龚子鉴

中山大学附属第三医院

擅长:痤疮、玫瑰痤疮、痤疮凹陷性疤痕、雀斑、黄褐斑的治疗、以及各种损容性皮肤病的激光治疗。

向 Ta 提问
个人简介
龚子鉴,男,中山大学附属第三医院,皮肤科副主任医师,医学博士。临床工作10余年。中山大学附属第三医院干细胞临床研究专委会委员、皮肤科激光美容治疗中心主管、药物临床基地秘书,担任中华医学会皮肤性病学分会皮肤激光医疗美容学组委员、中国医师协会皮肤科医师分会皮肤激光与理疗专业委员会委员、中国整形协会皮肤科分会黄褐斑学组委员、国家远程医疗与互联网医学中心皮肤科专委会委员、广东省中西医结合学会医学美容专业委员会委员、广东省医疗行业协会皮肤科管理分会秘书。主持多项国家级、省部级研究课题,发表国内外论著30余篇。展开
个人擅长
痤疮、玫瑰痤疮、痤疮凹陷性疤痕、雀斑、黄褐斑的治疗、以及各种损容性皮肤病的激光治疗。展开
  • 脚气止痒最快方法

    缓解脚气瘙痒可通过保持脚部清洁干燥(破坏真菌生长环境、选透气鞋袜)、局部冷敷(收缩血管暂时止痒,注意儿童皮肤敏感)、外用抗真菌药物(遵医嘱,儿童用低浓度剂型)、中药外洗(遵医嘱,注意儿童皮肤)来实现。 具体做法:选择透气性好的鞋子和吸汗的袜子,如棉质袜子,能及时吸收汗液,减少脚部潮湿。 局部冷敷 原理:冷敷可收缩血管,暂时缓解瘙痒症状。可以用干净的毛巾包裹冰袋,敷在瘙痒的脚部,每次敷15-20分钟,每天可敷数次。但要注意,冰袋温度不宜过低,避免冻伤皮肤。对于幼儿,由于其皮肤更敏感,冷敷时要严格控制冰袋与皮肤的接触时间和距离,防止造成皮肤损伤。 外用抗真菌药物(在医生指导下使用) 原理:一些外用抗真菌药膏能直接作用于真菌,抑制其生长繁殖从而止痒。例如硝酸咪康唑乳膏等,它们通过干扰真菌细胞膜的合成来发挥作用。不过不同人群使用时需谨慎,儿童使用需选择儿童适用的低浓度剂型,并在成人监护下使用,避免误服等情况。 中药外洗(在医生指导下) 原理:某些中药具有清热燥湿、杀虫止痒的作用,如黄柏、苦参等中药煎水外洗脚部,可缓解脚气瘙痒。以黄柏为例,黄柏具有清热燥湿的功效,其有效成分能对引起脚气的真菌有一定抑制作用。但中药外洗的配方和使用方法需由医生根据个体情况调配,儿童使用中药外洗时要注意药物浓度和温度,防止刺激儿童娇嫩皮肤。

    2025-12-16 11:11:22
  • 贴上膏药痒怎么回事

    贴上膏药后更痒,可能是皮肤过敏、皮肤刺激、病情加重或不透气导致,可停止贴敷、保持皮肤清洁、避免搔抓、涂抹药物,如症状严重或持续不缓解,应及时就医。 1.皮肤过敏:对膏药中的某些成分过敏,接触后会引起过敏反应,导致皮肤瘙痒。 2.皮肤刺激:膏药中的药物成分可能对皮肤产生刺激作用,引起瘙痒感。 3.病情加重:某些疾病在贴膏药后可能会出现症状加重的情况,如湿疹、皮炎等,导致皮肤瘙痒。 4.不透气:膏药贴敷时间过长,导致皮肤不透气,汗液无法排出,刺激皮肤引起瘙痒。 针对这种情况,可以采取以下措施: 1.停止贴敷膏药:如果怀疑是膏药引起的瘙痒,应立即停止贴敷,观察症状是否缓解。 2.保持皮肤清洁:用温水清洗贴膏药的部位,避免用刺激性的清洁剂。 3.避免搔抓:搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险,尽量避免搔抓皮肤。 4.涂抹药物:可以涂抹一些止痒的药膏,如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。 5.就医诊治:如果瘙痒症状严重或持续不缓解,或伴有其他不适症状,如红肿、水疱等,应及时就医,进行进一步的诊断和治疗。 需要注意的是,不同的人对膏药的反应可能不同,如果有过敏史或皮肤疾病,应在医生的指导下使用膏药,并注意观察皮肤的变化。此外,贴膏药的时间不宜过长,避免过敏或刺激皮肤。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。

