杨凯

青岛大学附属医院

擅长:擅长创伤显微外科、脊柱外科及关节外科手术。

向 Ta 提问
个人简介
  杨凯,从事骨科专业工作多年,具有扎实的专业理论基础和丰富的临床经验及娴熟的手术技能。展开
个人擅长
擅长创伤显微外科、脊柱外科及关节外科手术。展开
  • 如何治疗腰椎盘脱出

    腰椎盘脱出的治疗包括非手术和手术治疗。非手术治疗有卧床休息(适用于急性发作期,使脊柱减压、炎症消退)、牵引治疗(通过增大腰椎间隙等减轻对神经根刺激压迫,特殊人群需谨慎)、药物治疗(非甾体抗炎药抗炎止痛、神经营养药物营养神经);手术治疗适用于保守治疗无效及出现严重神经功能障碍的患者,手术方式有传统开放手术(对脊柱稳定性影响大、恢复慢)和微创手术(创伤小、恢复快,有适用要求)。 一、非手术治疗 (一)卧床休息 1.适用情况:对于大多数腰椎盘脱出患者,卧床休息是基础的治疗方法,尤其适用于急性发作期。一般建议严格卧床3-4周,之后可佩戴腰围逐步起床活动。 2.作用原理:卧床时脊柱所受压力减小,有助于缓解椎间盘对神经根的压迫,减轻疼痛等症状。对于不同年龄、性别、生活方式的患者,卧床休息都能使脊柱得到充分放松,比如长期从事重体力劳动的患者,卧床休息能让受损的腰椎盘有机会减轻压力,促进局部炎症消退。 (二)牵引治疗 1.牵引方式:包括骨盆牵引等。通过牵引装置使腰椎间隙增大,降低椎间盘内压,减轻对神经根的刺激和压迫。 2.适用人群及注意事项:适用于合适的腰椎盘脱出患者,但对于伴有严重心血管疾病、孕妇等特殊人群要谨慎。例如老年患者进行牵引时,要密切监测生命体征,根据其身体状况调整牵引重量和时间,以保证安全有效。牵引治疗能改善腰椎的生理曲度,为椎间盘的恢复创造有利条件。 (三)药物治疗 1.非甾体抗炎药:如布洛芬等,具有抗炎、止痛的作用,能缓解腰椎盘脱出引起的疼痛和炎症反应。不同年龄患者使用时需注意,儿童一般不推荐使用非甾体抗炎药止痛,因为其肝肾功能发育不完全,而老年患者可能存在胃肠道等方面的基础疾病,使用时要权衡利弊,可选择对胃肠道刺激相对较小的剂型。 2.神经营养药物:如甲钴胺等,可营养受压的神经,促进神经功能恢复。对于有长期不良生活方式导致神经损伤风险增加的人群,使用神经营养药物能更好地保护神经功能。 二、手术治疗 (一)手术适应证 1.保守治疗无效:经过3-6个月正规保守治疗后症状无明显缓解,且病情反复发作影响生活和工作的患者。 2.出现严重神经功能障碍:如下肢肌力明显下降、大小便失禁等情况,需及时手术解除神经压迫。不同年龄患者出现神经功能障碍时预后不同,老年患者恢复相对较慢,且手术风险可能相对较高,需要充分评估。 (二)手术方式 1.传统开放手术:通过切开腰部皮肤、肌肉等组织,显露椎间盘,进行椎间盘切除等操作。这种手术方式对脊柱稳定性影响相对较大,术后恢复时间较长,不同生活方式的患者术后康复训练的要求和进度可能不同,比如长期久坐的患者术后需要更注重腰背肌锻炼以恢复脊柱稳定性。 2.微创手术:包括椎间孔镜手术等,具有创伤小、恢复快等优点。但对于合适的患者有一定要求,特殊人群如合并严重脊柱畸形等情况可能不适合微创手术。例如年轻患者如果符合微创手术指征,可优先考虑微创手术,以减少对脊柱正常结构的破坏,更快恢复正常生活和工作。

