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擅长：儿童呼吸疾病，擅长呼吸感染性疾病哮喘、肺功能等疾病的诊治。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心，呼吸科副主任，中华医学会儿科分会感染协助组常委，中华医学会儿科呼吸学组合理用药协助组委员，广东省呼吸科医师分会常委，广东省哮喘协助组常委广东省过敏免疫专业委员会常委，广东省医学生物工程学会儿科分会委员。
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感觉压气是咋回事
感觉压气可能与多种健康问题有关，包括呼吸系统问题、心脏问题、焦虑或心理因素等。应对方法包括寻求医疗帮助、调整呼吸、改变姿势、避免诱因、管理压力和保持健康的生活方式。如果感觉压气持续存在或伴有其他严重症状，应立即就医。 感觉压气是一种主观上的不适感，可能与多种健康问题有关。以下是对感觉压气的一些可能原因和应对方法的 一、可能的原因： 1.呼吸系统问题：感觉压气可能是由于呼吸道受阻、肺部疾病或其他与呼吸相关的问题引起的。例如，哮喘、肺炎、肺气肿等疾病可能导致呼吸困难和压气感。 2.心脏问题：心脏疾病，如心脏病发作、心律失常或心力衰竭，也可能引起感觉压气。心脏问题可能导致氧气供应不足，从而引起不适。 3.焦虑或心理因素：焦虑、紧张、压力和情绪问题可能导致身体的自主神经系统反应，包括感觉压气。心理因素可能影响呼吸模式，导致呼吸急促或困难。 4.其他因素：贫血、低血糖、中毒、药物副作用、肥胖、怀孕等也可能引起感觉压气。 二、应对方法： 1.寻求医疗帮助：如果感觉压气持续存在或伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、心悸、头晕等，应立即寻求医疗帮助。医生可以进行详细的身体检查和评估，确定具体原因并提供适当的治疗建议。 2.调整呼吸：尝试深呼吸、缓慢而深沉地呼吸可以帮助缓解感觉压气。放松身体，减轻紧张和焦虑，也有助于改善呼吸。 3.改变姿势：有时候，改变身体的姿势可以改善呼吸和感觉压气。尝试坐直、站立或走动一下，看看是否有帮助。 4.避免诱因：尽量避免引起感觉压气的因素，如暴露在过敏原、空气污染中、过度劳累、紧张的环境等。 5.管理压力：采取有效的应对压力的方法，如运动、冥想、放松技巧、良好的睡眠等，有助于减轻焦虑和感觉压气。 6.健康生活方式：保持健康的生活方式对于整体身体健康很重要。包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度使用药物等。 需要注意的是，感觉压气可能是严重健康问题的信号，因此及时就医进行评估是非常重要的。医生可以根据具体情况进行进一步的检查和治疗，以确保您的健康。此外，如果感觉压气是由心理因素引起的，咨询专业的心理医生或心理健康专家可能会有所帮助。
2025-11-24 11:58:48 -
抽烟之后恶心想吐怎么办好
抽烟后恶心想吐可采取以下措施，首先立即停止抽烟，然后转移到通风好的环境，适量喝温水，调整饮食吃清淡易消化食物，找安静处休息放松，若症状持续不缓解或伴严重不适要及时就医。 一、停止抽烟 当抽烟后出现恶心想吐的情况，首先应立即停止继续抽烟，避免持续吸入烟草中的有害成分进一步刺激身体，加重不适反应。 二、通风换气 尽快转移到通风良好的环境中，比如打开窗户、走到户外等。新鲜的空气有助于缓解因烟雾刺激导致的不适，促进呼吸顺畅，减轻恶心想吐的感觉。因为烟雾中的有害物质在通风环境下能更快被稀释和排出室外。 三、适量饮水 可以适量饮用一些温水。温水能够起到一定的冲刷作用，帮助减轻口腔和咽喉部因抽烟带来的不适感，同时也能在一定程度上补充身体因抽烟可能丢失的水分，缓解恶心想吐的症状。但要注意不要一次性大量饮水，以免引起胃部更明显的不适。 四、饮食调整 短时间内避免进食过于油腻、辛辣、刺激性的食物，选择一些清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。