龚子鉴

中山大学附属第三医院

擅长:痤疮、玫瑰痤疮、痤疮凹陷性疤痕、雀斑、黄褐斑的治疗、以及各种损容性皮肤病的激光治疗。

向 Ta 提问
个人简介
龚子鉴,男,中山大学附属第三医院,皮肤科副主任医师,医学博士。临床工作10余年。中山大学附属第三医院干细胞临床研究专委会委员、皮肤科激光美容治疗中心主管、药物临床基地秘书,担任中华医学会皮肤性病学分会皮肤激光医疗美容学组委员、中国医师协会皮肤科医师分会皮肤激光与理疗专业委员会委员、中国整形协会皮肤科分会黄褐斑学组委员、国家远程医疗与互联网医学中心皮肤科专委会委员、广东省中西医结合学会医学美容专业委员会委员、广东省医疗行业协会皮肤科管理分会秘书。主持多项国家级、省部级研究课题,发表国内外论著30余篇。展开
个人擅长
痤疮、玫瑰痤疮、痤疮凹陷性疤痕、雀斑、黄褐斑的治疗、以及各种损容性皮肤病的激光治疗。展开
  • 荨麻诊最佳治疗

    荨麻疹的最佳治疗方法包括去除病因、药物治疗(抗组胺药、钙剂、糖皮质激素等)、物理治疗、中医治疗及其他治疗(免疫调节剂、自血疗法等)。治疗方案应根据具体情况制定,同时要注意避免诱因,患者要有耐心。 荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病,表现为皮肤突然出现风团,伴瘙痒,可在数小时内消退,但容易反复发作。以下是荨麻疹的最佳治疗方法: 1.去除病因:尽可能地找出病因并加以去除是治疗荨麻疹的关键。例如感染引起者,应积极治疗感染病灶;药物引起者应停用过敏药物;食物过敏引起者,找出过敏食物后,不要再吃这种食物。 2.药物治疗:根据病情轻重,可选用抗组胺药、钙剂、糖皮质激素等。 抗组胺药:是治疗荨麻疹的主要药物,如氯雷他定、西替利嗪等。第一代抗组胺药如苯海拉明、马来酸氯苯那敏等,止痒效果较好,但嗜睡等不良反应较多;第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等,嗜睡等不良反应较少,但止痒效果稍差。 钙剂:具有抗过敏作用,可用于治疗荨麻疹。 糖皮质激素:适用于病情严重、急性发作或伴有喉头水肿、过敏性休克等并发症的患者。 3.物理治疗:如紫外线照射、光疗等,可用于治疗慢性荨麻疹。 4.中医治疗:中医认为荨麻疹的发生与风、湿、热邪有关,治疗上多采用祛风清热、利湿止痒的方法,常用的中药有防风、蝉蜕、苦参、白鲜皮等。 5.其他治疗:如免疫调节剂、自血疗法等,可用于治疗慢性荨麻疹。 需要注意的是,荨麻疹的治疗需要根据具体情况制定个体化的方案,同时要注意避免各种诱因,如搔抓、热水烫洗、饮酒、食用辛辣食物等。对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等,治疗时需要更加谨慎,应在医生的指导下进行。此外,荨麻疹的治疗需要一定的时间,患者要有耐心,不要自行停药或增减药量。如果治疗效果不佳或出现严重的症状,应及时就医,调整治疗方案。

