陈明春

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:擅长损伤性皮肤病的诊治,皮肤美容。

向 Ta 提问
个人简介
陈明春,男,主任医师,皮肤科副主任,研究生导师,长期从事皮肤科临床工作,中山医科大学本科及研究生毕业。主要研究方向:皮肤病与性病、皮肤美容外科。擅长于各种皮肤性病的诊治,尤其对尖锐湿疣、扁平疣、皮肤肿瘤、囊肿、痤疮、色素痣、疤痕等损容性皮肤疾病的诊治有丰富的临床经验。专长于操作多种皮肤外科手术和美容手术,擅长肉毒素、玻尿酸注射美容和激光美容。展开
个人擅长
擅长损伤性皮肤病的诊治,皮肤美容。展开
  • 脸上起像蚊子咬的疙瘩是什么原因

    脸上起像蚊子咬的疙瘩可能由虫咬性皮炎、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹等引起。虫咬性皮炎因昆虫叮咬致局部过敏炎症,有红色风团样损害等特点,夏季户外活动多者易患;接触性皮炎是脸部接触物质过敏刺激所致,皮疹局限接触部位;荨麻疹由多种因素致皮肤黏膜水肿反应,风团数小时可消退但反复;湿疹由内外因素致真皮浅层及表皮炎症,皮疹多形性易反复。丘疹性荨麻疹是虫咬性皮炎特征表现,需与接触性皮炎、荨麻疹等鉴别,若疙瘩持续不缓解伴不适要及时就医。 一、虫咬性皮炎 原因:蚊虫、蠓、臭虫、跳蚤、螨等昆虫叮咬人体后,其唾液等分泌物注入人体,引起局部过敏和炎症反应,导致脸上出现像蚊子咬的疙瘩。例如,蚊子叮咬后,人体对其唾液中的蛋白等成分产生免疫反应,局部会出现红肿、瘙痒的疙瘩。 特点:疙瘩通常为红色风团样损害,中央可能有小水疱,瘙痒明显,搔抓后可能会加重症状。不同昆虫叮咬后的表现可能略有差异,但大多以局部的炎症性皮疹为主。 人群及生活方式因素:夏季户外活动多的人群更容易被昆虫叮咬,如经常在草丛、树林等蚊虫较多环境活动的人。儿童由于皮肤娇嫩,被叮咬后反应可能更明显。 二、接触性皮炎 原因:脸部接触某些物质后发生过敏或刺激反应。常见的接触物如化妆品、洗发水、某些植物(如漆树)、金属饰品(如耳环引起的耳部周围接触性皮炎,但也可能蔓延至脸部)等。接触后,皮肤在接触部位发生炎症反应,出现类似蚊子咬的疙瘩。 特点:皮疹局限于接触部位,边界清楚,表现为红斑、丘疹、水疱等,瘙痒或有灼热感。如果是刺激性接触性皮炎,可能有刺痛等不适。 人群及生活方式因素:使用新的化妆品、更换洗发水等人群易发生接触性皮炎。有过敏体质的人更易对接触物产生反应。 三、荨麻疹 原因:多种因素引起皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。病因复杂,可能与食物(如鱼虾、蛋类等)、药物(如青霉素等)、感染(细菌、病毒、真菌等感染)、呼吸道吸入物及皮肤接触物等有关。脸上可出现风团样疙瘩,类似蚊子咬的表现,但风团一般数小时内可消退,不过会反复发作。 特点:皮疹为大小不等的风团,呈鲜红色或苍白色,形态不规则,可孤立分布或融合成片,伴有剧烈瘙痒。 人群及生活方式因素:任何人都可能患荨麻疹,生活中接触过敏原机会多的人易发病,如经常外出就餐接触新食物的人、接触新环境易接触到新过敏原的人等。 四、湿疹 原因:由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。内部因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳等;外部因素如生活环境、气候变化、食物等。脸部湿疹可表现为红斑、丘疹、水疱等,类似蚊子咬的疙瘩,且病情易反复,急性期有渗出倾向,慢性期则有肥厚、粗糙等表现。 特点:皮疹多形性,对称分布,瘙痒剧烈,病情易反复。亚急性期以红肿、丘疹、鳞屑为主,慢性期皮肤粗糙、肥厚。 人群及生活方式因素:过敏体质人群易患湿疹,生活不规律、精神压力大、接触过敏物质机会多的人更易发病,如长期熬夜、工作压力大的上班族等。 五、丘疹性荨麻疹与其他类似皮疹的鉴别要点 与虫咬性皮炎的关联:丘疹性荨麻疹其实是虫咬性皮炎的一种更具特征性的表现,多发生于儿童及青少年,春秋季多见,好发于暴露部位,皮疹为纺锤形风团样丘疹,中央常有小水疱或丘疱疹,瘙痒显著。 与接触性皮炎的区别:接触性皮炎有明确接触史,皮疹局限于接触部位,而其他情况皮疹分布不一定局限;荨麻疹的风团消退快且反复发生,与其他以固定部位或持续存在为主的皮疹不同。 如果脸上起像蚊子咬的疙瘩持续不缓解或伴有其他不适症状,如发热、疼痛、肿胀加重等,应及时就医,明确诊断后进行相应治疗。

