雪菊可以长期喝吗
6456次
葛根粉如何正确吃
8574次
壮阳比较好的食物
6784次
刮痧后多久可以洗热水澡
9091次
拔火罐的颜色越黑越严重吗
6292次
黑枸杞的不适宜人群
5744次视频内容
痛经在饮食上。在发作的时候，病人会通过生姜红糖水、玫瑰花茶、桂圆红枣汤等暖宫止痛的食物来缓解痛经。在平时，要病人要忌生冷，做到戒烟戒酒、饮食清淡。
平时在饮食上要多样化，不要偏食，多食一些疏肝理气的蔬菜瓜果。如橘子、生姜、香菜、荠菜、萝卜以及酸菜酸性的食物，也利于缓解痛经。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2018-01-05
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2018-11-02
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2017-10-16
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2019-01-28
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2017-09-13
