陈淑君

复旦大学附属华山医院

擅长:湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。

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湿疹、白癜风、银屑病、皮肤良恶性肿瘤的诊治。展开
  • 脸上长痤疮的原因

    痤疮发病与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应相关,受遗传、高糖及奶制品等饮食、长期精神紧张焦虑等心理、污染或不合适化妆品等环境、糖皮质激素等药物、皮肤屏障功能受损影响,不同年龄段(青少年与雄激素等有关,成年人与月经周期等相关)、性别(青春期男女相近,成年女性与月经周期激素波动关联)、生活方式(长期熬夜)、特殊人群(孕妇激素变化致痤疮加重)等存在差异。 一、皮脂腺分泌过多 青春期后体内雄激素水平增高或雄、雌激素水平失衡,可使皮脂腺增大及皮脂分泌增加,皮脂为痤疮丙酸杆菌等微生物生长提供物质基础,是痤疮发生的重要基础因素。例如,研究表明雄激素水平升高会刺激皮脂腺细胞增生和分泌活性增强,导致皮脂分泌量显著增多。 二、毛囊皮脂腺导管角化异常 导管口角化会使导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。这一过程受遗传等因素影响,若导管角化过度,会阻碍皮脂正常排出,进而促使痤疮形成。 三、痤疮丙酸杆菌繁殖 痤疮丙酸杆菌可水解皮脂中的甘油三酯为游离脂肪酸,刺激毛囊导管处角质形成细胞增殖与角化过度,后者使皮脂排泌受阻,当皮脂、角质栓等堆积在毛囊口时即引发痤疮。痤疮丙酸杆菌的大量繁殖会进一步加重炎症反应。 四、炎症反应 毛囊内痤疮丙酸杆菌等微生物大量繁殖,引发炎症反应,导致毛囊壁破损、内容物进入周围组织等,进一步加重炎症,表现为丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害。炎症是痤疮从普通粉刺发展为较严重皮损的关键环节。 五、遗传因素 遗传易感性是痤疮发病的重要因素。某些个体的遗传背景决定了其皮脂腺对雄激素的敏感性等,使得这类人群更容易发生痤疮,家族中有痤疮患者的个体患病风险相对较高。 六、饮食因素 高糖饮食及奶制品(如脱脂牛奶)可能促进痤疮发生。高糖饮食可致血糖迅速升高,进而使胰岛素样生长因子-1水平增高,促进皮脂腺分泌;奶制品中的某些成分可能影响激素水平,从而诱发或加重痤疮。 七、心理因素 长期精神紧张、焦虑、压力过大等可导致体内激素水平失衡,从而诱发或加重痤疮。例如,长期高压状态下,人体内分泌调节紊乱,可能影响皮脂腺的正常分泌及毛囊导管的角化过程。 八、环境因素 长期处于污染严重的环境中,或使用不适合自己肤质的化妆品等,可能堵塞毛孔,引发痤疮。污染环境中的有害物质及不合适的化妆品成分会干扰皮肤正常的代谢和排泄功能。 九、药物因素 某些药物如糖皮质激素、含溴、碘的药物等可能诱发痤疮。长期使用这类药物可能影响体内激素平衡或导致毛囊口堵塞等,进而增加痤疮发生的几率。 十、皮肤屏障功能受损 皮肤屏障功能异常时,皮肤防御能力下降,易受外界因素影响,可能增加痤疮发生风险。例如过度清洁皮肤会破坏皮肤屏障,反而可能刺激皮脂腺分泌,引发痤疮。 不同年龄段人群痤疮原因有差异,青少年时期主要与雄激素水平升高、皮脂腺分泌旺盛等有关;成年人痤疮可能还与月经周期、内分泌失调、长期服用某些药物等相关;性别方面,青春期男女痤疮发生率相近,成年女性痤疮可能与月经周期中激素波动等关系更密切;生活方式上,长期熬夜、睡眠不足会影响内分泌调节,增加痤疮风险;特殊人群如孕妇,体内激素变化明显,可能出现痤疮加重情况,需注意皮肤清洁且避免不必要的药物使用。

