李爱国

中日友好医院

擅长:擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治;侧重代谢综合征的研究,运用中西医结合的方法治疗肥胖症(减肥)、高血压病、血脂紊乱、失眠、痛风、女性月经不调等疾病。

向 Ta 提问
个人简介
  李爱国,中日友好医院内分泌科二病区(中医病区)主任医师。中华医学会内分泌分会中西医结合学组委员;国家中医药管理局中医师资格认证中心专家库专家;北京市中医中西医结合医师资格实践技能考试主考官。1987年毕业于辽宁中医药大学中医系临床医疗专业,获医学学士学位;2002-2005年于北京中医药大学完成中医内科硕士研究生课程。1987年起,历任中日友好医院中医糖尿病科住院医师、主治医师、副主任医师、主任医师,现任内分泌科二病区主任医师、内分泌科中西医结合诊治糖尿病亚专科负责人。展开
个人擅长
擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治;侧重代谢综合征的研究,运用中西医结合的方法治疗肥胖症(减肥)、高血压病、血脂紊乱、失眠、痛风、女性月经不调等疾病。展开
  • 芦荟胶的作用和功效

    芦荟胶有多种功效,可保湿,增加皮肤角质层含水量,适用于不同年龄人群;能舒缓消炎,缓解轻微皮肤炎症,不同性别及有相关生活方式的人群可合理使用;可促进小伤口愈合,不同年龄人群受伤时可辅助护理但严重情况需及时处理;还能改善痘痘肌肤,不同年龄痘痘肌肤人群可考虑使用,同时配合调整生活方式综合改善。 一、皮肤保湿 芦荟胶中含有多种天然保湿因子,如多糖体等,能够帮助皮肤保持水分。研究表明,其可以增加皮肤角质层的含水量,对于干燥肌肤有较好的保湿效果。例如,在一项针对干燥皮肤人群的试验中,使用含芦荟胶产品的受试者皮肤水分含量在一定时间内明显提升。不同年龄人群,包括儿童、成年人和老年人,皮肤在缺水情况下都可通过芦荟胶来补充水分,儿童皮肤娇嫩,更需要温和的保湿产品,芦荟胶相对温和可用于儿童因干燥引起的皮肤不适,但要注意选择无添加的纯净芦荟胶;成年人工作生活压力大可能导致皮肤缺水,芦荟胶是便捷的保湿选择;老年人皮肤老化,保湿能力下降,芦荟胶可辅助改善皮肤干燥状况。 二、舒缓消炎 芦荟胶具有一定的舒缓消炎作用,其含有的芦荟大黄素等成分对一些轻微的皮肤炎症有缓解效果。比如对于因晒伤引起的皮肤红肿疼痛,芦荟胶中的有效成分可以减轻炎症反应,降低皮肤的红热程度。在晒伤后的护理中,将芦荟胶涂抹在晒伤部位,能起到舒缓作用。不同性别在皮肤受到外界刺激(如晒伤、轻微擦伤等)时都可使用芦荟胶,但要注意如果皮肤炎症较为严重,如出现化脓等情况,仅靠芦荟胶可能无法解决,需及时就医。生活方式方面,经常户外活动的人群更容易出现晒伤等情况,可备芦荟胶用于日常舒缓消炎;有皮肤敏感病史的人群使用前最好先做皮肤测试,避免过敏等情况发生。 三、促进伤口愈合 芦荟胶对一些小的皮肤创伤有一定的促进愈合作用。它可以在伤口表面形成一层保护膜,减少外界细菌等对伤口的污染,同时其成分有助于细胞的修复和再生。有研究显示,芦荟胶能够加速皮肤表层细胞的增殖,从而加快伤口愈合的速度。对于儿童来说,活泼好动容易出现小的擦伤等,芦荟胶可作为简单的伤口护理产品,但要注意伤口较深或污染严重时不能仅依赖芦荟胶,应及时进行清创等处理;成年人如果出现小的割伤等,芦荟胶可辅助促进愈合;老年人伤口愈合能力相对较弱,使用芦荟胶时要确保伤口清洁,必要时在医生指导下使用。 四、改善痘痘肌肤 对于痘痘肌肤,芦荟胶有一定的改善作用。它可以调节皮肤的油脂分泌,同时具有消炎杀菌的特性,有助于减轻痘痘炎症,促进痘痘的消退。例如,一些含有芦荟胶的祛痘产品,通过调节皮肤微环境来改善痘痘状况。不同年龄的痘痘肌肤人群都可考虑使用芦荟胶,但青少年处于青春期,油脂分泌旺盛,长痘痘较为常见,芦荟胶可作为辅助护理产品;成年人痘痘可能与内分泌等因素有关,芦荟胶可配合其他治疗手段使用;老年人一般痘痘较少见,但如果出现类似情况也可适当使用芦荟胶,但要注意其效果可能因个体差异而异。生活方式上,饮食不规律、长期熬夜等会加重痘痘肌肤问题,使用芦荟胶的同时要调整生活方式来综合改善皮肤状况。

