白京生

北京回龙观医院

擅长:精神分裂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、睡眠障碍的诊断与治疗,以及司法精神医学、心理治疗等。

向 Ta 提问
个人简介
白京生,北京回龙观医院,精神科,主任医师,教授。 1980年毕业于首都医科大学医疗专业后,一直从事精神科临床工作近30年,曾担任病区主任、临床科副主任、临床科主任、药剂科主任,目前担任医院疾病预防控制科主任。2001年经“北京市高级专业技术职务评审委员会”评审晋升为主任医师,具有扎实的专业知识和丰富的临床经验,同时具有较高的教学和科研水平,每年参与精神病专业的授课工作。 临床擅长精神分裂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、睡眠障碍的诊断与治疗,以及司法精神医学、心理治疗等。 担任华北煤炭医学院精神卫生学教授、北京市司法精神医学鉴定委员会成员、北京市及宣武区劳动能力鉴定专家组成员、北京市药品评标专家库成员、北京医师协会成员、中华医学会北京分会精神病学分会会员。曾多次参加国内学术会议,发表专业论文十余篇。展开
个人擅长
精神分裂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、睡眠障碍的诊断与治疗,以及司法精神医学、心理治疗等。展开
  • 厌食症的科学解释是什么

    厌食症是具刻意限食致体重显著低于正常标准、伴强烈进食恐惧及自身体像歪曲认知的进食障碍,病因含神经递质失衡、遗传等生物学因素及具追求完美等心理特质、受社会文化对“瘦”推崇等心理社会因素影响,临床表现有明显限食、体重持续过低、多系统功能紊乱、自身体像歪曲认知等,诊断需满足体重显著低于正常标准、持续进食限制、自身体像歪曲认知且病程至少三月,儿童青少年患时可有体重不增等表现需关注生长环境,女性因社会文化患病风险高需引导正确认知,特殊病史人群患病风险增加需综合干预兼顾心理创伤疏导。 一、定义 厌食症是一种进食障碍,主要特征为患者刻意限制进食,导致体重显著低于正常标准,同时伴有强烈的进食恐惧及对自身体像的歪曲认知,属于精神心理相关的生理代谢紊乱性疾病。 二、病因机制 (一)生物学因素 1.神经递质失衡:脑内5-羟色胺、多巴胺等神经递质水平异常,影响食欲调节、情绪控制等功能,如5-羟色胺功能低下可能导致患者对进食缺乏兴趣。 2.遗传因素:研究显示,厌食症具有一定遗传易感性,家族中若有进食障碍患者,亲属患病风险较普通人群升高,遗传度约为50%-80%。 (二)心理社会因素 1.心理特质:具有追求完美、过度关注体型外貌、自我认知偏差等人格特质的个体更易罹患厌食症,这类人群往往将体重与自我价值过度关联。 2.社会文化影响:社会文化中对“瘦”的过度推崇,如时尚媒体宣传等,可能强化患者对体型的不恰当认知,促使其采取极端节食行为。 三、临床表现 (一)体重与进食行为 患者明显限制热量摄入,体重持续低于同年龄、同性别正常标准的15%以上,常通过过度运动、滥用泻药等方式刻意减轻体重。 (二)躯体表现 长期营养不良可引发多系统功能紊乱,如女性出现月经紊乱或闭经,男性有性功能减退;还可能伴随贫血、低血压、毛发稀疏、皮肤干燥等表现。 (三)心理认知 对自身体型存在歪曲认知,即使体重极低仍坚称“太胖”,拒绝承认身体的健康风险。 四、诊断标准 依据《精神障碍诊断与统计手册》(DSM-5),诊断需满足以下要点:体重显著低于正常标准;存在持续的进食限制行为;对自身体像有歪曲认知,过度关注体重和体型;病程至少3个月。 五、不同人群特点及应对 儿童青少年 儿童青少年患厌食症时,除体重不增、生长发育迟缓外,可能表现为学习注意力不集中等。需关注其生长环境,避免学校中因体型引发的社交压力,家长应及时察觉异常并寻求专业医疗干预。 女性群体 女性因社会文化中对体型的更高关注度,患病风险相对较高,需重视其心理层面对体型的过度焦虑,引导正确认知身体价值,减少因外部审美标准产生的不良影响。 特殊病史人群 有心理创伤史或曾患其他精神疾病的个体,罹患厌食症风险增加,需在治疗中兼顾心理创伤的疏导,采用综合干预措施,优先考虑非药物的营养支持、心理治疗等方法,避免低龄儿童过早接触可能诱发厌食症的不当减肥观念。

