脂肪肝的饮食

脂肪肝是日常生活中比较常见的一种疾病,你知道脂肪肝是怎么回事吗?它的早期症状及治疗方法都有哪些呢?脂肪肝患者吃什么比较好?不能吃什么食物呢?它会传染吗?下面来为大家详细介绍一下不同人群如何治疗它吧~

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脂肪肝的饮食知识

  脂肪肝的原因

  饮食结构不合理,缺乏锻炼

  白领们也会与脂肪肝沾上亲,比如快餐饮食,长期摄入高脂、高糖饮食,使肝脏脂肪合成过多,加上饮食结构不合理,再加上办公室里面久坐时间长,又无锻炼,时间一长就可能会导致脂肪肝。

  过度减肥诱发脂肪肝

  骨感美女为时尚潮流,有些年轻人过度节食、素食减肥,导致食物中缺乏蛋白质和某些维生素,血液游离脂肪酸入肝合成脂肪增多,但又不能在肝脏内正常转化成脂蛋白运送出肝脏,容易发生肝内脂肪堆积,而最终导致脂肪肝。

  长期饮酒,导致酒精性脂肪肝

  长期酗酒,致使肝内脂肪氧化减少,并且酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用,可加速肝硬化的进展。

  营养过盛的肥胖性脂肪肝

  肝内脂肪输入过多,肥胖者大多有肝内脂肪浸润,这是由于脂肪组织增加,游离脂肪酸释出增多,超负荷的运送,是肝脏代谢能力降低,造成肝脏脂肪的堆积,即形成肥胖性脂肪肝。

  肝炎性脂肪肝

  慢性肝炎病人由于不适当地增加营养和减少体力锻炼,可能会伴有脂肪肝;肝炎治疗过程中病人休息多,高热量饮食或持续长时间静滴高渗糖等均能引起脂肪肝。

  肝炎后脂肪肝是由于饮食不合理、缺缺乏锻炼,加之肝功能尚未完全恢复,所以亦容易造成脂肪肝。

  脂肪肝症状

  1、食欲不振

  食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间食欲不振,除了怀疑胃炎以及其他疾病,也应考虑到脂肪肝的可能。

  2、恶心、呕吐、腹胀

  轻度脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

  3、疲倦乏力

  中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

  4、内分泌失调

  重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍,女性月经过多、闭经,病人体重减轻或增加等表现。

  5、黄疸

  黄疸是由于体内胆红素代谢障碍,致血液中胆红素浓度增高,渗入组织,将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。

  脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性,该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸,在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

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