    2025-12-15 13:34:47
  • 冬天皮肤干燥痒是什么原因怎么治疗

    冬天皮肤干燥痒的原因包括皮肤自身因素(皮脂腺和汗腺分泌减少、皮肤屏障功能受损)、环境因素(空气湿度低、寒冷刺激)、个体因素(年龄因素、健康状况);治疗包括一般治疗(皮肤保湿、调整生活方式)和针对病因治疗(疾病导致则治原发病、特殊人群注意相应事项)。 一、冬天皮肤干燥痒的原因 1.皮肤自身因素 皮脂腺和汗腺分泌减少:冬季气温低、空气干燥,人体的皮脂腺和汗腺分泌功能会减弱,导致皮肤表面的油脂和水分减少。正常情况下,皮肤表面的皮脂膜可以起到保湿作用,当皮脂分泌减少时,皮肤的保水能力下降,就容易出现干燥、瘙痒。例如,一项研究表明,在冬季环境中,健康人的皮肤角质层水分含量会明显低于夏季。 皮肤屏障功能受损:皮肤屏障由角质层细胞及其间的脂质等构成,冬季频繁洗澡、使用刺激性强的洗浴产品等都可能破坏皮肤屏障。比如过度频繁洗澡会去除皮肤表面过多的油脂和角质层,使皮肤屏障功能受损,进而引发干燥瘙痒。 2.环境因素 空气湿度低:冬季空气普遍比较干燥,室内如果使用暖气、空调等设备,会进一步降低空气湿度。干燥的空气会加速皮肤水分的蒸发,导致皮肤干燥瘙痒。例如在北方的冬季,室内外空气湿度都较低,很多人会出现皮肤干燥痒的情况。 寒冷刺激:寒冷的天气会使皮肤血管收缩,血液循环减缓,皮肤的营养供应减少,从而容易出现干燥瘙痒。而且寒冷还会使皮肤的神经末梢敏感性增加,更容易产生瘙痒感。 3.个体因素 年龄因素:老年人的皮肤更容易出现干燥瘙痒,这是因为随着年龄增长,皮肤的皮脂腺和汗腺功能逐渐衰退,皮肤变薄,保水能力下降。儿童在冬季也可能出现皮肤干燥痒,尤其是皮肤较为娇嫩的婴幼儿,他们的皮肤屏障功能尚未完全发育成熟,在冬季更容易受到环境影响出现干燥瘙痒。 健康状况:一些慢性疾病如糖尿病、肾病等也可能导致皮肤干燥瘙痒。例如糖尿病患者由于血糖升高,会使皮肤内的渗透压改变,影响皮肤的水分平衡,容易出现皮肤干燥瘙痒;肾病患者由于肾功能不全,体内代谢废物排泄异常,也可能引起皮肤干燥瘙痒。 二、冬天皮肤干燥痒的治疗 1.一般治疗 皮肤保湿:使用温和的保湿护肤品,如含有甘油、透明质酸等成分的润肤霜。每天多次涂抹,尤其是洗澡后及时涂抹,以保持皮肤的水分。例如,含有透明质酸的保湿霜可以在皮肤表面形成一层保湿膜,锁住水分。 调整生活方式:减少洗澡次数,避免使用过热的水洗澡,洗澡时间不宜过长,一般控制在10-15分钟。选择温和的沐浴产品,避免使用碱性过强的肥皂等。同时,室内可以使用加湿器增加空气湿度,保持室内相对湿度在40%-60%左右较为适宜。 2.针对病因治疗 如果是疾病导致:对于由糖尿病、肾病等疾病引起的皮肤干燥瘙痒,需要积极治疗原发病。例如糖尿病患者需要通过控制血糖来改善皮肤状况,肾病患者则需要根据病情进行相应的治疗,如透析等,从根源上缓解皮肤干燥痒的症状。 特殊人群注意事项:婴幼儿出现皮肤干燥痒时,应选择儿童专用的温和护肤品,避免使用成人护肤品。老年人皮肤干燥痒时,要注意避免搔抓,以免抓破皮肤引起感染,可以穿着宽松柔软的棉质衣物,减少对皮肤的刺激。孕妇出现皮肤干燥痒时,要特别注意护肤品的选择,应选择孕妇可用的温和保湿产品,避免自行使用未经医生指导的药物。

