乳腺小叶增生要注意哪些
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什么是乳腺小叶增生
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乳腺小叶增生调理首先是要调理情志，因为情志变化决定激素水平变化。
第二、合理生活方式，不抽烟、少喝酒，同时要保证充足的睡眠，减少脂肪摄入量。
第三、有很好的女性生殖周期，要顺应生殖周期，避免长期服用避孕药物以及摄入含有雌孕激素的食物等。
（ 养生 ）
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