    2025-12-12 12:57:53
  • 红枣有什么用,吃多了会怎样

    红枣有提供营养成分、健脾益胃等用处,但吃多了可能出现血糖升高、消化不良、龋齿风险增加等情况,糖尿病患者、儿童、胃肠道功能不佳者等特殊人群需注意相应问题,如糖尿病患者要严格控量,儿童要适量并注意口腔清洁等,胃肠道功能不佳者要适量且注意食用方式。 一、红枣的用处 (一)提供营养成分 红枣富含多种营养物质,每100克红枣中含有约61.6克碳水化合物、1.2克蛋白质、0.2克脂肪,还含有维生素C、维生素B族、钙、磷、铁等矿物质。其中维生素C含量较高,有研究表明,红枣中的维生素C具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,有助于增强机体的免疫力;矿物质如铁元素,对于预防缺铁性贫血有一定帮助,因为铁是合成血红蛋白的重要原料。 (二)健脾益胃 红枣对脾胃功能有一定的调理作用。传统医学认为红枣能补中益气,现代研究发现,红枣中的某些成分可以促进胃肠道蠕动,帮助消化吸收,对于脾胃虚弱、倦怠乏力的人群有一定的改善作用。例如,一些消化不良的患者,适当食用红枣后,可能会感觉腹胀、食欲不振等症状有所缓解。 二、吃多了红枣可能出现的情况 (一)血糖升高 红枣中含有较多的碳水化合物,尤其是单糖和双糖含量相对较高。如果过量食用红枣,会导致摄入的糖分过多,对于一般人群来说,可能会引起血糖短时间内升高。对于糖尿病患者而言,过量食用红枣可能会使血糖难以控制,不利于病情的稳定。因为糖尿病患者的血糖调节能力较差,过多的糖分摄入会超出机体的代谢能力,从而影响血糖水平的控制。 (二)消化不良 红枣质地较黏腻,过量食用会加重胃肠道的消化负担。对于胃肠功能较弱的人群,如老年人和儿童,过量食用红枣后可能会出现腹胀、腹痛、便秘等消化不良症状。老年人胃肠蠕动本身较慢,儿童的消化系统还未发育完全,过多食用红枣会使食物在胃肠道内停留时间过长,难以消化吸收。 (三)龋齿风险增加 红枣中的糖分如果在口腔内残留,容易被口腔中的细菌利用,产生酸性物质,这些酸性物质会腐蚀牙齿,增加龋齿的发生风险。尤其是儿童,如果在睡前食用过多红枣且没有及时漱口,更容易导致龋齿。 三、特殊人群需注意的情况 (一)糖尿病患者 糖尿病患者应严格控制红枣的摄入量。因为红枣升糖指数相对较高,建议在血糖控制平稳的情况下,可少量食用红枣,并相应减少主食的摄入量,同时密切监测血糖变化。例如,每天食用红枣的量不宜超过5-10颗,且食用后要注意监测血糖,根据血糖情况调整饮食和治疗方案。 (二)儿童 儿童食用红枣时要注意适量,避免过量食用导致消化不良或龋齿等问题。家长应监督儿童在食用红枣后及时漱口或刷牙,保持口腔清洁。对于年龄较小的儿童,如3岁以下,由于其咀嚼和吞咽功能尚未完全发育成熟,最好将红枣制成泥状后再食用,防止发生呛噎等危险。 (三)胃肠道功能不佳者 老年人和胃肠功能较弱的人群食用红枣要适量。老年人可以将红枣煮熟后食用,这样更易于消化;胃肠功能较弱者可以采用少量多次的食用方式,观察食用后的反应,如果出现消化不良症状,应减少红枣的食用量或暂停食用。