    2025-04-01 18:34:11
  • 脚趾头疼痛是什么原因引起的

    脚趾疼痛的诱因包括外伤因素如重物砸压、碰撞伤,关节炎相关如痛风性关节炎、类风湿关节炎,感染因素如甲沟炎、趾间感染,其他因素如末梢循环障碍、肿瘤,重物砸压致局部组织受损疼痛肿胀淤血等,碰撞伤因走路踢到硬物引发疼痛,痛风性关节炎因血尿酸高尿酸盐结晶沉积致脚趾突然剧烈疼痛,类风湿关节炎致关节疼痛肿胀僵硬畸形,甲沟炎因甲周皮肤破损细菌感染,趾间感染因脚趾缝潮湿滋生病原体,老年人末梢循环障碍因血管硬化供血不足,糖尿病患者血糖控制不佳也可致脚趾疼痛,脚趾肿瘤包括良性恶性渐加重伴局部肿块等。 重物砸压:日常生活中,若脚趾被重物砸压,如搬东西时重物意外滑落砸到脚趾,会导致局部组织受损,引起疼痛,还可能伴有肿胀、淤血等表现。比如建筑工地工人可能因掉落的砖块砸到脚趾而出现此类情况。不同年龄人群都可能发生,儿童玩耍时不慎被重物压到脚趾也较常见,儿童由于活动较为活泼,此类外伤风险相对更高。 碰撞伤:走路时脚趾踢到桌椅边角、球类等硬物,会造成碰撞伤,引发疼痛。例如在运动时,脚部碰撞到运动器材边缘就容易出现这种情况。不同生活方式的人群都可能遭遇,喜欢运动的人碰撞伤风险相对较高。 关节炎相关 痛风性关节炎:血尿酸水平升高,尿酸盐结晶沉积在脚趾关节处可引发痛风性关节炎,导致脚趾突然剧烈疼痛,常发生在夜间,受累关节红、肿、热、痛明显,大脚趾关节是最常见的受累部位之一。多见于中老年人,男性发病率相对较高,与高嘌呤饮食(如长期大量食用动物内脏、海鲜等)、饮酒等生活方式密切相关,有痛风家族史的人群患病风险也会增加。 类风湿关节炎:是一种自身免疫性疾病,可累及脚趾关节,导致关节疼痛、肿胀、僵硬,病情逐渐进展可出现关节畸形。任何年龄均可发病,女性发病率高于男性,与遗传、自身免疫功能紊乱等因素有关,长期处于潮湿环境等也可能诱发。 感染因素 甲沟炎:多因脚趾甲周围皮肤破损,细菌侵入感染引起,表现为脚趾甲周围组织红肿、疼痛,严重时可化脓。常见于修剪指甲过短、穿过紧鞋子挤压脚趾等情况。各年龄人群均可发生,儿童若家长修剪指甲不当易引发,长期穿不合适鞋子的人群也易患甲沟炎。 趾间感染:脚趾缝之间潮湿、不透气,容易滋生真菌等病原体引起感染,出现瘙痒、疼痛、脱皮等症状,如足癣继发感染等。多见于多汗、长期穿不透气鞋袜的人群,不同年龄都可能发生,儿童活泼好动,脚部易出汗,若不注意脚部卫生也易出现趾间感染。 其他因素 末梢循环障碍:老年人由于血管硬化等原因,可能出现末梢循环障碍,导致脚趾供血不足,引起疼痛,常伴有脚趾发凉等表现。糖尿病患者若血糖控制不佳,长期高血糖会损伤血管和神经,也可能出现脚趾疼痛,多为对称性疼痛,逐渐加重,还可能伴有感觉异常等。 肿瘤:脚趾部位的良性或恶性肿瘤也可能引起疼痛,良性肿瘤如骨软骨瘤等,恶性肿瘤如骨肉瘤等,一般疼痛会逐渐加重,可能伴有局部肿块等表现。相对较为少见,但一旦出现需引起重视,各年龄均可发生,有家族肿瘤病史等人群需特别留意。

