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颈椎病在当前社会发病率比较高，存在一个很明显误区，很多人认为得了颈椎病不需要用枕头，平卧位，其实这是错误的，颈椎在正常情况下，有一个正常往前倾弧度，一般来讲枕着枕头不能高，不枕也不对，枕着脖枕枕头高度一般在十厘米左右比较好一点。
（ 养生 ）
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