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乳腺增生治疗，首先是情绪控制，要有非常良好的心态，患者应避免长期处于一种焦躁或是抑郁的状况。
第二、合理饮食，减少多脂肪类食物摄入。
第三、良好作息时间，经常体育锻炼有助于放松心情。
第四、要有一个和谐的夫妻生活。这些方面如果处理的很好，乳腺增生发生率会非常低。
如果患者患有乳腺增生，可以通过药物干预协助得到更好的治疗。
（ 养生 ）
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