    2025-12-09 13:20:46
  • 脸颊跟脖子的交界处长痘怎么办

    脸颊跟脖子交界处长痘与皮脂腺分泌、细菌感染、生活方式、清洁不当等有关,日常要清洁、保湿、注意饮食作息,轻痘可外用药物,严重需就医,不同人群有不同注意事项。 一、了解长痘原因 脸颊跟脖子交界处长痘可能与多种因素有关。其一,局部皮肤皮脂腺分泌旺盛,若皮脂腺导管角化异常,会导致皮脂排出受阻,进而形成痘痘。例如,青春期人群由于体内激素水平变化,雄激素分泌增加,可使皮脂腺活性增强,油脂分泌增多,增加长痘风险。其二,细菌感染也是常见原因,痤疮丙酸杆菌在毛囊内大量繁殖,会引发炎症反应,出现红肿、疼痛的痘痘。另外,不良的生活方式也有影响,如长期熬夜、高糖高脂饮食等,长期熬夜会打乱人体生物钟,影响内分泌平衡;高糖高脂食物会促进皮脂腺分泌更多油脂。还有,皮肤清洁不当,污垢、油脂等堆积在皮肤表面,容易堵塞毛孔,诱发痘痘。 二、日常护理措施 1.清洁皮肤:选择适合自己肤质的温和洁面产品,早晚清洁面部。对于脸颊跟脖子交界部位,要轻柔清洁,避免过度清洁损伤皮肤屏障。一般来说,油性皮肤可选择清洁力较强的氨基酸类或皂基型洁面产品;干性皮肤则宜选用滋润型洁面产品。每天清洁次数不宜过多,2-3次为宜。 2.保持皮肤水油平衡:洁面后可使用合适的爽肤水,为皮肤补充水分,调节皮肤的pH值。例如,含有水杨酸成分的爽肤水,有助于疏通毛孔,减少痘痘产生,但敏感肌肤需谨慎使用。之后涂抹轻薄的保湿乳液,保持皮肤水润。 3.注意饮食:减少高糖食物(如蛋糕、糖果等)和高脂食物(如油炸食品、动物内脏等)的摄入,多吃新鲜蔬菜(如西兰花、胡萝卜等)和水果(如苹果、橙子等),保持饮食均衡,这有助于从内调理皮肤状态,减少痘痘生成。 4.规律作息:保证充足的睡眠,每天睡眠时间保持在7-8小时左右,让身体各器官得到良好休息,维持内分泌稳定,对改善皮肤长痘状况有积极作用。 三、医疗干预方法 1.外用药物:如果痘痘症状较轻,可外用维A酸类药物,如维A酸乳膏,它能够调节表皮角质形成细胞的分化,改善毛囊皮脂腺导管角化,溶解微粉刺和粉刺,但使用时可能会有轻度刺激反应,如局部红斑、脱屑等,建议晚间使用,敏感肌肤慎用。还可外用过氧苯甲酰凝胶,它具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用,不过可能会引起皮肤干燥、脱屑等。 2.就医处理:若痘痘较为严重,如出现大量红肿、脓疱等,应及时就医。医生可能会根据情况给予口服抗生素类药物,如四环素类抗生素,但需注意药物的不良反应,如胃肠道不适等,且儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎评估。另外,对于一些囊肿型、结节型痘痘,还可能会采用物理治疗方法,如红蓝光治疗,红蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌,抗炎消肿,改善痘痘症状。 四、特殊人群注意事项 1.青少年:青少年处于生长发育阶段,雄激素水平相对较高,更容易出现脸颊跟脖子交界处长痘情况。要特别注意避免用手挤压痘痘,以免引起感染扩散,导致痘印、痘疤形成,甚至可能引发更严重的炎症。同时,要引导其保持健康的生活方式,规律作息,合理饮食。 2.女性:女性长痘可能与月经周期、内分泌失调等有关,如在经期前后痘痘可能会加重。此时要注意保持心情舒畅,避免过度紧张焦虑。如果是因口服避孕药等引起的长痘,需在医生指导下调整用药。 3.油性皮肤人群:油性皮肤人群皮脂腺分泌旺盛,更要注重皮肤清洁和控油护理。选择合适的控油产品,但要注意不要过度控油,以免破坏皮肤屏障功能。 4.敏感肌肤人群:敏感肌肤长痘时,选择护肤品要更加谨慎,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。外用药物选择也要慎重,如使用维A酸类药物可能会加重敏感,需在医生指导下进行。

