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预防牙龈炎首先要养成前刷牙的好习惯，防止口腔清洁不当后引发感染导致牙龈炎。患者还也要去除一些刺激性因素，如牙结石、残根和残冠等。患者平时还应清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物。
预防牙龈炎，还可以用漱口水漱口，同样可以减少口腔内的细菌残留，预防发生牙龈炎。
（ 养生 ）
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