骨质疏松怎样治疗

　　骨头的坚硬程度往往决定了人的身体健康状况，生活中人的身体随着年龄的增长，骨质慢慢流失，也可能会导致骨质疏松的问题出现，骨质疏松的患者，很容易出现骨折的问题，对自身的健康非常的不利，因此，一旦出现骨质疏松的现象，需要及时的接受治疗。

　　骨质疏松怎样治疗?

　　一般治疗

　　患有骨质疏松的患者大部分是由于钙的缺失，对于症状不是特别严重的患者，需要及时的帮助身体补充足够的钙质，从而促进骨骼的发育，能有效的帮助改善病情。

　　药物治疗

　　情况严重的患者还需要在医生的叮嘱下规范合理的配合一些药物的治疗，有效的抗骨质疏松的药物可以帮助增加骨骼的密度，从而有效的降低骨折的风险。如果在治疗的期间，骨密度能够一直保持着稳定，又或者是增加，就代表着药物的治疗起到了良好的作用，但是需要注意的是，药物的使用至少要坚持一年左右，盲目的停止用药很有可能会导致疗效的降低。

　　骨质疏松吃什么好?

　　骨质疏松最需要的就是补充钙物质和蛋白质，钙物质能够帮助强健骨骼的强度，鱼肉中含有丰富的钙物质，也含有丰富的蛋白质，同时也含有大量的微量元素，这些物质都是人们的身体所需要的营养物质，能够帮助缓解骨质疏松的症状。

　　除了鱼类之外，虾类的食物里面也含有丰富的钙物质和维生素D的成分，及时补充对骨质疏松的恢复以及预防骨质疏松都有很好的帮助。

　　多喝牛奶，尤其是一些老年骨质疏松的患者们，多吃牛奶能够帮助补充身体所需要的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，帮助缓解骨质疏松症状的同时，也能帮助增强人的体质。

　　大豆或者是豆制品，含有丰富的优质蛋白和氨基酸等的成分，这些也是帮助合成人体所需要的蛋白质的重要原料，大豆可以帮助补充身体所需要的多种微量元素，帮助有效缓解骨质疏松的症状。