高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 龙眼核治近视吗?

    摄入龙眼核对眼睛是有好处的,但是这不具有治疗近视的效果。近视的出现可能和没有保持良好的用眼习惯,长时间的使用电子产品等因素有关。近视的患者平时可以热敷眼睛,也可以按摩眼周的穴位促进局部的新陈代谢,达到缓解视疲劳的效果。近视的患者可以佩戴矫正眼镜治疗近视,如果疾病已经比较严重了,对日常生活影响比较大时,患者可以通过去医院做激光手术治疗疾病。

    2020-12-17 18:40:56
  • 女人天天喝红枣水好吗?

    女性天天喝红枣水好不好,需要根据个人情况来确定。如果是经常熬夜和火气旺盛的女性,天天喝红枣水不仅没有益处,反而会给身体增加负担。红枣富含维生素、糖类、蛋白质,可以补充人体所需营养。红枣具有健脾养胃、润肺生津、补血养血、安神助眠、美容养颜的功效。对于气血虚弱,肠胃虚弱以及睡眠质量不好的人群,具有改善病情的作用。建议患者平时要多休息,少熬夜,避免过度的劳累。

    2020-12-23 17:50:59
  • 产后中药熏蒸的好处和坏处?

    产后中药熏蒸的好处主要有疏通产妇身体的经络,改善体内的血液循环,促进乳汁的分泌,以及提高免疫力等。还可以缓解腰酸背以及抽筋等症状。产后中药熏蒸的坏处是容易造成皮肤烫伤,以及熏蒸时间久了可能会导致产妇头晕目眩。建议产妇平时要合理饮食,保证营养的全面摄入。平时要做好保暖措施,避免着凉生病。产后休养期间,要避免食用生冷油腻和辛辣刺激的食物。

    2020-12-23 17:50:59
  • 哺乳期能吃茯苓吗?

    哺乳期可以适当的食用茯苓。茯苓是一种比较常见的中药,味甘性平,可以归心、肺、肾经,具有利水渗湿、健脾安神的作用。如果产妇在生完孩子后出现水肿、便溏、脾虚、失眠不安的症状,就可以适当的食用茯苓。同时茯苓中也含有丰富的氨基酸和微量元素,不会影响到孩子的生长发育。但是,如果产妇出现阴虚火旺的现象,则不宜食用茯苓。此外,茯苓中还含有大量淀粉,也不适合血糖较高的产妇食用。

    2020-12-31 17:50:31
  • 手脚发凉是怎么回事?

    人体出现手脚发凉的现象一般与以下几种原因有关:1、肾阳是人体阳气的根本,部分人群存在肾阳虚的现象,阳气无法温煦人体,就会引起人体气血运行不畅,出现四肢不温、畏寒、膝酸腿软等症状。2、人体的四肢离心脏最远,气血亏虚的人群由于血液循环较差,无法将热量带到肢体,很容易出现手脚发凉的现象。3、患有糖尿病等病症容易引起末梢循环障碍,患者还会出现手脚发麻的现象。

    2020-12-29 18:01:11
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