霍则军

北京大学第三医院

擅长:针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提问
个人简介
霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。展开
个人擅长
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛,以及男科疾病。展开
  • 腰间盘突出艾灸灸哪里

    腰间盘突出的患者艾灸时可以灸命门穴、肾俞穴、委中穴、阿是穴等穴位。 1、命门穴 命门穴位于腰部,距离肚脐3寸处。具有补肾壮阳、调经止痛的作用,可改善腰痛、坐骨神经痛等症状。 2、肾俞穴 肾俞穴位于腰部,距离肚脐1.5寸处,具有补肾强腰、调理经血的作用,可改善腰酸、腰痛等症状。 3、委中穴 委中穴位于腘窝横纹的中点,具有舒筋活络、泄热清暑的作用,可改善腰痛、坐骨神经痛等症状。 4、阿是穴 阿是穴位于腰部疼痛最明显的部位,艾灸此处具有舒筋活络、止痛消炎的作用,可直接缓解腰部疼痛症状。

    2024-01-31 18:10:08
  • 八种人不宜拔火罐是真的吗

    临床上并没有哪八种人不宜拔火罐的这种说法,此说法缺乏一定的依据;但是,一般来说,皮肤有破损的患者、血友病患者、恶性肿瘤患者等几种人群不宜拔火罐。 1、皮肤有破损的患者 皮肤破损或有炎症的患者皮肤处于脆弱状态,拔火罐会刺激皮肤,导致疼痛和感染风险增加,因此不宜拔火罐。 2、血友病患者 血友病患者由于凝血因子不足,容易出现出血不止的情况。拔火罐会刺激皮肤,导致皮下出血,因此血友病患者不宜拔火罐。 3、恶性肿瘤患者 恶性肿瘤患者的身体状况较为虚弱,拔火罐可能会加重病情或症状,因此不适合。

    2024-01-31 18:10:08
  • 艾灸哪里可以减肥

    适当艾灸天枢穴、足三里穴、中脘穴等穴位对减肥有一定帮助。 1、天枢穴 天枢穴属足阳明胃经,位于脐中旁开2寸处。适当进行艾灸可以起到理气、活血等功效,有助于促进胃肠蠕动,从而减少脂类物质的吸收。 2、足三里穴 足三里穴属足阳明胃经,在小腿外侧,犊鼻下3寸处。适当进行艾灸可以和胃健脾、升降气机,能够改善消化功能,促进胃肠排空。 3、中脘穴 中脘穴属任脉,位于上腹部,脐中上4寸处。适当进行艾灸可以通调腑气、调和脾胃,维持正常胃肠道功能,对控制体重有一定帮助。

    2024-01-31 18:10:07
  • 艾灸脚心的最佳时间

    临床通常没有艾灸脚心的最佳时间,艾灸脚心可以在晚间、空腹、平静时刻等时间段进行。 1、晚间 在睡前艾灸脚心,会产生温热的感觉,有助于舒缓疲劳,促进血液循环,使身体更容易进入放松状态。 2、空腹 艾灸脚心可以通过皮肤吸收和经络传导进入体内,空腹状态下能够更好地吸收草药成分。 3、平静时刻 选择相对平静的时刻进行艾灸脚心,避免在忙碌或焦虑的状态下进行,因为艾灸需要放松和专注。 需要注意,艾灸脚心的时间选择也应根据个人情况灵活调整,建议在专业医生的帮助下进行。

    2024-01-31 18:10:07
  • 拔罐出水泡了怎么处理

    拔罐出水泡可能是负压反应、过敏、皮肤烫伤等因素引起的,不同因素的处理方式有所不同,相关解释如下所示: 1.负压反应 此时应该保持局部皮肤清洁干燥,避免用手抓挠,以免引发皮肤破损,导致炎症感染。 2.过敏 过敏的患者可在医护人员的指导下服用氯雷他定分散片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等药物缓解过敏反应。 3.皮肤烫伤 患者发生皮肤烫伤后,应该及时在护人员的建议下使用生理氯化钠溶液、过氧化氢溶液、苯扎氯铵溶液、聚维酮碘溶液等药物消毒伤口。

    2024-01-31 18:10:07
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