    2025-04-01 18:33:47
  • 诱发肩周炎的主要病因有哪些

    肩周炎的诱发因素包括:随着年龄增长肩周软组织退行性变,40-60岁人群更常见;长期过度活动(如职业或日常运动)、姿势不良(如长期伏案等)致肩关节劳损或代谢异常;肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当致组织粘连;肩部固定过久致组织粘连、萎缩;肩外因素如颈椎病、心肺疾病、胆道疾病引起肩部牵涉痛致组织病变。 一、软组织退行性变 随着年龄增长,肩周部位的软组织会发生退行性改变,例如冈上肌腱、肱二头肌长头肌腱等组织的退变,使得其承受能力下降,容易出现损伤等情况,从而诱发肩周炎,这种情况在40-60岁的人群中相对更为常见,因为此年龄段人群身体的退变进程相对较快。 二、长期过度活动、姿势不良 1.长期过度活动: 从事需要反复肩关节活动的职业,如理发师、运动员等,肩关节长期处于过度活动状态,会导致肩关节慢性劳损。以运动员为例,长期进行肩关节频繁运动的训练或比赛,肩关节周围的肌肉、肌腱等组织不断受到牵拉,容易引发损伤,进而增加肩周炎的发病风险。 日常生活中过度使用肩关节,如长期进行打羽毛球、游泳等运动,如果运动方式不正确或者运动强度过大,也会使肩关节周围组织受损,逐渐诱发肩周炎。 2.姿势不良: 长时间保持不良姿势,像长时间伏案工作且肩部处于前屈位,或者睡眠时姿势不当,长期压迫肩关节等,会影响肩关节的血液循环,导致肩关节周围组织代谢异常,久而久之容易引发肩周炎。例如,长期伏案工作的办公室职员,由于长时间保持肩部前屈的姿势,肩关节周围肌肉处于紧张状态,血液循环不畅,增加了肩周炎的发生几率。 三、肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当 当肩部受到急性挫伤或牵拉伤时,如果治疗不及时或者治疗方法不当,如受伤后没有得到充分的休息,过早进行肩部活动等,损伤的组织不能正常修复,就可能导致肩关节周围组织粘连,进而诱发肩周炎。比如肩部受伤后没有按照医生的要求进行规范的康复治疗,过早进行大幅度的肩关节活动,就可能影响损伤组织的愈合,增加肩周炎的发病可能。 四、肩部固定过久 上肢骨折后进行肩部固定,例如肩关节脱位后长时间固定,或者因某些疾病需要长期肩部固定的患者,由于肩部长期缺乏活动,会导致肩关节周围组织发生粘连、萎缩,从而诱发肩周炎。比如上肢骨折后固定3-4周以上,肩部活动明显减少,就可能出现肩关节周围组织的退变和粘连,引发肩周炎。 五、肩外因素 1.颈椎病:颈椎发生病变时,如颈椎间盘突出等,可反射性地引起肩部疼痛,长期的肩部疼痛会使肩关节活动减少,进而导致肩关节周围组织挛缩、粘连,引发肩周炎。研究表明,约有相当比例的肩周炎患者同时伴有颈椎病,两者相互影响。 2.心肺疾病、胆道疾病:心肺疾病(如冠心病、肺炎等)和胆道疾病(如胆囊炎、胆结石等)引起的肩部牵涉痛,可导致肩部肌肉持续痉挛、缺血,久而久之也会使肩关节周围组织发生病变,诱发肩周炎。例如,患有胆囊炎的患者,由于胆道疾病引起的肩部牵涉痛,会使肩部肌肉处于紧张状态,长期如此可能引发肩周炎。

    2025-04-01 18:33:27
  • 颈椎不好靠什么枕头

    枕头的高度、硬度、填充材料和形状都有不同要求,一般人群枕头高度一拳高(8-15厘米)、硬度适中,记忆棉枕适合长期用电子设备人群,荞麦枕透气可调节适合不同睡姿人群,乳胶枕弹性好适合易过敏人群,一般人群可选蝶形枕,特殊人群需根据自身情况调整。 一、枕头的高度 一般人群:枕头高度一般以一拳高(约8-15厘米)较为适宜。对于正常颈椎生理曲度的人群,合适高度能维持颈椎的正常生理前凸,减轻颈部肌肉疲劳。例如,研究表明,睡眠时保持颈椎自然生理曲度的枕头高度,有助于夜间颈椎肌肉放松及血液循环。 特殊人群:对于颈椎生理曲度变直或反弓的患者,可能需要稍低的枕头,约6-8厘米,以帮助逐渐恢复生理曲度;而对于颈椎病术后患者,需根据医生建议调整枕头高度,一般初期可能需要适中高度且有良好支撑的枕头来辅助恢复。 二、枕头的硬度 一般人群:枕头硬度应适中,既不能太硬也不能太软。太硬的枕头会导致接触部位压力集中,影响血液循环;太软的枕头则无法提供有效支撑,不利于维持颈椎正常位置。例如,适中硬度的枕头能使头部、颈部与枕头充分接触,均匀分散压力。 特殊人群:颈部肌肉较紧张的人群可选择稍软但有一定回弹性的枕头,以缓解肌肉紧张;而颈部肌肉力量较弱的老年人,可能需要稍硬一些但又不过于生硬的枕头,保证颈部有足够支撑。 三、枕头的填充材料 记忆棉枕头: 一般人群:记忆棉枕头能根据人体体温和形状进行塑形,提供个性化支撑,分散头部压力,尤其适合长期使用电脑、手机导致颈椎疲劳的人群。研究显示,记忆棉枕头可减少夜间颈部的移动,维持颈椎稳定。 特殊人群:对于儿童,由于其颈椎尚未完全发育成熟,需谨慎选择记忆棉枕头,避免因过软导致颈椎过度弯曲;老年人使用记忆棉枕头时,要注意其透气性,防止因过热影响睡眠质量。 荞麦枕: 一般人群:荞麦枕具有良好的透气性,可随时调节枕头形状,价格相对亲民。适合不同睡姿的人群,如侧睡者可利用荞麦枕的可塑性填充耳部周围空间,保持颈椎与脊柱在一条直线上。 特殊人群:过敏性体质人群需注意定期清洁荞麦枕,防止荞麦壳滋生尘螨引发过敏;婴幼儿不建议使用荞麦枕,因其颈部支撑和稳定性可能不足。 乳胶枕: 一般人群:乳胶枕弹性好,能提供较好的支撑力,具有抗菌防螨特性,适合易过敏人群。其符合人体工学的设计能贴合颈部曲线,减轻颈椎压力。 特殊人群:儿童使用乳胶枕时要选择合适尺寸,确保其颈部能得到良好支撑且不影响头部正常发育;孕妇可根据自身舒适度选择乳胶枕,帮助缓解孕期颈椎不适,但要注意选择质量可靠的产品。 四、枕头的形状 一般人群:蝶形枕是比较推荐的形状,其独特的设计能贴合颈部两侧,更好地支撑颈椎,维持颈椎的生理曲度。对于经常需要伏案工作的人群,蝶形枕能有效缓解颈部疲劳。 特殊人群:颈椎侧弯患者可能需要定制特殊形状的枕头来辅助矫正,一般人群不建议自行随意改变枕头形状,应选择符合大众颈椎生理需求的常见形状枕头。