    2025-12-12 12:57:22
  • 大肚子茶管用吗

    部分大肚子茶含通便及宣称促代谢成分但单靠其难减腹部脂肪,短期用可能致体重暂降但易反弹且无长期减腹部脂肪作用,儿童青少年、女性特殊生理期、男性不良生活方式及有基础病史人群不适合用大肚子茶,真正减腹部脂肪需综合健康生活方式。 从成分角度看 部分大肚子茶含有一些具有通便作用的成分,比如一些植物纤维等。植物纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,从短期来看可能会有减轻腹胀的感觉,让人觉得肚子好像变小了。但从科学研究来看,单一依靠这些成分来真正减少腹部脂肪是不现实的。例如,有研究表明,单纯的通过含纤维的茶饮通便,对于长期的腹部脂肪堆积改善作用甚微。 有些大肚子茶可能添加了一些宣称能促进代谢的成分,像某些具有刺激性的植物提取物等。然而,人体的代谢是一个复杂的生理过程,仅靠茶饮中的少量成分来显著加快代谢以减少腹部脂肪是缺乏足够科学依据的。目前并没有可靠的研究证实这些成分能有效且持续地提高整体代谢率来针对性减少腹部脂肪。 从对体重影响角度 短期使用大肚子茶可能会因为排便等情况让体重暂时下降,但这下降的主要是肠道内的内容物,而非脂肪。一旦停止饮用,体重很容易反弹。有相关追踪研究发现,长期使用这类茶饮的人群,在停止饮用后,体重往往会恢复到原来的水平。而且,对于腹部脂肪的减少并没有长期的积极作用。 要真正减少腹部脂肪,需要综合健康的生活方式,包括合理的饮食和运动。例如,均衡的饮食中控制总热量摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含营养且低热量密度食物的摄入;进行有规律的有氧运动,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等,这些都被科学研究证实是减少体脂包括腹部脂肪的有效方式,而单纯依靠大肚子茶是无法达到这样的效果的。 不同人群的情况 儿童青少年:儿童青少年处于生长发育阶段,肠胃功能等还未完全成熟。大肚子茶中的一些成分可能会对他们尚未发育完善的肠胃造成刺激,影响正常的消化吸收功能,进而影响生长发育。所以儿童青少年不适合使用大肚子茶来试图解决所谓的“大肚子”问题。 女性:女性在不同生理阶段,如经期、孕期、哺乳期等,身体状况特殊。经期时饮用大肚子茶可能会影响月经周期等;孕期和哺乳期饮用可能会通过乳汁等影响婴儿健康,所以女性在这些特殊时期更不能随意依赖大肚子茶来处理腹部相关问题。 男性:男性如果有不良生活方式,如长期久坐、高油高糖饮食等导致的腹部脂肪堆积,同样不能寄希望于大肚子茶。因为大肚子茶无法从根本上改变这种不良生活方式带来的身体代谢和脂肪堆积状况,而且其成分可能对男性生殖系统等也可能存在潜在不良影响,虽然目前研究还未明确,但从健康角度不建议男性依赖大肚子茶。 有基础病史人群:例如有肠胃疾病的人群,像胃溃疡、肠炎等患者,大肚子茶中的某些成分可能会刺激肠胃黏膜,加重病情;有心血管疾病的人群,一些大肚子茶中的刺激性成分可能会影响血压、心率等,所以有基础病史的人群绝对不适合使用大肚子茶来处理腹部问题,必须在医生的专业指导下通过健康的生活方式来管理体重和身体状况。