    2025-12-15 13:34:10
  • 头发变硬的原因

    头发变硬受遗传因素影响家族有头发偏硬遗传倾向基因决定角蛋白结构特性,营养上蛋白质缺乏及维生素B、A缺乏会致头发质地改变,疾病中内分泌疾病如甲状腺功能减退及皮肤病如硬皮病、炎症性皮肤病恢复异常可使头发变硬,生活方式里美发产品不当、外界环境刺激(暴晒、高温工具)、年龄性别差异(年龄增长油脂减退还干燥变硬,男性雄激素高可能油脂异常或毛囊萎缩变硬,女性更年期激素变化),病史中长期慢性疾病史如肝肾疾病、营养不良性疾病影响营养代谢致头发变硬。 一、生理因素影响 (一)遗传因素 头发的质地受遗传基因调控,若家族中有头发普遍偏硬的遗传倾向,个体头发变硬的概率会增加。基因决定了毛囊产生角蛋白的结构与特性,特定基因位点的差异可使头发角质化程度不同,从而表现为天生头发偏硬的情况。 二、营养因素作用 (一)蛋白质缺乏 头发主要由角蛋白构成,若机体长期蛋白质摄入不足,会影响角蛋白的合成与正常结构维持。例如,长期素食且未合理补充植物蛋白替代品时,角蛋白合成原料匮乏,可导致头发变得干燥、变硬,影响其正常弹性与柔顺度。 (二)维生素缺乏 维生素B族中的生物素(维生素B7)对头发健康至关重要,缺乏生物素会干扰头发角质化过程,使头发质地改变,出现变硬现象;维生素A缺乏时,也可能影响头皮的正常代谢,间接导致头发状态异常,趋于变硬。 三、疾病因素关联 (一)内分泌疾病 甲状腺功能减退症患者,因甲状腺激素分泌不足,机体新陈代谢减缓,包括头皮毛囊的代谢也受影响,会出现头发干燥、变粗变硬等情况。这是由于甲状腺激素参与调节毛囊细胞的生长与分化,其水平异常干扰了头发的正常生长周期与质地维持。 (二)皮肤病影响 硬皮病等某些皮肤病可累及头皮组织,导致局部头皮组织纤维化等病理改变,进而影响头发的生长环境,使头发变硬。此外,头皮部位的某些炎症性皮肤病在恢复过程中,可能因组织修复方式异常导致头发质地改变。 四、生活方式因素干扰 (一)美发产品使用不当 频繁烫发、染发会破坏头发的角质层结构,化学药剂中的化学成分会损伤角蛋白,使头发失去原有的柔韧性,逐渐变得干燥、变硬。例如,染发剂中的过氧化物等成分会氧化头发中的色素,同时也会对头发纤维造成损伤。 (二)外界环境刺激 长期暴晒于阳光下,紫外线会破坏头发的角蛋白结构,引起头发水分流失,导致头发变硬;过度使用高温美发工具,如高温吹风机、直板夹等,高温会使头发中的水分快速蒸发,角蛋白变性,从而使头发质地变硬。 (三)年龄与性别差异 随着年龄增长,头皮的油脂分泌功能逐渐减退,头发缺乏足够的油脂滋润,会变得干燥、变硬;男性因雄激素水平相对较高,部分男性可能出现头发油脂分泌异常,若油脂分泌减少或毛囊对雄激素敏感导致毛囊萎缩等情况,也可能使头发变硬;女性在某些特殊生理阶段,如更年期,激素水平变化也可能影响头发质地,出现变硬现象。 五、病史相关影响 若个体有长期慢性疾病史,如慢性肝肾疾病、营养不良性疾病等,会影响营养物质的吸收、代谢与利用,进而干扰头发的正常生长与质地维持。例如,慢性肝病可影响蛋白质等营养物质的代谢,导致角蛋白合成障碍;慢性肾病患者因代谢紊乱等问题,也可能出现头发营养供应不足,表现为头发变硬等情况。

