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睡太久头痛怎么办?
睡觉的时间太长引起的头痛这个情况主要还是要考虑血管收缩功能紊乱,导致颅内的压力改变引起的,一般来讲机体通过自动的调节能力就能够恢复,可以适当的进行活动,同时对头部进行按摩。平时建议你要多注意体育锻炼,适当的休息,不要过度的劳累,同时也注意不要长时间的进行睡觉,保证一定的睡眠就可以。
2020-05-08 17:41:08 -
失眠吃西洋参有用吗?
失眠这种症状,在临床上是非常常见的,主要还是以生活节奏加快,精神心理压力增大等原因导致有关系。所以出现失眠,首先要积极的调整好自己的饮食生活习惯,避免压力过大,同时可以服用一些镇静安神的药物进行调理。西洋参的确有一定的安神作用,所以失眠的患者是可以吃的,同时也可以配合谷维素,刺五加片等药物进行调理治疗,可以有效的改善失眠。
2020-05-08 17:41:03 -
头晕与眩晕怎么回事?
头晕和眩晕考虑有可能是脑供血不足或者是脑血管疾病引起的,但是也不能排除是颈椎病、高血压、贫血、耳内疾病、低血糖等因素导致的。建议:要及时做脑血管检查来明确病因,头晕的时候要保证足够的休息。
2020-05-08 17:40:54 -
经常做梦是怎么回事?
做梦是人体一种正常的,必不可少的生理和心理现象。有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑,这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,做梦是潜意识的实现。梦多的话,考虑是平时压力过大,神经紧张导致的,可以做一些减压的活动,比如人聊天谈心,或者做一些自己感兴趣的事情。
2020-05-07 17:41:34 -
睡午觉起来头晕是什么原因?
睡午觉醒来头晕晕,可以见于睡眠时间过长,进入了深睡眠,所以醒来后会出现了头晕的现象,还可以见于神经衰弱,对身体的危害很大的,经常出现了头晕乏力,精神不振,影响了正常的生活,所以需要去医院做个详细检查,如果是有疾病的发生,就需要对症治疗的,避免影响身体健康。
2020-05-07 17:41:32