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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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来例假可以做艾灸吗？
来例假时，若无特殊情况（如月经量异常增多、经期延长等），可以适度进行温和型艾灸，但需避开经期出血量多时及腹部腰骶部敏感区域。 经期可艾灸的情况 对于月经量少、经期腹痛（痛经）或经血排出不畅的女性，在经期第2-3天起，可选择温和灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，每次10-15分钟，能促进血液循环，缓解不适。 经期需谨慎艾灸的情况 若经期出血量明显增多（如卫生巾使用量超过平时）或经期延长（超过7天），应暂停艾灸，避免刺激盆腔充血加重出血。艾灸腹部腰骶部时，需控制温度，避免烫伤。 特殊人群注意事项 孕妇（尤其是腹部穴位）禁止艾灸；对艾草过敏者禁用；经期情绪烦躁、失眠者，艾灸时间不宜过长，可选择温和灸或缩短时长。 艾灸后护理 艾灸后注意保暖，避免受凉，饮用温水，饮食避免生冷辛辣。若艾灸后出现经量骤增、腹痛加剧或头晕等不适，应立即停止并咨询专业医师。
2026-04-13 18:05:19 -
车前子怎么吃
车前子的功效与作用： 一、车前子一般适用于痰热咳嗽，有着祛痰止咳的显著效果。 1.车前子作为一种药用的野生菜品，人们食用后能吸收多种营养成分。 2.其具备减肥瘦身的作用。 3.还有利水消肿的功效。 二、车前子有多种吃法。 1.可以和大米一起熬粥喝。 2.可以用开水灼一下凉拌。 3.可以做煎饼吃。 4.还可以晒干后泡水喝制成茶饮。 三、缓解痰热咳嗽时，炒车前子配伍桔梗、橘红等药物能起到清肺化痰止咳的作用。食用车前子不仅有利水消肿的功效，还会有清热解毒、化痰明目的效果，对于肺热咳嗽、痰黄痰多、目赤肿痛、咽喉肿痛等情况都有一定的缓解作用。但如果症状较为严重，还是需要及时到医院就医，以防病情加重。 总结概况提示：车前子在痰热咳嗽的治疗、提供营养与减肥、利水消肿等方面有着一定作用，且吃法多样，不过在症状严重时不能单纯依赖其功效，要及时寻求专业医疗帮助。
2026-04-13 18:05:16 -
产后体虚的症状有哪些
产后体虚常见症状包括产后1~6周内出现的乏力、头晕、面色苍白、心慌、出汗增多、关节酸痛、食欲下降、睡眠质量差等，部分女性可能伴随情绪低落或记忆力减退。 气血不足型：表现为面色苍白或萎黄、乏力明显、易疲劳、月经量少色淡，多因孕期失血、分娩耗气所致，需注重补血益气，可通过红枣、红豆等食疗辅助改善。 阴虚火旺型：症状有口干咽燥、手足心热、盗汗、便秘，产后阴虚体质者或产后调理不当易出现，饮食宜清淡，可适量食用百合、银耳等滋阴食物。 气虚下陷型：常见气短懒言、子宫下坠感（如产后恶露不尽、子宫脱垂倾向），多因生产过程中耗气较重，需注意休息，避免过度劳累及增加腹压的动作。 特殊人群注意事项：高龄产妇、有慢性病史（如贫血、高血压）者更易出现产后体虚，建议产后42天复查时重点关注血常规、血压等指标，遵循医生指导进行营养补充和康复训练，避免自行用药或过度进补。
2026-04-13 18:04:07 -
你好刮痧可以天天刮吗
你好，刮痧不建议天天刮。刮痧的频率需根据个体体质、皮肤状态及治疗目标合理调整，过度刮痧可能损伤皮肤、影响血液循环或导致不适。 正常健康人群：每周1~2次较为适宜，每次刮拭时间控制在10~15分钟，以皮肤出现淡红痧斑、无明显疼痛为宜，避免在同一部位反复刮痧。 皮肤敏感或易出血体质：建议延长间隔时间至2~3周1次，刮痧时力度需轻柔，以皮肤微红、无瘀斑为度，防止皮肤破损或诱发紫癜。 慢性病患者（如高血压、糖尿病）：需在专业指导下进行，每周1次即可，刮痧部位宜选择经络远端或非重要穴位，避免在皮肤薄嫩处或血管密集区域操作。 孕妇及经期女性：严禁在腹部、腰骶部及三阴交等穴位刮痧，此类人群建议暂停刮痧，或在中医师评估后进行轻柔刮拭。 刮痧后护理：刮痧后6小时内避免洗澡，24小时内保持皮肤清洁干燥，若出现局部持续疼痛、水疱或皮肤破溃，需立即停止并就医处理。
2026-04-13 18:04:04 -
中医指甲脆弱易断是缺什么
中医认为指甲脆弱易断多与营养缺乏相关，具体可分为以下四类情况： 1.蛋白质不足：指甲主要由角蛋白构成，长期蛋白质摄入不足（如素食者或节食人群）会导致指甲结构脆弱。需增加鸡蛋、鱼类、豆类等优质蛋白摄入。 2.维生素A缺乏：维生素A参与上皮组织修复，缺乏时指甲易分层断裂。可通过胡萝卜、菠菜、动物肝脏补充，过量摄入需谨慎。 3.钙与微量元素缺乏：钙缺乏会使指甲韧性下降，锌、硒等微量元素不足也会影响甲床健康。建议多食用奶制品、坚果及深色蔬菜。 4.水分摄入不足：长期缺水导致指甲角质层干燥，尤其秋冬季节更明显。日常需保证每日1500~2000ml饮水量，减少刺激性饮品摄入。 特殊人群需注意：儿童处于生长发育期，指甲问题可能与挑食、偏食相关，应培养均衡饮食习惯；老年人群代谢减慢，营养吸收能力下降，需关注整体营养状态，必要时咨询专业医师调整饮食方案。
2026-04-13 18:01:30