    2025-12-04 12:44:27
  • 在心烦的时候如何缓解

    缓解心烦可通过运动、深呼吸与冥想、亲近自然、倾诉交流、培养兴趣爱好等方式,不同人群需根据自身状况选择合适方式,如运动要考虑身体状况,冥想特殊病史者需专业人士指导等。 一、运动缓解 通过适度运动能释放内啡肽等神经递质,帮助改善心情。例如进行慢跑,每周3-5次,每次30分钟左右,运动时身体的血液循环加快,能让大脑获得更多氧气供应,从而缓解心烦情绪。对于儿童来说,可选择跳绳、踢毽子等活动,每天进行15-20分钟,在运动过程中注意力从心烦的事情转移开,身体得到锻炼的同时情绪也能得到舒缓。女性在运动时要根据自身身体状况选择合适的运动强度,避免过度疲劳;有慢性病史的人群运动前需咨询医生,选择适合自己的运动方式和强度。 二、深呼吸与冥想 1.深呼吸:找一个安静舒适的地方坐下或躺下,慢慢地吸气,让空气充满腹部,然后再缓缓地呼气,每次深呼吸持续5-10分钟。这样的呼吸方式能调节自主神经系统,降低身体的紧张程度。儿童可以在家长引导下进行简单的深呼吸,家长用温和的语气引导孩子感受呼吸时腹部的起伏。女性在进行深呼吸时要保持环境安静,有助于更好地放松;有呼吸疾病病史的人群要注意呼吸的节奏和深度,避免加重病情。 2.冥想:每天花10-15分钟进行冥想,专注于当下的感受,排除杂念。冥想能帮助人们平静内心,减轻心烦带来的焦虑感。对于不同年龄的人群,冥想的方式可以有所不同。儿童可以从简单的专注于自然声音或自己的呼吸节奏开始冥想;女性在冥想时可选择舒适的姿势,如盘腿而坐或仰卧;有精神病史等特殊病史的人群在进行冥想前需在专业人士指导下进行。 三、亲近自然 走出户外接触大自然是缓解心烦的有效方式。例如去公园散步,可以欣赏花草树木、听到鸟鸣声等。研究表明,接触自然环境能降低压力激素的分泌。不同年龄段的人群都能从亲近自然中受益,儿童在户外能激发好奇心,观察自然中的各种现象来转移注意力;女性在自然环境中能放松身心,缓解日常压力;有过敏病史的人群要注意选择合适的时间和地点,避免接触过敏原。 四/、倾诉交流 向亲朋好友倾诉自己心烦之事是常见有效的缓解方法。通过交流把内心积压的心绪释放出来。儿童可以向父母倾诉自己遇到的心烦事,父母要耐心倾听并给予适当的安慰和建议;女性之间可以通过聊天分享彼此的心烦经历互相开解;对于性格内向或者独居的人群,更要主动寻找合适的倾诉对象,如参加社区的交流活动等。有社交障碍病史的人群在倾诉交流时可能会有困难,可先从信任的人开始慢慢尝试。 五/、培养兴趣爱好 从事自己喜欢的兴趣爱好能让人沉浸其中,忘却心烦。比如绘画,拿起画笔描绘心中的世界,能让注意力集中在创作上。儿童可以根据自己的喜好选择绘画、音乐等兴趣爱好,在创作过程中发挥想象力;女性可以选择瑜伽、书法等爱好来陶冶情操;有手部疾病病史的人群在选择绘画等需要手部精细动作的爱好时要注意保护手部,避免加重病情。