    2025-12-16 11:10:30
  • 如何让自己变白

    想要变白,可以通过防晒、饮食、睡眠、美白产品、医疗美容等方法,选择适合自己的方式并长期坚持,同时注意皮肤保湿和防晒,保持健康的生活习惯。 想要让自己变白,可以通过以下方法: 1.防晒:一年四季都要做好防晒工作,减少紫外线对皮肤的伤害,预防黑色素生成。 2.饮食:多吃一些富含维生素C、E的食物,如水果、蔬菜、坚果等,有助于抑制黑色素生成。 3.睡眠:保持充足的睡眠,让皮肤有足够的休息时间,有利于新陈代谢和血液循环。 4.美白产品:选择适合自己肤质的美白产品,如美白精华液、面霜等,坚持使用可以改善肤色。 5.医疗美容:如果以上方法效果不理想,可以考虑一些医疗美容项目,如光子嫩肤、激光美白等。 需要注意的是,不同人的肤质和肤色不同,所以选择的方法也不同。在使用美白产品或进行医疗美容时,一定要选择正规的机构和产品,避免对皮肤造成伤害。同时,也要注意皮肤的保湿和防晒,保持健康的生活习惯,才能让皮肤更加白皙。 此外,对于敏感性皮肤的人群,在选择美白产品时要格外谨慎,建议先在小面积皮肤上试用,观察是否有过敏反应。如果有任何不适,应立即停止使用。对于天生肤色较深的人群,美白可能需要更长时间的努力,同时也要接受自己的肤色,保持自信和健康的心态。

    2025-12-16 11:08:37
  • 银屑病需要严格忌口吗

    银屑病患者无需普遍严格忌口,但需根据个体情况调整饮食,避免可能诱发或加重症状的食物。银屑病是免疫介导的慢性炎症性皮肤病,病因涉及遗传、免疫、环境等多因素,饮食仅为潜在影响因素,非直接病因。 部分食物可能通过影响免疫炎症反应诱发症状:酒精可能加重男性患者银屑病严重程度,研究显示其与PASI评分升高相关;辛辣刺激食物可刺激皮肤血管扩张,加重瘙痒与红斑;高糖高脂饮食促进促炎因子(如TNF-α、IL-6)释放,诱发炎症;部分海鲜(如虾、蟹)含组织胺或嘌呤,敏感患者需规避。 需通过饮食日记记录食用后反应,结合医生指导排查个体敏感食物,避免盲目忌口。多数患者可正常摄入均衡饮食,无需过度限制;部分患者对乳制品、麸质敏感,需针对性调整。 饮食以抗炎均衡为原则:优先补充Omega-3脂肪酸(深海鱼、亚麻籽)抑制促炎因子;维生素D(鱼类、日光)缺乏与病情相关,适当补充有益;益生菌调节肠道菌群,降低炎症风险。 特殊人群需个体化管理:儿童避免过度忌口,保证生长发育所需营养;老年患者合并代谢疾病时,需低糖低脂饮食,避免诱发基础病;孕妇需保证营养均衡,减少生食或高风险食物(如未煮熟肉类)摄入,降低感染风险。

    2025-12-16 11:07:10
  • 头疼怎么办

    产后脱发严重怎么办? 产后脱发是一种常见的现象,通常在产后3-6个月左右出现,可持续数月。这是由于怀孕期间激素水平的变化导致的,不必过于担心。以下是一些应对产后脱发的建议: 1.保持头皮清洁 保持头皮清洁可以减少油脂和污垢的积累,有助于防止脱发。可以选择温和的洗发水,每周洗2-3次头发。 2.按摩头皮 按摩头皮可以促进血液循环,增加头发的营养供应,有助于防止脱发。可以用指腹轻轻按摩头皮,每天5-10分钟。 3.均衡饮食 均衡的饮食对于头发的健康非常重要。可以多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜和水果等。 4.避免过度烫染 过度烫染会损伤头发,导致脱发。产后头发比较脆弱,应尽量避免过度烫染。 5.保持心情愉快 心情紧张和焦虑会导致脱发加重。保持心情愉快,有助于缓解脱发。 6.就医治疗 如果脱发严重,影响到外观,可以就医治疗。医生可能会建议使用药物或进行植发等治疗。 需要注意的是,产后脱发通常会在产后6-12个月左右逐渐缓解。如果脱发持续时间较长或伴有其他症状,如头皮瘙痒、疼痛等,应及时就医。

    2025-12-16 11:05:42
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