    2025-12-09 13:20:10
  • 头皮护理丨1分钟了解你的头皮类型

    头皮分为油性、干性、中性、混合性和敏感性五种类型,油性头皮油脂分泌旺易油腻瘙痒青春期常见高糖高脂饮食加重需选强控油洗发水并清淡饮食;干性头皮干燥脱皮干枯与年龄增长过度洗头用强碱性洗发水有关需用滋润型洗护减少洗头频率;中性头皮油脂分泌适中状态良好选温和日常护理洗发水保持良好生活方式;混合性头皮部分区域油部分区域干因皮脂腺分布不同生活不规律需分区护理并调整生活方式;敏感性头皮易发红瘙痒刺痛屏障功能弱对多种成分环境敏感需选温和无刺激洗发水避免刺激行为特殊人群如儿童用专用温和产品。 一、油性头皮 1.特征表现:头皮油脂分泌旺盛,头发看起来油腻,容易贴在头皮上,可能伴有头皮瘙痒感。从显微镜下观察,毛囊周围油脂堆积较多。油性头皮在青春期人群中较为常见,这与青春期雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌有关,此外,高糖、高脂饮食的生活方式也会加重油性头皮的状况,比如经常食用甜品、油炸食品等。 2.护理要点:选择清洁力较强的控油洗发水,这类洗发水一般含有月桂醇聚醚硫酸酯钠等成分,能够有效清洁头皮油脂,但要注意避免过度清洁,每周使用2-3次即可。同时,生活中要保持饮食清淡,多吃蔬菜水果,减少高糖高脂食物的摄入。 二、干性头皮 1.特征表现:头皮干燥,可能伴有脱皮现象,头发显得干枯、缺乏光泽。皮肤水分测试仪检测显示头皮水分含量较低。干性头皮可能与年龄增长有关,随着年龄增加,头皮的皮脂腺功能减退,油脂分泌减少;过度频繁洗头、使用碱性过强的洗发水也会导致干性头皮,比如每天洗头且使用去屑效果过强的碱性洗发水。 2.护理要点:使用滋润型的洗发水和护发素,洗发水可以选择含有甘油、植物油等保湿成分的产品,护发素能在头发表面形成保护膜,减少水分流失。生活中要注意减少洗头频率,一般每周1-2次,避免使用刺激性强的洗发水。 三、中性头皮 1.特征表现:头皮油脂分泌适中,头发状态良好,不油不干,感觉舒适。头皮的油脂分泌和水分含量处于平衡状态,显微镜下观察毛囊周围油脂分布均匀且适量。中性头皮在健康人群中较为常见,通常与良好的生活习惯相关,比如饮食均衡、作息规律等。 2.护理要点:选择温和的日常护理洗发水即可,每周洗头2-3次,保持良好的生活方式,继续维持头皮的健康平衡状态。 四、混合性头皮 1.特征表现:头皮表现为部分区域油性,部分区域干性,比如额头、T区(额头、鼻子、下巴组成的区域)油性,而两颊部位干性。这是因为不同区域的皮脂腺分布不同导致的。混合性头皮的人群生活方式可能不太规律,比如经常熬夜、压力大等情况会影响头皮的油脂分泌平衡。 2.护理要点:对于油性区域选择控油洗发水,干性区域选择滋润型洗发水,分别进行护理,同时要调整生活方式,保持作息规律,减轻压力,以改善头皮的混合状态。 五、敏感性头皮 1.特征表现:头皮容易出现发红、瘙痒、刺痛等不适症状,可能对多种洗发水成分、环境因素(如温度变化、花粉等)敏感。皮肤镜检查可能发现头皮血管扩张等敏感表现。敏感性头皮人群可能本身皮肤屏障功能较弱,比如有过头皮炎症病史的人;使用了不适合的护发产品或者频繁染发、烫发等都会损伤头皮屏障,导致敏感性头皮。 2.护理要点:选择无硅油、无香精、无酒精等刺激性成分的温和洗发水,比如含有神经酰胺、泛醇等修复成分的洗发水。在生活中要避免刺激头皮的行为,如过度搔抓、频繁染发烫发等,同时要注意根据环境变化及时调整头皮护理,比如在寒冷天气注意头皮保暖等。特殊人群如儿童,由于头皮更加娇嫩,若出现敏感性头皮,应选择儿童专用的温和护理产品,避免使用成人刺激性强的洗护用品。