    2025-04-01 18:32:24
  • 退变性膝关节炎怎么治

    退变性膝关节炎治疗需个体化,综合考虑多种因素制定方案。基础治疗包括生活方式调整(体重管理、运动康复、辅助器具)、物理治疗(热疗与冷疗、康复训练);药物治疗有非甾体抗炎药(适用轻中度疼痛,特定人群需谨慎)和关节腔注射药物(透明质酸钠、糖皮质激素);手术治疗分关节镜清理术、截骨术或单髁置换术、全膝关节置换术;特殊人群(老年、合并骨质疏松、孕妇及哺乳期女性)有不同注意事项;长期管理需定期随访和自我管理。早期以非手术治疗为主,中晚期根据病情手术干预,患者应主动参与决策,与医生充分沟通。 一、基础治疗 1.生活方式调整 体重管理:超重或肥胖患者需通过饮食控制与适度运动减轻膝关节负荷。研究显示,体重每减轻1kg,膝关节压力可减少4kg。 运动康复:推荐低冲击性运动(如游泳、骑自行车),避免深蹲、爬楼梯等加重关节磨损的动作。 辅助器具:使用拐杖、膝关节支具可分散关节压力,改善步态稳定性。 2.物理治疗 热疗与冷疗:急性疼痛期采用冷敷(15~20分钟/次)减轻炎症,慢性期热敷促进血液循环。 康复训练:针对性强化股四头肌、腘绳肌等下肢肌群,改善关节稳定性。需在专业康复师指导下进行,避免错误动作导致损伤。 二、药物治疗 1.非甾体抗炎药(NSAIDs) 适用人群:轻中度疼痛患者,可短期缓解关节肿胀与疼痛。 注意事项:胃肠道溃疡、心血管疾病患者需谨慎使用,优先选择局部外用制剂(如氟比洛芬凝胶贴膏)以减少全身不良反应。 2.关节腔注射药物 透明质酸钠:补充关节液黏弹性,适用于轻中度退变患者,注射周期需根据症状调整。 糖皮质激素:短期控制急性炎症,但每年注射不超过3次,以避免关节软骨损伤风险。 三、手术治疗 1.关节镜清理术 适应症:关节内游离体、半月板损伤或轻度软骨退变患者,可缓解机械性症状。 2.截骨术或单髁置换术 适应症:单侧关节间室病变、关节对线不良的中青年患者,保留关节本体感觉。 3.全膝关节置换术(TKA) 适应症:严重关节畸形、持续性疼痛、功能丧失的患者,术后10年生存率达90%以上。 四、特殊人群注意事项 1.老年患者 需评估心肺功能及基础疾病(如糖尿病、高血压),手术风险较高者优先选择保守治疗。 术后康复需循序渐进,避免跌倒等二次损伤。 2.合并骨质疏松者 需同时补充钙剂与维生素D,必要时使用双膦酸盐类药物,以降低术后假体松动风险。 3.孕妇及哺乳期女性 避免使用NSAIDs类药物,优先选择物理治疗与支具固定。 五、长期管理 1.定期随访:每3~6个月复查膝关节X线或MRI,监测病情进展。 2.自我管理:学习关节保护技巧(如上下楼梯姿势、坐立转换方法),减少日常活动中的关节负荷。 退变性膝关节炎的治疗需个体化制定方案,早期以非手术治疗为主,中晚期根据病情选择手术干预。患者应主动参与治疗决策,与医生充分沟通治疗目标与风险,避免过度治疗或延误治疗。

    2025-04-01 18:31:47
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