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呛奶首先要把头偏向一侧。避免平躺，否则奶汁可能会向气管深部甚至肺部运动。
宝宝呛奶除把头偏向一侧以外，尽量把口腔以及鼻腔内部异物进行清理。
如果宝宝因为呛奶，影响到呼吸或者导致面色青紫等表现时，要迅速翻转，然后在背部、两侧肩胛骨之间用掌根部进行叩击，一般叩击四到五下，促进乳汁的排出。
（ 养生 ）
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