    2025-12-09 13:19:18
  • 脸上长痘痘要怎么消除

    清洁皮肤要根据肤质选合适洁面产品,调整生活方式需从饮食方面减少高糖高脂肪辛辣食物摄入多吃蔬菜水果、作息规律保证充足睡眠保持良好心态,避免刺激皮肤不要用手挤压痘痘注意化妆品使用,医疗干预包括外用药物(儿童需谨慎)、口服药物(有适应证禁忌证需医生评估),如有需求可考虑红蓝光治疗、果酸换肤等医美手段且各有特点及注意事项。 选择合适洁面产品:根据肤质选择,油性皮肤可选用含控油成分的洁面产品,如含有水杨酸的洁面产品,水杨酸能帮助疏通毛孔,减少油脂堵塞。一般建议每日早晚各清洁一次面部,过度清洁可能破坏皮肤屏障,导致皮肤问题加重。对于敏感肌肤,要选择温和无刺激的洁面产品,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。儿童面部皮肤娇嫩,应选择儿童专用的温和洁面产品,每日清洁次数不宜过多,避免损伤皮肤。 调整生活方式 饮食方面:减少高糖、高脂肪及辛辣食物的摄入,高糖食物如蛋糕、糖果等可导致血糖升高,进而促进皮脂腺分泌更多油脂,加重痘痘;高脂肪食物如油炸食品等也会增加皮脂分泌。多吃蔬菜水果,蔬菜水果富含维生素和膳食纤维,有助于维持皮肤正常代谢。例如,维生素A有助于维持皮肤上皮组织的正常功能,维生素C具有抗氧化作用,能促进皮肤健康。不同年龄段人群饮食调整需考虑其生长发育特点,儿童要保证营养均衡,避免挑食偏食影响皮肤健康。 作息规律:保证充足睡眠,睡眠不足会影响身体的内分泌系统,导致激素失衡,从而诱发痘痘。建议成年人每天保证7-8小时的睡眠时间,儿童和青少年睡眠时间应相应延长,幼儿一般需要12-14小时,学龄儿童需要10-12小时。保持良好的心态,长期精神压力过大也会影响内分泌,加重痘痘问题,可通过适当运动、冥想等方式缓解压力。 避免刺激皮肤 不要用手挤压痘痘:用手挤压痘痘容易导致炎症加重,还可能引起感染扩散,甚至留下疤痕。无论是儿童还是成年人,都应避免用手触摸和挤压痘痘。如果痘痘已经破损,要注意局部清洁,可使用碘伏等进行消毒,防止感染。 注意化妆品使用:选择非comedogenic(不会堵塞毛孔)的化妆品,避免使用厚重油腻的护肤品和化妆品,以免堵塞毛孔。对于油性皮肤和长痘痘的人群,应尽量减少化妆品的使用,如需使用,要选择质地轻薄的产品。儿童皮肤敏感,应避免使用成人化妆品,如需使用儿童专用的护肤和彩妆产品,也要选择经过严格检测的正规产品。 医疗干预 外用药物:如果痘痘较为严重,可在医生指导下使用外用药物,如过氧苯甲酰,它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用;还有维A酸类药物,如维A酸乳膏,能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺,但使用维A酸类药物时要注意避光,孕妇禁用。儿童使用外用药物需谨慎,应在医生指导下选择适合儿童的药物及合适的使用方法和剂量。 口服药物:对于中重度痤疮,可能需要口服抗生素等药物,但口服药物有一定的适应证和禁忌证,必须在医生评估后使用。例如,四环素类抗生素可用于治疗痤疮,但8岁以下儿童禁用,因为可能影响牙齿发育。 医美手段(如有需求) 红蓝光治疗:红蓝光治疗是一种有效的痤疮治疗方法,蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可以促进皮肤修复。一般需要多次治疗,每次治疗时间较短,对皮肤的损伤较小。不同年龄段人群均可考虑红蓝光治疗,但儿童皮肤更娇嫩,治疗时需注意能量参数的选择。 果酸换肤:果酸可以促进表皮角质形成细胞的脱落与更新,调节皮脂腺的分泌,改善毛孔堵塞。但果酸换肤也有一定的适应证和禁忌证,需要专业医生根据患者的皮肤状况进行操作,术后要注意皮肤护理,避免暴晒等。