油腻、辛辣食物可能会加重胃肠道的负担，而清淡易消化的食物有助于胃肠道的恢复，减轻恶心想吐的情况。对于儿童来说，更要注意选择适合其消化能力的清淡食物，避免加重胃肠道不适；对于有基础胃肠道疾病的人群，如胃溃疡患者等，更要严格注意饮食的清淡和温和，防止刺激胃肠道导致症状加重。 五、休息放松 找一个安静舒适的地方休息，放松身心。可以通过深呼吸等方式来缓解紧张情绪，因为紧张焦虑的状态可能会加重恶心想吐的感觉。休息有助于身体的自我调节，让身体各个器官有时间来应对抽烟带来的不良影响。老年人身体机能相对较弱，休息放松尤为重要，良好的休息能帮助身体更好地恢复；对于儿童，要营造安静舒适的休息环境，让其身心得到放松，缓解不适。 六、就医评估 如果恶心想吐的症状持续不缓解或者伴有其他严重不适，如剧烈腹痛、呼吸困难、头晕等情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估和相应的处理，因为持续不缓解的不适可能提示身体出现了较严重的反应，需要专业的医疗干预。例如，对于有心血管基础疾病的人群，抽烟后出现不适更要警惕可能引发心血管方面的不良事件，需及时就医检查。
2025-11-24 11:57:43 -
嗓子眼痒痒咳嗽如何缓解
为缓解嗓子眼痒痒咳嗽，可保持室内空气湿润（用合适加湿器并定期清洁，使室内湿度保持40%-60%）、多喝水（每天1500-2000毫升，少量多次）、避免刺激因素（远离吸烟环境、污染时戴口罩、忌辛辣等），若持续不缓解伴其他症状需就医检查治疗，还可通过百合银耳羹、梨汤等食疗辅助。 方法：选择合适的加湿器，定期清洁，避免滋生细菌。 多喝水 原理：多喝水可以湿润嗓子眼，减轻痒痒的感觉，还能帮助稀释痰液，促进痰液排出，从而缓解咳嗽。对于不同年龄，儿童需要保证足够的水分摄入以维持呼吸道黏膜的正常功能，老年人由于身体机能下降，也应适当多喝水来保持呼吸道湿润。一般建议每天饮用1500-2000毫升水，可分多次饮用。 方法：少量多次饮水，避免一次性大量饮水引起不适。 避免刺激因素 原理：吸烟、空气污染、辛辣食物等都会刺激嗓子眼，加重痒痒咳嗽。对于吸烟者，烟草中的有害物质会长期损伤呼吸道黏膜，导致嗓子眼不适和咳嗽，应尽量戒烟；对于生活在污染环境中的人群，应尽量减少外出或佩戴口罩减少吸入污染物；对于喜欢吃辛辣食物的人，应暂时避免食用辛辣食物，以免刺激嗓子眼。 方法：远离吸烟环境，在污染严重时佩戴合格口罩，饮食上避免辛辣、油腻、过甜过咸的食物。 就医检查与治疗 原理：如果嗓子眼痒痒咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳痰带血、呼吸困难等，可能是由疾病引起，如咽炎、喉炎、过敏等，需要及时就医明确病因进行针对性治疗。不同年龄人群患病表现可能不同，儿童可能更易因感染等引起相关症状，老年人则需警惕一些慢性疾病引发的喉部不适。 方法：及时前往医院耳鼻喉科等相关科室就诊，进行相关检查如喉镜等，根据病因在医生指导下进行治疗，如因过敏引起需避免接触过敏原并使用抗过敏药物等。 食疗辅助 原理：一些食物具有润喉止咳的作用。例如，百合具有润肺止咳的功效，银耳能滋阴润肺，梨有清热润肺、止咳化痰的作用。对于不同年龄，儿童可以适当食用煮梨水等食疗方，但要注意避免过甜引起不适；老年人食用时要注意适量，根据自身消化等情况调整。 方法：百合银耳羹：百合、银耳适量炖煮；梨汤：将梨切块煮水饮用等。
2025-11-24 11:56:57 -
发烧挂水一般多久退烧