    2025-12-12 12:57:02
  • 吃中药能不能喝豆浆

    吃中药时能否喝豆浆不能一概而论,需考虑中药类型和人群个体差异,一般建议服中药与喝豆浆间隔1-2小时,特殊人群可适当延长,为保证中药疗效,服用中药期间应合理安排喝豆浆时间,有疑问及时咨询医生或药师。 一、中药与豆浆的成分相互作用 (一)一般人群情况 豆浆富含植物蛋白、大豆异黄酮等成分。部分中药的有效成分可能会与豆浆中的成分发生相互作用。例如,一些含有金属离子的中药,如石膏、牡蛎等,其中的金属离子可能会与豆浆中的植物蛋白结合,形成不易被人体吸收的物质,从而影响中药的疗效。从科学研究来看,有相关实验表明,当石膏与豆浆同时服用时,会出现明显的沉淀现象,这就提示二者同时服用可能会影响药物有效成分的吸收。 (二)特殊人群情况 儿童:儿童的消化系统和肝肾功能尚未发育完全,中药与豆浆的相互作用对儿童的影响可能更为显著。儿童服用中药时,若同时喝豆浆,可能会进一步加重其消化系统的负担,影响中药中有效成分的正常吸收,进而可能无法达到预期的治疗效果。而且儿童对药物相互作用的耐受性较差,需要特别谨慎对待。 老年人:老年人的机体功能逐渐衰退,胃肠蠕动减慢,药物代谢和吸收能力也有所下降。豆浆与中药的相互作用可能会对老年人的药物吸收和代谢产生更大的影响。例如,老年人服用一些补益类中药时,若同时饮用豆浆,可能会干扰补益成分的吸收,降低中药的补益效果。 二、不同中药类型与豆浆的搭配情况 (一)清热类中药 清热类中药如金银花、黄芩等,其发挥清热作用的有效成分需要顺利被人体吸收才能起到疗效。豆浆中的成分可能会与这些清热类中药的有效成分结合,降低其在体内的浓度,从而影响清热效果。有临床观察发现,患者在服用清热类中药期间饮用豆浆,退热时间可能会有所延长,症状缓解也不如未饮用豆浆时明显。 (二)补益类中药 补益类中药像人参、黄芪等,主要是通过补充人体正气来发挥作用。但豆浆可能会影响补益类中药有效成分的吸收。例如,人参中的有效成分人参皂苷等,与豆浆同时摄入时,其吸收过程会受到干扰,导致补益效果大打折扣。有研究数据显示,服用人参皂苷类补益中药时,同时饮用豆浆的人群,血液中人参皂苷的浓度明显低于未饮用豆浆的人群。 三、合理的服用时间间隔建议 一般来说,为了避免中药与豆浆之间的相互作用,建议将喝中药与喝豆浆的时间间隔开来。通常间隔1-2小时比较合适。这样可以最大程度地减少两者相互作用对中药疗效的影响。例如,早上服用中药,那么可以在中午或下午再饮用豆浆;晚上服用中药,可在第二天早上再喝豆浆。对于特殊人群,如儿童和老年人,间隔时间可以适当延长至2-3小时,以确保中药的疗效能够更好地发挥。 四、总结 吃中药时能否喝豆浆不能一概而论,需要考虑中药的类型、人群的个体差异等因素。为了保证中药的治疗效果,一般建议在服用中药期间合理安排喝豆浆的时间,最好间隔1-2小时以上,特殊人群可适当延长间隔时间。在用药过程中,若有任何不适或对中药与豆浆的搭配存在疑问,应及时咨询医生或药师,以获得更专业的指导。