    2025-12-09 13:18:38
  • 如何去黑头收缩毛孔简单小方法

    清洁毛孔、收缩毛孔的方法以及日常防护与生活习惯对毛孔的影响,包括温和洁面、定期去角质来清洁毛孔;爽肤水湿敷、保湿补水、冰敷收缩毛孔;做好防晒、规律作息、健康饮食来进行日常防护与保持良好生活习惯以维护毛孔健康。 一、清洁毛孔法 1.温和洁面:选择适合自己肤质的温和洁面产品,每天早晚清洁面部。例如,油性皮肤可选用含氨基酸或皂基成分的洁面产品,氨基酸洁面产品性质温和,不会过度清洁破坏皮肤屏障;皂基洁面产品清洁力较强,能有效去除油脂,但敏感肌需谨慎使用。通过清洁可去除皮肤表面的污垢、多余油脂,减少污垢堵塞毛孔导致黑头产生的机会。 2.定期去角质:油性皮肤和混合性皮肤可每周1-2次使用温和的去角质产品。去角质能去除皮肤表面老化的角质细胞,防止角质堆积堵塞毛孔。但要注意频率,过度去角质会损伤皮肤屏障,导致皮肤敏感,出现泛红、刺痛等症状。例如,使用含有水杨酸成分的去角质产品,水杨酸可以溶解角质,疏通毛孔,但敏感肌使用时需先在小面积皮肤试用,观察是否有不适反应。 二、收缩毛孔法 1.爽肤水湿敷:洁面后,用化妆棉蘸取适量爽肤水,敷在鼻部等毛孔粗大部位。例如,含有金缕梅成分的爽肤水具有收缩毛孔的作用,金缕梅中的有效成分可以收敛毛孔,调节油脂分泌。湿敷时间一般为5-10分钟,之后轻轻拍打脸部,帮助爽肤水吸收。 2.保湿补水:保持皮肤充足的水分是收缩毛孔的重要措施。无论是哪个年龄段、哪种肤质的人群都应注重保湿。干性皮肤可选择滋润型的保湿产品,如含有甘油、玻尿酸等成分的面霜;油性皮肤可选用轻薄的保湿爽肤水和乳液。充足的水分能使皮肤细胞饱满,让毛孔看起来相对缩小。例如,玻尿酸具有强大的保湿能力,能吸收自身重量数倍的水分,为皮肤提供充足水分。 3.冰敷收缩毛孔:用冷藏后的毛巾或冰袋轻轻敷在鼻部等毛孔粗大处,每次冰敷5-10分钟。冰敷可以使毛孔收缩,促进血管收缩,减少毛孔扩张的状态。但敏感肌需注意,冰敷时间不宜过长,以免引起皮肤过敏等不适。对于年轻人群来说,适当冰敷是一种简单有效的收缩毛孔方法,但要根据自身皮肤耐受情况调整。 三、日常防护与生活习惯 1.防晒:紫外线会损伤皮肤,导致皮肤老化,使毛孔变得粗大。无论是室内还是室外,都要做好防晒措施。可选择涂抹防晒霜,根据不同的场景选择合适防晒指数的防晒霜,如日常通勤可选择SPF30-SPF50的防晒霜;长时间户外活动可选择SPF50以上的防晒霜。同时,也可搭配遮阳伞、太阳镜等防晒工具。不同年龄段的人群都需要防晒,阳光中的紫外线对皮肤的损害是长期积累的,年轻人群也不能忽视防晒,否则可能过早出现毛孔粗大等皮肤问题。 2.规律作息:保持充足的睡眠,一般成年人每天需要7-8小时的睡眠时间。良好的作息有助于身体的新陈代谢,对皮肤健康也非常重要。熬夜会导致内分泌失调,影响皮肤的正常代谢,使油脂分泌紊乱,进而加重黑头和毛孔粗大的问题。对于青少年人群来说,保证充足睡眠更是有利于身体发育和皮肤健康,熬夜可能会导致皮肤油脂分泌异常,出现粉刺、黑头等问题。 3.健康饮食:饮食上应减少高糖、高油、辛辣食物的摄入。高糖食物会导致血糖升高,促使皮脂腺分泌更多油脂,如蛋糕、糖果等;高油食物会增加皮肤油脂分泌,像油炸食品;辛辣食物可能会刺激皮肤,导致皮肤炎症,加重毛孔问题。多吃富含维生素的蔬菜水果,如橙子、苹果、西兰花、胡萝卜等,维生素有助于维持皮肤的正常功能,促进皮肤修复。例如,维生素C具有抗氧化作用,能保护皮肤免受自由基的损伤;维生素A有助于调节皮肤角质代谢。

    2025-12-09 13:16:32
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