营养不良
营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足，但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。那么，你知道营养不良有哪些症状吗？该吃什么呢？下面大家就和一起来了解一下营养不良的知识吧！
相关常识
- “头等大事”必须先找到原因
- 你知道脱发掉发是由于什么引起的吗？你知道如何避免脱发掉发？你知道脱发掉发主要是有哪几方面诱因吗？
- 于康讲糖尿病患者营养不良
- 编者按：大家都知道，糖尿病患者在饮食上要格外的注意，很多事物都不能吃，所有有些患者就干脆什么也不吃，长期下来，
- 于康讲肥胖型肌肉营养不良
- 编者按：提到营养不良，很多人可能会联想到瘦瘦小小、弱不禁风、楚楚可怜的那么一个模型，其实，营养不良跟体型的胖瘦
- Fuchs角膜内皮营养不良
- Fuchs角膜内皮营养不良是一种是中比较常见的眼科疾病，多见于绝经期的妇女人群，那么究竟是什么原因导致了这种疾病
- 刘洋讲肌营养不良的症状
- 肌营养不良是一种非常痛苦的疾病，对患者的正常生活造成很大的困扰，所以生活中要积极地进行相关的治疗。那么日常生活中
- 刘洋讲肌营养不良的治疗
- 肌营养不良是一种非常严重的疾病，对患者的身体健康是非常不利的，往往都会导致肌肉萎缩的出现。那么日常生活中肌营养不
热门文章
-
别让老人营养 “掉队” 老年人营养不良原因及解决攻略2025-02-26 14:05在人口老龄化日益加剧的当下，老年人的健康问题愈发受到关注。其中，营养不良成为影响老年人身体健康与生活质量的重要因素。了解老年人营养不良的原因有哪些，并探寻有... -
明明吃得很好 为什么身体素质却越来越差了2024-10-21 17:51这段时间经常有朋友感叹：明明吃得好了，身体却越来越差了!今天我们就来聊聊这个问题，吃得很好为什么身体素质越来越差，一些人还营养不良，先来看一个例子。... -
明明吃得很好 为什么身体素质越来越差 还营养不良2024-05-16 14:56这段时间经常有朋友感叹：明明吃得好了，身体却越来越差了!... -
孩子胖还会营养不良吗 这个真相很多家长都不知道2023-01-30 17:35如今生活水平提高了，很多人孩子可以补充更多的营养物质，有的人认为孩子营养不良的情况就很少了，但是事实并不是如此，有些孩子体重超标，但是却被检查出营养不良，这... -
营养不良怎么改善 3种方法让营养物质慢慢进入身体2022-06-20 11:27营养不良会给身体带来一定的危害，也会让人体患上多种疾病，所以大家在平时要重视营养不良这个情况，有营养不良后要怎么改善?导致营养不良的原因有很多，基本都与饮食... -
营养不良怎么改善 学会4招让营养快速进入体内2022-04-25 11:59生活中很多人都有营养不良的情况，导致营养不良的原因有很多，可能是肠胃吸收不好，也可能是不良的饮食习惯。如果不能尽早的改善，会影响到身体的发育，营养不良怎么改... -
营养不良怎么调理 4种方法结合在一起改善营养不良2022-03-17 15:23虽然说现在人们出现营养不良的情况比较少，但是也有一些人存在这个问题，它会让人体出现各种各样的疾病，有营养不良要怎么调理呢?引起人们营养不良的原因有很多，像是... -
营养不良怎么调理 3个小窍门让体内营养充沛2022-02-10 17:29现在人们的生活水平有了明显的提高，其实营养会比较丰富，但是有一些人却出现了营养不良的症状，大家知道引起营养不良的原因有什么吗?营养不良的出现会影响到人们身体... -
营养不良如何调理 做好4件事加强身体吸收营养物质2021-11-29 10:40有一些人总是感觉身体没有力气，不管睡多长时间都是这样，也没有什么其他的耳机吧，这个可能是营养不良，但是多数人不知道出现这个情况的原因，所以要找到具体的因素，... -
营养不良的症状 这3个症状有一个都要当心2021-08-24 11:42随着经济的发展，我们的生活水平也在显著的提高，现在营养不良的发病也慢慢下降了，但是还有一些孩子因为挑食等等各种原因出现营养不良的症状，营养不良的症状有哪些呢... -
营养不良怎么办 营养科医生教你三招赶走营养不良2021-06-10 14:42现在人们的生活条件好了，所以孩子们也都养成了挑食的习惯，不喜欢的食物是一点都不会吃，这是导致孩子出现营养不良常见的原因。人体有营养不良之后，免疫力会下降，身... -
营养不良的症状 4个症状提醒你要补充营养了2021-06-09 15:40现在的生活水平提高了，出现营养不良的症状也减少了，但是一些孩子有挑食的症状，还是会营养不良，营养不良的症状有什么?孩子营养不良之后要及时的调理，营养不良怎么... -
孩子营养不良的危害 居然会造成这样的后果2019-12-24 19:25孩子是一个家庭的未来，孩子的健康是每个家长都比较关心的一个问题，而孩子营养不良是其中的一种现象，它造成的危害有很多，是比较严重的问题。那么，孩子营养不良的原... -
孩子营养不良有什么危害 这几样东西营养好2019-04-28 17:30在小的时候我们都学过一篇文章叫做《小萝卜头》，里面就描写了一个营养不良的小孩。现在很多人都认为孩子营养不可能少的，每天吃的东西很多，其实并不是这样。孩子营养... -
营养不良的原因 食物摄入少会得这个病2019-04-24 16:11营养不良是儿童比较常见的一种疾病 ，导致营养不良的原因有很多，在平时大家一定要及时的预防。如果出现了营养不良我们应该怎么办?一些食物吃了可以帮助我们缓解...