    2025-12-04 12:44:06
  • 躁狂症能彻底治好吗

    躁狂症有彻底治好的可能但受多种因素影响,治疗方法包括药物治疗(用心境稳定剂、抗精神病药物等控制症状)和心理治疗(如认知行为疗法助患者改认知行为),影响预后的因素有年龄(儿童青少年治疗需谨慎成人早期规范治疗预后较好)、生活方式(规律生活方式可降复发风险)、病史(首次发作规范治疗预后较好多次复发预后相对差),患者需积极配合规范治疗并调整自身生活方式且不同个体因年龄病史等因素预后有差异。 躁狂症有彻底治好的可能,但受多种因素影响。从医学角度看,通过综合治疗有较高的临床治愈率。 一、治疗方法及效果 1.药物治疗 心境稳定剂是常用药物,如碳酸锂等,有大量临床研究表明,规范使用心境稳定剂可以有效控制躁狂症状,使病情得到缓解。例如一些长期随访研究发现,约60%-70%的躁狂症患者在规范使用心境稳定剂等药物治疗后,症状能得到较好控制,达到临床治愈状态。 抗精神病药物也常被用于躁狂症的治疗,像奥氮平、利培酮等,这些药物通过作用于神经系统相关受体,缓解躁狂的兴奋、冲动等症状,配合心境稳定剂使用能提高治疗效果。 2.心理治疗 认知行为疗法等心理治疗方法对躁狂症也有帮助。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变不良的认知模式和行为习惯,减少躁狂发作的诱因。有研究显示,在药物治疗基础上联合认知行为疗法,能进一步提高躁狂症的治疗效果,降低复发风险。比如对于一些有不合理认知,认为自己无所不能从而容易引发躁狂行为的患者,通过认知行为疗法可以帮助其纠正这种不合理认知,改善病情。 二、影响预后的因素 1.年龄因素 儿童青少年患躁狂症相对较少,但一旦患病,由于其神经系统发育尚未完全成熟等特点,治疗时需要更加谨慎选择药物和治疗方案。而成年人患躁狂症,若能早期发现并规范治疗,预后相对较好。例如儿童躁狂症患者在药物选择上要避免影响其生长发育的药物,治疗过程需要更密切监测药物不良反应等;成年人相对来说在药物耐受性等方面有一定优势,更利于规范治疗。 2.生活方式因素 规律的生活方式对躁狂症预后有重要影响。长期熬夜、过度劳累、缺乏规律的作息等不良生活方式会增加躁狂症复发的风险。而保持规律的作息、充足的睡眠、适度的运动等健康生活方式,有助于稳定患者的情绪,降低复发几率。例如有研究发现,坚持规律运动的躁狂症患者复发率比不运动的患者低约30%。 3.病史因素 首次发作的躁狂症患者,经过规范治疗后预后往往较好。而有多次复发病史的躁狂症患者,治疗相对复杂,预后可能相对较差。因为多次复发会使患者的病情更加顽固,对治疗的反应可能不如首次发作时敏感。例如一些有3次及以上复发的躁狂症患者,在治疗过程中需要更长时间的药物维持治疗,并且需要更密切的病情监测。 总之,躁狂症有彻底治好的可能,但需要患者积极配合规范治疗,同时注意自身生活方式等因素的调整,不同个体由于年龄、病史等因素的差异,预后会有所不同。

    2025-12-04 12:43:43
  • 幻听有什么新方法可以治

    幻听治疗有药物治疗新进展,如第二代抗精神病药物阿立哌唑、鲁拉西酮对幻听有缓解作用且不良反应可能减少但个体反应异;非药物干预有经颅磁刺激,为药物治疗不佳或不能耐受者提供新选且不同年龄耐受性有别,还有认知行为疗法新发展,出现个性化模式针对具体情况定制干预;现倡导综合治疗模式,将药物与非药物干预结合,依患者具体情况如年轻、老年、不同性别等结合其特点综合改善幻听症状。 一、药物治疗新进展 近年来,一些新型抗精神病药物在幻听治疗中展现出一定优势。例如,第二代抗精神病药物中的阿立哌唑,多项临床研究表明其对幻听有较好的缓解作用,它通过调节多巴胺等神经递质的平衡来发挥疗效。另外,鲁拉西酮也是一种新型抗精神病药,相关研究显示其在改善幻听症状方面有积极效果,能有效降低幻听的频率和强度,且相对传统药物不良反应可能有所减少,但具体疗效因个体差异而异,不同患者对药物的反应不同。 二、非药物干预新方法 1.经颅磁刺激(TMS) 原理及应用:重复经颅磁刺激是一种非侵入性的神经调控技术。对于幻听患者,重复经颅磁刺激可以作用于大脑中与听觉处理和认知相关的区域。例如,低频重复经颅磁刺激可能通过调节大脑皮层的兴奋性来改善幻听症状。多项临床研究证实,TMS在部分幻听患者的治疗中具有一定效果,尤其对于药物治疗效果不佳或不能耐受药物不良反应的患者,TMS提供了一种新的选择。不同年龄的患者对TMS的耐受性有所不同,一般来说,儿童和青少年在进行TMS治疗时需要更加谨慎地评估其安全性和适应性,因为他们的大脑仍在发育中。 2.认知行为疗法(CBT)相关新发展 个性化认知行为疗法:传统的认知行为疗法在幻听治疗中有应用,而现在出现了个性化的认知行为疗法模式。针对幻听患者的具体认知偏差和心理状态进行定制化的干预。比如,帮助患者识别与幻听相关的负面思维模式,并引导他们采用更积极、合理的思维方式来应对幻听。对于有不同生活方式的患者,如长期处于高压工作环境的患者,会根据其生活方式特点调整认知行为疗法的内容,帮助他们减轻压力相关因素对幻听的影响。在病史方面,对于有精神疾病家族史的幻听患者,个性化认知行为疗法需要更加关注其遗传易感性相关的心理因素,进行更有针对性的干预。 三、综合治疗模式 目前倡导的是综合治疗模式,即根据患者的具体情况,将药物治疗与非药物干预相结合。例如,对于年轻患者,可能更倾向于在药物治疗的基础上,积极采用非药物干预方法,如TMS联合认知行为疗法。而对于老年患者,需要考虑其身体状况和药物代谢特点,在选择药物时更加谨慎,同时结合非药物干预,如适度的心理支持和社交活动参与等,来综合改善幻听症状。不同性别患者在综合治疗中的反应可能也存在差异,女性患者可能对心理社会因素更为敏感,在综合治疗中需要充分考虑其性别相关的心理和社会环境因素对幻听的影响,制定更符合其特点的综合治疗方案。