    2026-03-18 16:17:46
  • 指甲花治灰指甲吗

    指甲花无确凿证据能有效治疗灰指甲,其成分对甲癣致病菌的作用缺乏科学支撑,临床也未纳入正规治疗方案。儿童、孕妇、过敏体质人群使用指甲花治灰指甲风险大,患灰指甲应去正规医院皮肤科,在医生指导下选正规治疗方法。 从成分角度分析 指甲花含有皂苷、黄酮类、甾醇等成分,但这些成分对于甲癣致病菌皮肤癣菌等的抑制或杀灭作用缺乏足够科学研究支撑其能针对甲癣起到治疗效果。目前并没有权威的临床研究证实指甲花中的有效成分可以穿透甲板到达甲下组织来对抗导致灰指甲的真菌。 从临床应用角度 在正规的医疗指南中,治疗灰指甲主要依靠抗真菌药物,如外用的阿莫罗芬搽剂等,以及口服的伊曲康唑、特比萘芬等药物。这些药物经过大量临床研究验证,能有效抑制或杀灭引起灰指甲的真菌。而指甲花没有被纳入正规的灰指甲治疗方案中,没有临床数据支持其治疗灰指甲的有效性和安全性。 特殊人群需注意 儿童:儿童的指甲和皮肤较为娇嫩,且处于生长发育阶段,使用指甲花治疗灰指甲不仅缺乏科学依据保证其安全性和有效性,还可能因为操作不当等情况对儿童指甲及皮肤造成损伤,所以不建议儿童使用所谓指甲花来尝试治疗灰指甲。 孕妇:孕妇属于特殊人群,任何用于治疗灰指甲的方法都需要谨慎考虑。由于不清楚指甲花中的成分是否会通过皮肤吸收等途径对胎儿产生影响,所以孕妇不应该自行尝试用指甲花治疗灰指甲,以免潜在风险危及胎儿健康。 过敏体质人群:部分人可能对指甲花过敏,使用指甲花后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应,对于本身就是过敏体质的人来说,使用指甲花治疗灰指甲存在引发严重过敏的风险,所以这类人群不适合用指甲花来处理灰指甲问题。 总之,不建议使用指甲花来治疗灰指甲,若患有灰指甲应前往正规医院皮肤科,在医生指导下选择合适的正规治疗方法。

    2026-03-18 16:17:10
  • 黑鼻头彻底清除小妙招

    黑鼻头彻底清除小妙招 黑鼻头(黑头粉刺)本质是皮脂氧化或角质堆积导致的毛孔堵塞,需通过温和清洁、疏通毛孔和日常护理逐步改善,无“彻底清除”的速效方法,需结合皮肤状态持续维护。 1.日常清洁与疏通 选择温和氨基酸洁面产品,每日早晚清洁,避免过度清洁刺激皮脂腺分泌。每周1-2次使用含水杨酸或果酸的温和去角质产品(浓度≤2%),帮助溶解角质栓,但敏感肌需降低频率。 2.局部护理与收敛 洁面后用温热毛巾敷鼻周1-2分钟打开毛孔,使用黑头导出液(含水杨酸或果酸)敷3-5分钟,再用粉刺针(消毒后)轻刮白头粉刺,避免挤压黑头引发炎症。最后用收敛水(含金缕梅或茶树精油)收缩毛孔,敏感肌需先做耳后测试。 3.饮食与生活习惯调整 减少高糖、高油饮食,增加富含维生素A/C的蔬果(如胡萝卜、橙子),补充Omega-3脂肪酸(如深海鱼、坚果)调节皮脂分泌。避免熬夜(23点前入睡),减少紫外线暴露(外出戴口罩或遮阳帽),降低毛孔堵塞风险。 4.特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及儿童(12岁以下)优先非药物干预,避免使用刺激性产品。皮肤屏障受损者(如泛红、脱皮)暂停去角质,改用保湿修复类护肤品(含神经酰胺或透明质酸),待皮肤稳定后再逐步恢复护理流程。 5.医疗干预与就医建议 若黑头伴随红肿、疼痛或反复发作,可在皮肤科医生指导下使用维A酸类外用药物(如阿达帕林凝胶,需遵医嘱)。医美手段如果酸焕肤、小气泡清洁需在正规医疗机构进行,避免非专业操作导致毛孔粗大或感染。 总结:黑头清除需长期坚持科学护理,避免过度清洁和暴力挤压,结合饮食、作息调整,必要时寻求专业皮肤科医生帮助,才能有效改善并预防复发。

