宝宝三点到五点醒要警惕什么

　　如果宝宝出现三点到五点醒的情况，大家可以检查一下宝宝的尿不湿和贴身衣物，同时注意室内温度的变化，不可以让宝宝长时间哭闹。尿量过多的宝宝应该更换尿不湿，贴身衣物过多的宝宝需要脱掉一些衣服，我们应该为宝宝创造合适的睡眠环境。不可以同时打开两侧窗户让宝宝吹对流风，避免着凉。另外要警惕空气问题，如使用化学成分复杂或者刺激性强的空气清新剂，部分宝宝可能对其中的特殊成分过敏，所以他们会在三点到五点之间苏醒。睡前不要给宝宝喂太多的母乳或者温水，也不可以让宝宝养成喝夜奶的习惯。少数宝宝可能特别需要父母的陪伴，他们暂时不能适应独自入睡。

　　我们应该合理安排喂养时间，控制热量摄入，生长速度变慢或者颅骨软的宝宝应该去医院接受检查，确定病因，及时治疗，防止宝宝出现发育异常的情况。睡眠质量差得宝宝需要更换贴身衣物和床上用品，经常清洗和暴晒，减少细菌滋生，不要给宝宝穿面料特别粗糙的衣物。我们应该缩短宝宝白天睡觉的时间，多做他们感兴趣的事情，例如讲故事、唱歌和玩耍等。睡前不可以做使神经兴奋的事情，妈妈也不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者含盐量过高的食物，减少宝宝出现皮肤损伤的可能性。

　　体温持续升高或者出汗量过多的宝宝需要服用药物治疗，长期处于高温状态会增加心肌或者重要脏器受损的可能性，患者应该在医生的指导下服用对应药物治疗，不可以滥用药物。腹泻或者呕吐次数过多的患者需要补充电解质和水分，维持内环境的平衡，预防休克，不能经口服药的患者可以静脉输注药物或者注射药物治疗，缓解身体的不适感。

　　大家应该多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充机体需要的营养元素，控制油、盐和糖的摄入量。不可以把宝宝带到人流量大或者污染严重的地方，因为他们的免疫系统比较弱，不能抵抗致病因子的侵袭。传染能力强的宝宝应该接受隔离并消毒个人物品，防止感染扩散。