    2025-12-04 12:43:27
  • 抑郁症检查大概需要多少钱

    抑郁症检查费用受地区、检查项目等因素影响,地区差异致收费不同,检查项目包含体格检查、实验室检查、心理测评等,各项目有不同费用范围,儿童青少年、老年、女性抑郁症患者检查有各自需注意的特殊点。 抑郁症检查费用并没有一个固定的数值,会受到多种因素影响,以下是一些主要方面: 地区差异:不同地区的医疗收费标准不同,经济发达地区的医院检查费用相对会高一些,而经济欠发达地区可能会低一些。一般来说,在一线城市的三甲医院进行抑郁症检查,费用可能在几百元到上千元不等;在二三线城市的医院,费用可能相对低一些,大致在200-800元左右,但这只是一个很宽泛的范围。 检查项目:抑郁症的检查项目包括体格检查、实验室检查、心理测评等。体格检查主要是通过一些基本的身体检查来排除躯体疾病导致的类似抑郁症状的可能,一般费用在几十元到一百多元;实验室检查可能包括血常规、生化全套等,这部分费用根据检查项目多少不同,可能在200-500元左右;心理测评是比较重要的部分,常用的心理测评量表有PHQ-9等,心理测评的费用可能在几十元到一百多元。所以整体检查费用如果是常规的项目组合,可能在300-1000元左右,如果需要增加一些特殊的检查项目,费用会相应增加。 具体检查项目及相关费用分析 体格检查:包括一般状况检查,如身高、体重、血压等,还有神经系统检查等。这部分检查相对简单,费用相对较低,一般在50-150元左右,通过体格检查可以初步了解患者的身体基本状况,排除一些如甲状腺功能异常等可能导致类似抑郁症状的躯体疾病。 实验室检查 血常规:主要是通过血液细胞的计数等了解患者的基本血液情况,费用一般在30-80元左右,通过血常规可以排除一些感染等因素引起的情绪改变。 生化全套:包括肝功能、肾功能、血糖、血脂等多项指标的检查,费用相对较高,一般在200-500元左右,通过生化全套检查可以了解患者的内脏器官功能情况,因为一些内脏器官功能异常可能会导致精神心理方面的症状,通过该项检查可以辅助排除躯体疾病导致的抑郁表现。 心理测评:心理测评是诊断抑郁症的重要辅助手段。不同的心理测评量表收费不同,常用的PHQ-9量表测评费用可能在30-100元左右,通过心理测评可以更深入地了解患者的情绪状态、抑郁症状的严重程度等情况,为抑郁症的诊断提供重要依据。 对于儿童和青少年抑郁症患者,在检查时需要特别注意检查环境的舒适性和患儿的配合度。儿童和青少年可能对一些检查项目会有抵触情绪,心理测评时需要医护人员更有耐心地引导。对于老年抑郁症患者,在体格检查和实验室检查时要考虑到老年人的身体机能特点,可能需要更加细致地进行检查,避免因老年人身体机能衰退导致检查误差等情况。女性抑郁症患者在检查时要考虑到生理期等因素对实验室检查结果的可能影响,在心理测评时也要关注女性特有的心理社会因素对抑郁症状的影响。

    2025-12-04 12:43:12
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