    2025-12-15 13:32:51
  • 身上皮肤黑色素怎么办

    要减少皮肤黑色素沉着需多方面努力,防晒是关键,要根据不同人群选合适防晒措施;合理护肤包括选温和洁面产品、做好保湿;饮食上可多摄入含维C、维E食物;医学美容手段有美白精华和激光治疗但要注意个体差异和正规操作;某些疾病致黑色素沉着需积极治原发疾病。 一、防晒是关键 皮肤黑色素的产生与紫外线照射密切相关。长期暴露在阳光下,紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多黑色素。无论是日常通勤、户外活动还是室内靠近窗户的情况,都应做好防晒措施。例如,使用防晒霜,选择防晒指数(SPF)适宜的产品,一般日常户外活动可选SPF30-50的防晒霜;还可以佩戴遮阳帽、太阳镜、穿着防晒衣等。不同年龄人群防晒需求类似,但儿童皮肤更娇嫩,应选择儿童专用的温和防晒产品;老年人皮肤可能更干燥,可选择具有保湿功效的防晒产品。 二、合理护肤 1.清洁:选择温和的洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。过度清洁可能会刺激皮肤,导致皮肤自我保护机制启动,促进黑色素产生。不同肤质清洁产品选择不同,油性皮肤可选择清洁力稍强的氨基酸类或皂基类洁面产品,但也不宜过度使用;干性皮肤则需选择滋润型的温和洁面产品。 2.保湿:保持皮肤水分充足有助于维持皮肤正常代谢。使用保湿乳液或面霜等产品,为皮肤补充水分。例如,含有透明质酸等保湿成分的护肤品,能帮助皮肤锁住水分。年龄较小的儿童皮肤保湿尤为重要,因为儿童皮肤角质层薄,更容易失水,可选择儿童专用的保湿护肤品;中年人随着年龄增长皮肤水分流失加快,需要加强保湿;老年人皮肤水分含量低,更要注重使用保湿效果好的护肤品来维持皮肤状态。 三、饮食调节 一些食物有助于减少黑色素生成或促进皮肤代谢。例如,富含维生素C的食物,如橙子、柠檬、草莓等,维生素C能抑制黑色素的形成。研究表明,维生素C可将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的合成。富含维生素E的食物,像坚果、橄榄油等,维生素E具有抗氧化作用,能保护皮肤免受自由基损伤,间接减少黑色素产生。不同年龄人群可根据自身饮食喜好合理摄入这些食物,但儿童食用坚果需注意避免呛噎等风险;老年人应注意饮食均衡,避免高盐高糖等不良饮食习惯影响皮肤健康。 四、医学美容手段 1.美白精华:市场上有一些含有烟酰胺等成分的美白精华,烟酰胺可以干扰黑色素传递,减少黑色素在皮肤中的沉积。但使用时要注意个体差异,有些人可能对烟酰胺不耐受,使用后出现皮肤发红等不适。 2.激光治疗:激光可以选择性地作用于皮肤中的黑色素颗粒,使其破碎分解,然后通过人体代谢排出体外。例如调Q激光等,但激光治疗需要选择正规的医疗机构和有经验的医生操作,不同年龄人群在激光治疗前需评估皮肤状况等,儿童一般不建议过早进行激光美容治疗,老年人皮肤状态特殊,也需要谨慎评估后再决定是否适合激光治疗。 五、疾病相关因素 某些疾病也可能导致皮肤黑色素沉着,如内分泌失调相关疾病,像多囊卵巢综合征等。如果是疾病引起的皮肤黑色素沉着,需要积极治疗原发疾病。例如多囊卵巢综合征患者需要调节内分泌,在医生指导下进行相应治疗,待内分泌状况改善后,皮肤黑色素沉着情况可能会有所缓解。不同疾病影响下的人群应对措施不同,需根据具体疾病进行个体化处理。