发烧挂水后退烧时间有个体差异，受病因、患者自身情况、病情严重程度影响，不同人群发烧挂水后退烧时间有特点，且挂水后要密切观察体温等情况及注意相关事项，包括关注儿童防脱水、饮食清淡、老年人防电解质紊乱等。 其次是患者自身情况，年龄因素影响明显，儿童患者和成人患者有所不同。儿童的新陈代谢和机体反应与成人不同，儿童如果是病毒性感染发烧挂水，一般可能24小时内退烧，但如果是体质较弱的儿童或者感染较重，退烧时间可能延长。对于成人来说，如果身体状况较好，免疫功能正常，因普通感染挂水后退烧时间相对儿童可能稍快一些，但也会因感染程度而异。 另外，病情的严重程度也很关键，轻度感染引起的发烧挂水后退烧快，而重度感染如脓毒血症导致的发烧，挂水后退烧时间就会较长，可能需要持续治疗数天才能逐步使体温恢复正常。 不同人群发烧挂水后退烧时间特点 儿童人群：儿童发烧挂水后退烧时间需关注。如果是病毒感染引起的上呼吸道感染发烧，一般儿童身体状况良好时，挂水后6-12小时体温可开始下降，24小时内大多能恢复正常体温。但如果儿童合并有基础疾病，如先天性心脏病等，感染引起发烧挂水后，退烧时间可能延长，因为基础疾病会影响机体的恢复能力，此时需要密切观察体温变化，同时针对基础疾病和感染进行综合治疗。 成人人群：成人因普通细菌或病毒感染发烧挂水后，若感染不严重，通常在挂水后3-6小时体温开始有下降趋势，1-2天内可恢复正常体温。但如果成人是严重的全身性感染，如败血症，挂水后退烧时间会大大延长，可能需要数天甚至更长时间，并且需要积极寻找感染源，进行针对性强的抗感染等治疗。 发烧挂水后的观察与注意事项 发烧挂水后要密切观察体温变化，同时注意患者的一般状况，如精神状态、面色等。对于儿童患者，要防止在退烧过程中因出汗过多导致脱水，要适当补充水分。在饮食方面，无论是儿童还是成人，都要注意清淡饮食，保证营养摄入，有助于机体恢复。对于特殊人群，如老年人，发烧挂水后要注意观察有无电解质紊乱等情况，因为老年人机体调节功能相对较弱，在退烧过程中出汗等情况可能更容易引起电解质失衡，要定期监测电解质水平。
2025-11-24 11:56:16 -
止咳化痰最快的食物
梨具生津润燥等效，脾胃虚寒者不宜过多生食；枇杷果实及叶入药可止咳，对枇杷过敏者需避免；萝卜能清热化痰，脾胃虚寒者可适当熟食；蜂蜜有润肺止咳效，一岁以下婴儿不宜，糖尿病患者需谨慎；银耳能滋阴润肺，湿痰壅盛者不宜多服，食物止咳作用有限，严重咳嗽应及时就医且要据自身状况选食这些食材 一、梨 梨具备生津润燥、清热化痰之效。科学研究显示，梨含配糖体及鞣酸等成分，能发挥润肺清热、止咳化痰之功。例如将梨切块煮水，对于因肺热引发的咳嗽、咽干口燥等有一定缓解作用。一般人群均可食用梨来辅助止咳化痰，但脾胃虚寒者不宜过多生食梨，以免加重脾胃不适。 二、枇杷 枇杷果实及叶均可入药，《本草纲目》记载枇杷能“止渴下气、利肺气、止吐逆、主上焦热咳”。枇杷中含苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰之效，可制成枇杷膏等制剂用于止咳化痰。一般人群适用枇杷相关制品辅助止咳化痰，但对枇杷过敏者需避免食用枇杷及其制品。 三、萝卜 萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用。白萝卜捣汁饮服或煮水喝，对咳嗽痰多等有一定改善效果。现代研究发现萝卜中的芥子油等成分能促进胃肠蠕动、帮助消化，其含有的纤维等物质对呼吸道有一定润泽作用。各类人群均可食用萝卜辅助止咳化痰，但脾胃虚寒者生食萝卜可能会加重不适，可适当熟食萝卜来发挥其止咳化痰功效。 四、蜂蜜 蜂蜜具润肺止咳功效，《本草纲目》提到蜂蜜“入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也”，对肺燥咳嗽有一定缓解作用，可将蜂蜜加入温水或茶中饮用。但一岁以下婴儿不宜食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒，其他人群食用蜂蜜时也需注意适量，尤其是糖尿病患者需谨慎选择。 五、银耳 银耳能滋阴润肺、养胃生津，《饮片新参》记载银耳能“润肺生津，滋阴养胃”，银耳熬成羹食用，对阴虚咳嗽、痰少等有一定调理作用。一般人群均可食用银耳辅助止咳化痰，但湿痰壅盛者不宜多服银耳，以免加重体内痰湿情况。需注意的是，食物止咳化痰作用相对有限，若咳嗽咳痰症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循专业医疗建议，不能仅依赖食物治疗，不同人群在食用上述食物时需根据自身身体状况合理选择。
2025-11-24 11:55:36
