孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药,避免影响胎儿/婴儿;儿童及老年人用药剂量需调整,肝肾功能不全者慎用含重金属成分药物(如碘含片);糖尿病患者需监测口腔血糖,预防继发感染。 若咽炎症状持续超过2周未缓解,或出现吞咽疼痛加剧、痰中带血、声音嘶哑加重、呼吸困难等,应及时就诊,排查反流性食管炎、咽喉异物或肿瘤等疾病。

    2026-01-12 13:43:40
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