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刘树青

刘树青

刘树青,淮安市第二人民医院,消化科,主任医师。擅长:消化道疾病的诊治,尤其擅长消化内镜检查和镜下治疗:消化道早癌筛查,消化道癌早期病变内镜下切除(EMR ESD),食管狭窄内镜下扩张及放置食管支架,十二指镜下取胆总管结石及放置胆管支架(ERCP,EST,EMBD),隧道内镜术,贲门失迟缓综合征肌切开术(POEM),幽门括约肌切开术(G-POEM),胃肠道息肉切除,消化道异物取出,食管静脉曲张内镜下套扎,内镜下急诊止血等。获得淮安市科技进步奖,新技术引进奖多项,淮安市科技局科研立项三项,发表论文多篇。

便秘吃什么

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  便秘主要是多喝水,吃粗纤维的食物包括芹菜、韭菜、大白菜的梗、胡萝卜、山芋、香蕉;有些食物不宜多吃,如豆制品、豆腐、豆芽、千张。

  刘树青:便秘病人通过饮食结构调理,主要是多喝一些水,吃粗纤维的食物,五谷杂粮,粗纤维的包括芹菜,韭菜,大白菜的梗,胡萝卜,山芋,香蕉,特别提出来有两种食物,一个是粗纤维含的比较多的一些山芋,就是红薯,煮山芋吃,蒸山芋吃,烤山芋吃,非常好,而且香蕉也要多吃,香蕉对通便效果非常好,有些食物不宜多吃,如豆制品,豆腐,豆芽,千张这些,它大便容易干结,还有牛奶这些高蛋白的东西,老百姓说的就是火气大,大便容易干。

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