个人简介
岳淼，主任医师，现任临汾市人民医院内分泌科主任，山西医科大学兼职教授，硕士研究生导师，擅长：糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症等疾病的诊治。展开
个人擅长
擅长：糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症等疾病的诊治。展开
-
瘦肚子瘦腰的方法是什么？
瘦腰瘦肚子的方法有很多，比如说瑜伽、仰卧起坐、摇呼啦圈、跳绳等都能起到很好的瘦腰瘦肚子的作用。而仰卧起坐这种方式不但可以锻炼到腹部的肌肉，带动肌肉拉伸腹部脂肪的燃烧速度，同时还可以通过躺着做蹬脚踏车的动作，来减掉肚子和腰上的赘肉。当然在瘦肚子瘦腰期间一定要管住嘴，饮食要清淡，避免摄入辛辣、重盐、重油和甜的食物。
2025-03-24 23:48:13 -
过午不食减肥法有用吗？
还是会有帮助的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
2025-03-24 23:47:14 -
糖尿病脚肿，是什么原因？
一般情况糖尿病，是不会引起脚肿，除非出现了糖尿病并发症，如糖尿病肾病、心衰、肾衰等，可能会引起脚肿。所以患者要查明脚肿的原因，常见的原因有，糖尿病肾病、冠心病心衰、肾功能不全、肝脏疾病、低蛋白血症、下肢静脉回流障碍等。如果是下肢静脉回流障碍，一般不需要治疗，注意休息，抬高下肢即可。如果是其他原因，引起的下肢水肿，则需要对症治疗。
2025-03-24 23:47:13 -
运动减肥的正确方法是什么？
正确减肥运动方法可以经常做一些骑单车活动，或者是慢跑和快走的活动，长期坚持下去减肥的效果是比较明显的。也可以选择相对轻松的户外运动来减肥，比如转呼啦圈，控制自己的食量，每餐不要吃的过饱，晚餐一定要少吃，可以适当的吃一些水果。
2025-03-24 23:45:29 -
大人37.6算发烧吗？
严格的来说，大人体温在三十七度六的水平是属于发热或者说发烧的，正常人的体温波动在三十六度到三十七度之间，如果成人的体温超过三十七度三就属于低热，也就是说，体温到了37.3就已经属于发热了，所以说，大人37.6摄氏度是算发烧的，常见发热的原因为感染性发热，当然，明确发热原因的时候需要结合病人的不适症状。
2025-03-24 23:43:51