    2025-12-12 12:56:47
  • 中焦不通的症状

    中焦不通会引发消化系统相关症状如食欲异常、腹胀、消化不良,导致全身症状如乏力疲倦、肢体困重、面色萎黄,还会出现睡眠质量差以及舌苔脉象异常等表现,不同人群在各表现上有不同特点及相关影响因素。 腹胀:中焦不通会使胃肠的气机运行不畅,食物消化和糟粕排泄受阻,从而引起腹部胀满不适。可表现为腹部膨隆,用手按压有胀满感,有时还可能伴有胃脘部的痞闷。比如一些生活方式不健康,经常久坐、缺乏运动的人群,更容易出现中焦不通导致腹胀的情况;对于有慢性消化系统疾病病史的人,中焦不通可能会使原有腹胀症状加重。 消化不良:食物在中焦的消化过程受到影响,出现消化不良的表现,如进食后食物难以消化,感觉上腹部饱胀、嗳气、反酸等。这是因为中焦的脾胃功能受碍,无法正常对食物进行腐熟和运化,导致食物在胃肠内停留时间过长,发酵产气等,引发一系列消化不良症状。不同性别在这方面可能没有明显差异,但长期不良生活方式的人群更易出现,女性可能因生理期前后激素变化等因素影响,使中焦不通导致消化不良的情况有所不同。 全身症状相关 乏力疲倦:中焦是气血生化的重要环节,中焦不通会影响气血的生成,导致气血不足,从而使人感到全身乏力、疲倦,缺乏精力。例如,长期过度劳累、饮食不均衡的人,中焦功能易受影响,出现乏力疲倦现象;老年人随着年龄增长,中焦功能逐渐减退,若有中焦不通情况,更容易出现乏力疲倦感,因为其自身气血生成能力下降,中焦不通进一步影响气血供应。 肢体困重:中焦不通会影响水湿的运化,水湿内停,可出现肢体困重的感觉,表现为身体沉重、四肢发沉,活动不灵活。在潮湿环境中生活或工作的人群,本身水湿易侵,若中焦不通,水湿代谢障碍加重,肢体困重感更明显;肥胖人群由于体内痰湿较盛,中焦不通时更易出现肢体困重,因为痰湿阻滞中焦气机,影响气血水液运行。 面色萎黄:气血不足,不能上荣于面,会导致面色萎黄无光泽。中焦不通影响气血生成,进而使面部失去气血的滋养,出现面色改变。不同年龄人群面色萎黄表现可能有所不同,儿童中焦不通导致面色萎黄可能与先天禀赋不足或后天喂养不当有关;成年人面色萎黄可能与长期的不良生活习惯、慢性疾病等导致中焦不通,气血生成不足相关;老年人面色萎黄则多与年龄相关的中焦功能衰退,气血生成减少有关。 其他相关表现 睡眠质量差:中焦不通,气血紊乱,可能影响心神的安宁,导致睡眠质量下降,出现入睡困难、多梦、易醒等睡眠问题。比如长期精神压力大、饮食不节的人群,中焦不通同时伴有情绪问题,更易影响睡眠;对于有基础疾病的患者,中焦不通可能会加重睡眠障碍,因为疾病本身和中焦不通共同作用,干扰了正常的气血运行和心神调节。 舌苔脉象异常:从中医诊断角度看,中焦不通时舌苔可能出现厚腻等改变,脉象也可能有相应变化,如脉弦等。通过舌苔和脉象的变化可以辅助判断中焦的通畅情况,不同体质的人舌苔脉象表现可能有差异,例如痰湿体质者中焦不通时舌苔更易厚腻,脉象可能偏滑;阳虚体质者中焦不通时脉象可能偏沉细等。

    2025-12-12 12:55:44
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