- 从我们呱呱落地开始，父母就非常注重我们的营养均衡问题，因为营养对于成长发育中的青少年而言非常重要。那么，对于成年
- 清晨是一个代表希望的时间，清晨养生，是一整天当中最重要的时间之一，所以我们在日常生活和工作当中，清晨这个短暂的时
- 说起先天性肌营养不良，这是生活中比较陌生的疾病，虽然如此，我们不能够掉以轻心，因为这种疾病会给患者的身体造成极大
营养不良知识
营养不良是一个描述健康状况的用语，由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。
因为缺乏充足的营养素以维护健康身体功能，营养不良经常发生在经济落后的发展中国家。然而不适当的节食、暴饮暴食或缺乏平衡的饮食而造成的营养不良，经常在经济发达的国家中被观察到(可由肥胖症增加程度而显示出来)。
常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良(PEM)及微量养分营养不良。蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。微量养分营养不良显示出一些必需营养素的可利用量不足，例如身体内少量而不可或缺的维生素和微量元素。微量养分缺乏导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。缺乏微量养分如维生素A，会降低身体抵抗疾病的能力。缺乏铁、碘、维生素A的广泛流行，意指对公共卫生的严重挑战。一长串的痛苦症状，范围从阻碍成长，智力和各种认知能力降低、交际能力降低、领导和果断能力降低、活力和能量降低、肌肉成长和力量的降低，以及更加恶劣的健康等，全部直接地涉及营养缺乏。而且，虽然罕见，营养不良会使皮肤出现黑斑点。
导致营养不良的原因
1.喂养不当
长期摄食不足，如母乳不足又未能及早添加辅食。人工喂养者，食物的质和量未能满足需要，如乳类稀释过度，或单纯用淀粉类食品喂哺。突然断奶，婴儿不能适应新的食品等。
2.饮食习惯不良
饮食不定时、偏食、反刍习惯或神经呕吐等。
3.疾病因素
疾病影响食欲，妨碍食物的消化、吸收和利用，并增加机体的消耗。易引起营养不良的常见疾病有迁延性婴儿腹泻、慢性肠炎或痢疾、各种酶缺乏所致的吸收不良综合征、肠寄生虫病、结核病、麻疹、反复呼吸道感染、慢性尿路感染等，某些消化道先天畸形(如唇裂、腭裂、先天性肥大性幽门狭窄或贲门松弛等)和严重的先天性心脏病均可致喂养困难，某些遗传性代谢障碍和免疫缺陷病也可影响食物的消化、吸收和利用。
早产和双胎易引起营养不良，宫内感染，孕母疾病或营养低下，胎盘和脐带结构与功能异常均可导致胎儿营养不足和宫内生长阻滞，为婴儿营养不良的先决条件。
重度营养不良大多由于多种因素所致。
营养不良的治疗
1.病因治疗
治疗原发病如慢性消化系统疾病和消耗性疾病如结核和心、肝、肾疾病。向家长宣传科学喂养知识，鼓励母乳喂养，适当添加辅食，及时断奶。改变不良饮食习惯如挑食、偏食等。
2.急救期的治疗
(1)抗感染营养不良和感染的关系密不可分，最常见的是患胃肠道、呼吸和/或皮肤感染，败血症也很多见。均需要用适当的抗生素治疗。
(2)纠正水及电解质平衡失调在营养不良的急救治疗中，脱水和电解质平衡失调的处理是特别重要，尤其在腹泻伴营养不良的小儿中，需注意以下几点：①注意液体的进入量以防发生心力衰竭。②调整和维持体内电解质平衡：营养不良儿常严重缺钾，在尿量排出正常时，可给钾6～8mmol/(kg·d)，至少维持5天。同时也有钙、镁、锌和磷的缺乏，如不及时处理，当给予高热能，高张性的肠道外营养液时还会进一步恶化。
(3)营养支持在液体和电解质不平衡纠正后，营养不良的治疗取决于肠道吸收功能的损害程度，如果肠道吸收功能不良，可以根据需要采用中心静脉营养或外周静脉营养，前者保留时间长，输入的营养液浓度较高，而后者不能超过5天。肠道外营养液的成分和量应以维持儿童的液体需要为基础，一般100ml/(kg·d)。蛋白质一般2g/(kg·d)。脂肪是热能的主要来源，可提供总热能的60%。在应用肠道外静脉营养时，应监测血清葡萄糖，每6小时一次，以防高血糖症发生。每周应随访肝功能。