肾虚怎么办
随着生活压力越来越大,很多的人都会有肾虚的问题。肾是我们人体一个很重要的器官,它也需要我们日常的照顾。你知道肾虚怎么办吗?年轻人肾虚怎么办呢?肾虚怎么调理呢?肾虚吃什么最好呢?产后肾虚又该怎么办呢?肝火旺肾虚怎么办呢?如果大家不是太了解的话,下面堂为大家整理了关于养肾的相关知识,一起来看看吧!
相关食物
- 8款可以强效补肾粥
- 1、白果莲子粥 原料:白果10枚,莲子50克 做法: 莲子加水煮熟,加入炒熟白果(去壳)共煮粥。 功效:补肾固精
- 猪腰和什么一起吃能补肾
- 各位爱美食,喜欢美食的朋友,你们知道猪腰子的营养价值有哪些吗?猪腰子不能和什么一起吃,又和哪些食物是最佳搭配呢?
- 吃归杞鹿茸炖牛鞭补肾
- 归杞鹿茸炖牛鞭这道菜是补肾养肝、壮腰强肾的保健食品,味道鲜美,是男性不可多得的美食,下面就一起看看它的做法。
- 干贝竹笙鸡汤能补肾
- 很多人对竹荪不是很了解,竹荪是一种营养价值极高的菌类食物,竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为草八珍之一
- 黑豆雪梨排骨汤能补肾
- 梨是很多人喜爱的水果,不但鲜嫩多汁,还含有丰富营养元素。那么你们知道雪梨有哪些做法吗?今天小编就为大家介绍一下。
- 枸杞子泡水补肾
- 枸杞子是日常生活中常见的食物,很多人都喜欢煲汤的时候放一些在汤里面的。
热门文章
-
女人肾虚怎么办 女人肾虚原因有哪些2017-11-21 17:13肾虚不管是男人或者女人,一旦患上就备受困扰,特别是女人,不仅身体上受累,心理上也是力不从心。看过不少帖子,问过不少问题,可还是不知道,女人肾虚怎么办才好。那...
-
肾虚的这10种感觉你有没有出现过2017-11-21 13:25人体一到到了冬季,很多隐藏的小毛病便会出现,如支气管炎、畏寒、胃病、关节痛等。所以在冬季,不管是药店还是医院门诊,往往药品销售上升,人满为患。同时,到了冬季...
-
女人肾虚怎么办 女性肾虚会有哪些表现2017-10-27 10:16大家都有听说过男人肾虚,其实女人也会有肾虚的现象,那么女人肾虚怎么办呢?女性朋友怎么自测出自己是否肾虚,女性肾虚的症状有哪些?在日常的饮食中,女人肾虚吃什么...
-
女人肾气不足的症状 六种中药来帮你2017-10-19 15:14女人肾气不足也就是我们经常说到的肾虚,当女人肾气不足的时候容易腰酸背痛,抵抗力下降,出现黑眼圈掉发等情况。所以肾部的健康非常重要,那么女人肾气不足怎么办?肾...
-
肾虚的症状有哪些 肾不好的人多有这些表现2017-10-12 14:20肾虚是每一个人都不愿提及的话题,在生活中肾虚的危害是很大的,那么这种疾病有哪些症状呢?今天就让我们看一看肾虚的症状有哪些,肾虚怎么办才好,希望可以帮助到有需...
-
女人肾虚的症状 这七种症状大部分人都中招2017-10-10 15:16生活节奏的不规律,饮食的问题,经常熬夜、性生活过多什么的都很容易引起女人肾虚。当女人出现了怕冷、失眠、腰膝酸软、精神容易紧张等情况的时候,就要考虑是否是出现了肾...
-
女人肾虚是哪些原因导致2017-09-28 15:04说到肾虚,我们更多的时候,会想到男人,看到电视广告,对肾虚产品,大肆宣传;听到的,有些朋友,因为男性肾虚,甚至闹了离婚,我们常常想,男人才会肾虚,其实,我们...
-
肾虚如何调养 这些原因导致肾虚2017-09-20 11:26肾脏是人体的重要器官,肾脏不好,对人的身体健康是有很大影响的。现在,很多人都有肾虚的情况。那么,肾虚如何调养呢?什么原因导致肾虚?接下来,大家就跟小编一起来...
-
男人肾虚怎么办2017-09-13 10:24现在生活压力越来越大,加班熬夜的情况也越来越多。肾虚已经是很常见的疾病,很多人不以为然,不去治疗。其实身体出现任何一种问题都需要积极去治疗,那么肾虚有什么办法缓...
-
肾虚的症状有哪些 据说肾虚的人都有这些症状2017-09-11 13:51肾虚是很多朋友都不愿面对的问题,但在现代生活中,很多朋友都存在肾虚的情况,肾虚的危害极大,甚至有可能会导致不育,想要了解肾虚的症状以及肾虚怎么办吗?让我们一...
-
肾虚症状有哪些 肾虚的女人更容易早更2017-09-03 11:22你可以不相信或怀疑中医,但是不得不懂肾虚的危害。...
-
男人肾虚怎么办 如何调理男人肾虚的问题2017-08-27 15:18如今,会有很多的男人会有肾虚的现象,那么男人肾虚怎么办呢?肾虚的危害有哪些呢?对身体会产生什么样的不良影响呢?肾虚的调理方法有哪些?下面就让小编带大家了解一...
-
肾虚会不育吗 男人肾虚吃什么好2017-08-25 16:10不管是男人还是女人,都会出现肾虚的情况,肾虚已经不单单是男人的专属了,有些人以为肾虚就等于不能生孩子,那么男性肾虚会引起不育吗?男人肾虚吃哪些食物呢,男性肾...
-
肾虚滋补有讲究 不想未老先衰 就看准这点再补2017-08-19 10:45如果一个男人肾虚,这会让他觉得很没面子,别人看他的眼神也会充满同情,这也是没办法的事情,铺天盖地的小广告已经让人们把肾虚和性功能直接联系在了一起,其实肾虚远...
-
男人肾虚慌了神 坚持5步走 让你更健康2017-08-04 16:32对于男人来说,肾虚是尴尬、糟糕的情况,出现肾虚,可不是面子问题,更是疾病问题,要是一拖再拖,可能会有大麻烦。男人或多或少,会面临肾虚,出现肾虚,及时面对、解决、...
精彩推荐
人群养生
- 日常生活中,有的人总是会受到肾虚的困扰,给自己的生活和学习造成了很大的伤害。有的人甚至因此而造成了家庭的破裂,这
- 肾虚困扰着许多的男人,你知道肾虚怎么办吗?今天小编就为大家推荐一些可以治疗肾虚的一些运动,让男人们能够摆脱肾虚成
- 女人肾虚很容易衰老,你知道女人肾虚怎么办吗?你知道女人如何做才能够补肾保养容颜吗?今天小编就为大家推荐一些补肾的
肾虚怎么办知识
肾虚
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾阴虚
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
肾阳虚
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。
危害
医学研究表明,如果男性肾虚且不及时正确地补足,极可能引发多种并发症状。诸如:“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为,“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视,同样如果得不到及时的补足,也会有一系列的并发症。首先,它会让更年期提早现身,或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次,它会让你眼睑浮肿,黑眼圈加重,面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外,你还会因此而失眠,浑身燥热,注意力难以集中等,甚至血压上升。
此外,人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官,它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后,必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
热点推荐
- 男人补肾这样吃虾
- 男人心虚不要紧,最怕就是肾虚。80%以上的男人每天最关心.....