高血糖如何降下来

　　血糖偏高的人不可以继续吃含糖量高的食物。大家需要重新调整饮食结构，逐渐增加运动量，部分患者可能需要服用降糖药物治疗，才能让血糖恢复正常。饮食习惯差或者不喜欢运动的人更容易出现血糖升高的情况，大家需要主动参加锻炼，运动强度要与身体情况一致，血糖比较稳定的患者可以选择跑步、游泳和散步等，但是运动时间不能超过半小时，而且运动前一定要做好准备，才能随时应对特殊情况。部分患者可能在运动过程中出现低血糖或者头晕的情况，他们需要原地休息一段时间，同时吃一些食物，等到血糖稳定后再起身。

　　症状较轻的患者可以使用磺脲类药物治疗，这种药物能够增加胰岛素的分泌量，分解身体内的糖分子，维持正常的生理功能。大部分患者需要将磺脲类药物与二甲双胍一起使用，增强治疗效果，但是长期服药的患者还是会出现多种不良反应，例如低血糖和脑损伤等。年龄偏大或者肝肾功能受损的患者都不可以使用这类药物治疗，部分患者在治疗过程中会出现体重增加的情况，但是不需要特别担心，停药后体重就会逐渐恢复正常。

　　病情加重或者血糖持续升高的患者只能通过注射胰岛素改变血糖，药物治疗不理想的患者也可以使用这种方法。体重过高或者病情变化快的患者需要监测生命体征，他们需要增加胰岛素的使用量。部分患者在注射胰岛素后出现过敏反应，他们需要立刻停药，远离过敏原。喉头水肿或者呼吸困难的患者需要开放气道，同时输注药物治疗，预防休克。

　　注射部位不正确或者方法错误会使局部组织萎缩，而且患者还会出现瘙痒或者红肿的情况。需要同时使用两种治疗的患者需要医生的帮助，部分药物会增强胰岛素的治疗效果，所以我们需要调整治疗计划，先使用小剂量药物，然后根据患者的情况更改药量。血糖高的患者不可以饮酒或者抽烟，需要戒烟的患者也要减少药量。