    2025-12-15 13:31:32
  • 脸上痘印怎么办

    日常护肤要依肤质严格防晒(选适配防晒产品并搭配物理防晒,敏感肌用温和防晒)、适度清洁(选温和洁面产品,依肤质调整次数);医学美容可通过化学剥脱术用不同浓度制剂改善或治疗,激光治疗选合适参数多次可能见效且恢复时长不一;生活方式需保证充足睡眠、均衡饮食多摄入维C、E等;敏感肌人群选护肤及医美手段需谨慎,有基础皮肤疾病史人群处理痘印要综合考虑皮肤状况在专业医生指导下进行。 一、日常护肤维度 1.严格防晒:紫外线会刺激皮肤黑色素细胞合成更多黑色素,加重痘印色素沉着。应选择适合肤质的防晒霜,如油性肤质可选质地轻薄、不致痘的防晒乳,干性肤质可选用含保湿成分的防晒霜。日常外出还需搭配物理防晒,如佩戴宽边遮阳帽、使用具有防晒功能的太阳镜等。不同肤质对防晒产品的耐受存在差异,敏感肌肤需选择通过敏感性测试的温和防晒产品。 2.适度清洁:使用温和的洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。例如,油性肤质可选择清洁力适中且含控油成分的洁面产品,但不宜频繁使用去角质产品;干性肤质应选用滋润型、不含强刺激性成分的洁面产品,每天清洁次数不宜过多,一般早晚各一次即可。 二、医学美容手段维度 1.化学剥脱术:利用果酸、水杨酸等化学制剂,促使表皮角质层脱落,加速角质细胞及部分上层表皮细胞更新。低浓度化学剥脱剂可作为日常皮肤护理产品改善肤质,中高浓度则需在正规医疗机构由专业人员操作,操作前需对皮肤进行评估,不同浓度的化学剥脱剂适用的痘印类型不同,如较浅的色素痘印可能更适合低浓度果酸处理。 2.激光治疗:特定波长激光可选择性作用于痘印部位色素,刺激胶原蛋白再生。常见点阵激光等,治疗时需根据痘印具体情况(如痘印颜色、面积等)选择合适激光参数。不同个体对激光治疗的反应有差异,部分人可能一次治疗效果不明显,需多次治疗,且治疗后皮肤恢复时间因个体皮肤修复能力不同而有所不同,一般数天至数周不等。 三、生活方式调整维度 1.充足睡眠:良好睡眠利于身体新陈代谢,对皮肤修复至关重要。长期熬夜会干扰皮肤自我修复机制,加重痘印。不同年龄段对睡眠时长要求不同,成年人一般建议保证7-8小时睡眠,熬夜后可通过适当休息、调整作息逐步恢复皮肤状态。 2.均衡饮食:多摄入富含维生素C、E的食物,如柑橘类水果富含维生素C,坚果富含维生素E,维生素C可抑制黑色素形成,维生素E有抗氧化作用促进皮肤修复。不同营养状况人群饮食补充营养方式有别,例如素食者需注意通过其他食物或营养补充剂获取足够维生素B12等营养成分以维持皮肤健康。 四、特殊人群注意事项维度 1.敏感肌肤人群:选择护肤产品及医学美容手段时需谨慎,先进行局部试用或咨询专业皮肤科医生,避免使用可能引起过敏的产品或治疗方式。防晒时要选用专门针对敏感肌的温和防晒产品,如含舒缓成分且通过敏感肌测试的防晒产品,以防止因产品刺激导致皮肤过敏加重痘印相关问题。 2.有基础皮肤疾病史人群:若主治医师既往有痤疮反复发作等基础皮肤疾病史,处理痘印时需综合考虑皮肤整体状况,治疗方案需更加个性化,应在专业医生指导下进行,例如若痤疮处于不稳定期,需先控制痤疮再针对性处理痘印,避免治疗相互影响导致皮肤问题加重或难以恢复。

    2025-12-15 13:30:54
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