靳亚非

中山大学附属第一医院

擅长:擅长:高血压、冠心病、动脉粥样硬化、心肌病、大心脏的逆转治疗、心血管常见病的优化治疗、疑难心血管病的诊断、心血管病的精准诊疗、饮食改良的指导。

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擅长:高血压、冠心病、动脉粥样硬化、心肌病、大心脏的逆转治疗、心血管常见病的优化治疗、疑难心血管病的诊断、心血管病的精准诊疗、饮食改良的指导。展开
  • 原发性高血压需要吃药吗

    原发性高血压多数情况下需要药物治疗结合生活方式干预,具体需综合评估血压水平、合并疾病及身体耐受性。以下从治疗适用场景、非药物干预、特殊人群处理等方面说明: 一、药物治疗的适用人群与必要性。血压达到2级及以上(≥160/100mmHg)或合并糖尿病、心脑血管疾病、慢性肾病等高危因素时,需启动药物治疗。常用药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等,具体用药方案由医生制定。1级高血压(140-159/90-99mmHg)可先进行3-6个月非药物干预,若血压未达标或存在靶器官损害风险,应及时加用药物。 二、非药物干预的核心作用。低盐饮食(每日钠摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、控制体重(BMI<24kg/m2)、戒烟限酒等生活方式干预可降低收缩压2-20mmHg。DASH饮食模式能降低收缩压8-14mmHg,显著改善血压控制效果。 三、特殊人群的用药原则。老年患者(≥65岁)降压目标可放宽至<150/90mmHg,避免血压过低;糖尿病患者需严格控制血压<130/80mmHg,优先选择ACEI/ARB类药物;儿童青少年高血压应优先非药物干预,避免使用长效降压药,必要时由儿科医生评估。 四、血压控制目标与长期管理。一般人群血压控制在<140/90mmHg,合并并发症者需<130/80mmHg。治疗期间需每周1-2次家庭自测血压,定期复诊调整方案。血压达标后仍需坚持用药和生活方式干预,避免自行停药。

    2025-12-05 10:10:54
  • 降压最快的食物

    芹菜、黑木耳、洋葱等食物有辅助降压作用但需长期食用发挥效果,无法快速使血压显著下降,高血压患者不能仅依赖食物快速降压,血压明显升高须遵医嘱用降压药,不同人群饮食辅助降压有注意事项,且饮食辅助是综合管理一部分,需结合正规治疗、适量运动等来维持血压稳定 一、芹菜 芹菜中含有芹菜素等成分,有研究显示芹菜素可能通过影响血管内皮细胞功能,起到一定辅助降压作用。不过其降压效果相对温和,需长期食用发挥作用,并非能快速使血压显著下降,它更多是作为日常饮食中辅助健康血压管理的食物。 二、黑木耳 黑木耳富含多糖成分,相关研究发现这些多糖可能对改善血管弹性有一定帮助,血管弹性改善后有助于维持血压的相对稳定,但不能实现快速降压,一般需长期食用积累效果。 三、洋葱 洋葱含有前列腺素A等物质,前列腺素A能够扩张血管、降低血液黏度,对血压有一定调节作用,然而其降压作用也是渐进式的,无法达到迅速降低血压的效果,可作为日常饮食中辅助降压的食材之一。 四、注意事项 高血压患者不能仅依赖食物来快速降压,若血压明显升高,必须遵循医嘱规范使用降压药物。对于不同人群,老年高血压患者在通过饮食辅助降压时,要留意食物的易消化程度,避免加重胃肠负担;伴有糖尿病的高血压患者,需关注食物的糖分含量,选择升糖指数相对低的食物,防止因饮食不当引发血糖血压波动过大。饮食辅助降压只是综合管理的一部分,需结合正规治疗、适量运动等多方面来共同维持血压稳定。