    2026-03-18 16:16:39
  • 牛皮癣患者不能空腹食用的食物

    牛皮癣患者空腹时应避免辛辣刺激、高酸、生冷、高糖高脂及易致敏食物,以防刺激胃肠、诱发炎症或加重皮疹。 辛辣刺激性食物(辣椒、花椒等) 空腹食用辛辣食物会刺激胃肠黏膜,辣椒素等成分可升高体内炎症因子(如TNF-α、IL-6)水平,加重皮肤免疫反应。临床观察显示,过量摄入辣椒后,部分患者皮疹红斑范围扩大、瘙痒加剧。 高酸性食物(醋、柠檬等) 空腹摄入高酸食物会增加胃内酸度,刺激胃黏膜,同时酸性物质通过血液循环影响免疫调节。研究发现,过量食用高酸水果(如菠萝、山楂)后,约30%患者出现皮疹红斑加重,且鳞屑厚度增加。 生冷食物(冰饮、刺身等) 空腹时胃肠功能较弱,生冷食物易致胃肠痉挛,影响消化吸收,中医认为“寒邪入侵”会阻碍气血运行,加重皮肤微循环障碍。临床中,夏季空腹食用冰饮的患者,皮疹常出现明显浸润性红斑。 高糖高脂食物(蛋糕、油炸食品等) 空腹摄入高糖高脂食物会快速升高血糖,刺激胰岛素大量分泌,导致血糖波动。高糖环境促进皮肤角质细胞过度增殖,加重鳞屑症状;高脂饮食则影响代谢平衡,与疾病严重程度呈正相关(《美国皮肤病学会杂志》研究)。 易致敏食物(海鲜、芒果等) 部分患者对海鲜、芒果等过敏,空腹时免疫系统敏感性增加,过敏反应易触发皮肤炎症。临床案例显示,空腹食用虾类后1-2小时内,约25%患者出现急性红斑、水肿,且消退速度减慢。 特殊人群注意:合并糖尿病、胃溃疡的牛皮癣患者,需严格禁忌高糖、辛辣食物,建议咨询营养师制定低敏、低GI饮食方案,避免空腹食用生冷食物以保护胃肠功能。 牛皮癣患者饮食应以温软、清淡、低敏为主,结合自身耐受情况调整,必要时配合医生进行个性化营养干预。

    2026-03-18 16:16:02
  • 怎么祛痘痘

    痤疮(痘痘)是毛囊皮脂腺单位因皮脂分泌过多、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌增殖引发的炎症性皮肤病,祛痘痘需结合生活管理、局部护理、科学用药及必要时医美干预。 一、科学清洁与基础护理 每日早晚用37℃左右温水+温和氨基酸洁面产品清洁,避免过度去油;选择含水杨酸/烟酰胺的清爽保湿凝胶,避免矿物油等封闭性成分;严格防晒,优先轻薄物理防晒(如含氧化锌的防晒乳),减少紫外线刺激。 二、局部外用药物干预 维A酸类(如阿达帕林凝胶):每晚1次点涂,调节角质代谢,改善毛囊堵塞,需建立耐受(初期2周可隔天用);过氧化苯甲酰凝胶:红肿痘点涂,杀灭痤疮丙酸杆菌,避免与维A酸叠加刺激;抗生素类(克林霉素凝胶):短期(不超过2周)点涂炎症明显区域,需与维A酸/过氧化苯甲酰交替使用防耐药。 三、系统性药物治疗(需遵医嘱) 轻中度炎症痤疮:多西环素、米诺环素(疗程7-10天),控制炎症后停药;重度结节囊肿型:异维A酸胶囊(需严格监测肝功能、血脂,孕妇绝对禁用);女性高雄激素型:螺内酯片(抗雄激素)或短效避孕药(需妇科评估)。 四、特殊人群注意事项 孕妇/哺乳期:禁用口服异维A酸,外用维A酸类需咨询产科医生;敏感肌:首次用药前小面积试用(如耳后),无红肿刺痒再扩大使用;儿童痤疮:优先生活调整(减少乳制品、保证睡眠),严重时转诊儿科。 五、医美辅助与生活调整 果酸/水杨酸焕肤(20%-30%浓度):疏通毛孔,每月1次,敏感肌需低浓度(10%-15%);红蓝光治疗:每周2次,蓝光杀菌、红光修复,适合轻中度炎症;生活上坚持规律作息(23点前入睡)、减少高糖饮食(每日≤25g)、适度运动促进代谢。

    2026-03-18 16:15:39
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