中医如何治疗失眠
6560次
失眠吃什么中药
5732次
针灸能治好失眠吗
8816次
针灸治疗失眠
7271次
治疗失眠的中药材
5242次
失眠健忘怎么办
7801次视频内容
对于中老年人顽固性失眠，可以在睡觉前泡脚，做足底按摩，有助于改善患者的睡眠质量。
患者在泡脚后，可以抓一把绿豆放到鞋里，并不断的用脚踩豆子，可以对足底的穴位起到一定的刺激作用，从而起到改善睡眠的作用，对失眠的患者有一定的帮助。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2018-01-05
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2018-11-02
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2017-10-16
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2019-01-28
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2017-09-13