    2025-12-05 10:10:01
  • 高血压六项检查多少钱

    高血压六项检查费用通常200-500元左右,受地区、医院等级、检查项目影响,儿童检查要注意操作轻柔准确,老年检查需告知基础疾病情况并调整项目确保安全准确。 影响高血压六项检查费用的因素 地区差异:经济发达地区的医疗服务成本相对较高,所以检查费用可能会比经济欠发达地区高。例如,北京、上海等大城市的医院,高血压六项检查费用可能处于较高区间;而一些三线以下城市的医院,费用可能相对较低。 医院等级:三级甲等医院设备更先进、技术力量更雄厚,其检查费用一般会高于二级医院或社区卫生服务中心。三级医院的各项成本投入较大,包括设备的维护、更新,专业人才的薪资等,这些都会反映在检查收费上。 检查项目:高血压六项通常包括肾素、血管紧张素I、血管紧张素II、醛固酮、促甲状腺激素、皮质醇等项目。不同的医院可能在具体包含的项目上略有差异,有些医院可能检查项目更全面,导致费用相对高一些。比如有的医院可能会增加一些相关的辅助检查项目来辅助判断高血压的病因,从而使总费用上升。 特殊人群方面,对于儿童高血压患者进行高血压六项检查时,需要特别注意检查的操作方式和安全问题。儿童的血管较细,在采血等操作时要更加轻柔、准确,避免对儿童造成不必要的伤害。对于老年高血压患者,在检查前要告知医生自身的基础疾病情况,因为老年患者可能同时合并其他慢性疾病,某些检查项目可能需要根据其身体状况进行适当调整,以确保检查的安全性和准确性。

    2025-12-05 10:09:05
  • 请问有高血压的人可以喝白酒吗

    高血压患者不建议喝白酒。酒精会通过多种机制升高血压,且长期饮酒会增加心脑血管并发症风险,对不同类型高血压患者及合并症人群存在额外危害。 一、酒精对血压的直接影响。酒精进入人体后,会刺激交感神经兴奋,导致心率加快、血管收缩,同时抑制肾小管对钠的排泄,引发水钠潴留,直接升高血压。多项临床研究证实,每日酒精摄入量超过20克(约2两白酒)时,血压升高幅度显著增加,收缩压可上升5-10mmHg。 二、长期饮酒对高血压并发症的叠加危害。酒精可损伤血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化斑块形成,同时影响血脂代谢,导致甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低,加速血管狭窄。高血压合并冠心病患者长期饮酒后,心肌梗死风险增加40%,脑卒中等脑血管事件风险增加25%。 三、特殊人群的额外风险。血压未控制稳定(如收缩压≥160mmHg)的患者,饮酒会进一步升高血压波动;老年高血压患者(≥65岁)因代谢能力下降,酒精蓄积可能引发低血压或心律失常;合并糖尿病、慢性肾病患者,酒精与降糖药、利尿剂合用可能干扰药物代谢,加重肝肾负担,且低血糖风险上升。 四、替代建议与干预措施。高血压患者应优先选择非酒精饮品,如淡茶水、鲜榨果汁、白开水等;日常饮食坚持低盐(每日<5克)、低脂、高钾饮食,配合规律有氧运动(如每周150分钟中等强度运动)及体重管理(BMI控制在18.5-23.9),可有效控制血压。

    2025-12-05 10:07:53
  • CCB是什么降压药

    CCB是钙通道阻滞剂降压药,通过阻滞钙离子通道降压,对不同动脉平滑肌有扩张作用,适用人群有讲究,疗效等有特点且有不良反应。 作用机制方面 CCB对不同动脉平滑肌的选择性不同,对冠状动脉、肾动脉、肠系膜动脉等都有扩张作用,能有效降低血压。以氨氯地平为例,它可以长时间阻滞钙离子通道,起效较慢但作用持续时间长,能平稳控制24小时血压。 适用人群方面 一般高血压患者均可使用,尤其适用于老年高血压、单纯收缩期高血压、伴稳定型心绞痛、冠状动脉或颈动脉粥样硬化及周围血管病的患者。对于老年患者,CCB降压效果较好,且不受高钠饮食影响,也不影响糖、脂代谢。 但对于心力衰竭患者,应谨慎使用非二氢吡啶类CCB(如地尔硫、维拉帕米),因为这类药物可能会抑制心肌收缩力和传导功能。妊娠高血压患者也需谨慎使用,应在医生评估后根据具体情况选择合适的药物。 药物特点方面 CCB的降压疗效和幅度相对较强,疗效的个体差异较小,与其他类型降压药物联用能增强降压效果。例如与ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)或ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)联用时,可进一步提高降压效果。而且CCB还具有抗动脉粥样硬化等额外益处,对改善血管内皮功能等有一定帮助。不过,部分患者使用CCB可能会出现头痛、面部潮红、踝部水肿等不良反应,一般来说,随着用药时间延长,水肿等症状可能会减轻。

    2025-12-05 10:07:13
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