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擅长：自闭症，多动症，抽动症，癫痫等疾病诊断治疗。
向 Ta 提问
曾先后在澳大利亚、香港、加拿大学习神经发育、小儿神经、神经心理。从事小儿神经与发育行为障碍的临床、科研及教学工作。
主持及参与国家级与省市级科研项目13项;在国内外学术刊物发表论文40余篇;参编《发育与行为儿科学》及《儿童保健与发育行为诊疗规范》等专著及教材;现任中华医学会儿科学分会发育行为学组委员，中华医学会行为医学分会科普学组委员，广东省医学会儿科学分会发育与行为学组副组长，广东省医学会罕见病学分会神经肌肉病学组副组长，广东省残联儿童孤独症康复专业委员会副主任委员，广东省孤独症康复教育协会理事，广州市医学会神经内科分会委员，广州市人口和计划生育专家委员会成员，广州地区妇女儿童保健专家库成员。《Neuropsychiatry (London)》杂志副主编，《教育生物学杂志》，《中国儿童保健杂志》编委。
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一个人总是自言自语是什么病
一个人自言自语可能是多种疾病的表现，包括精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、阿尔茨海默病、自闭症谱系障碍等，也可能是其他脑部疾病或压力、孤独等因素导致。如果这种情况持续存在或伴随其他异常症状，应及时寻求专业帮助。 一个人总是自言自语可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因： 1.精神分裂症：这是一种严重的精神疾病，患者可能会出现幻觉、妄想和思维混乱等症状，同时也可能会自言自语。 2.双相情感障碍：患者在情绪高涨时可能会出现言语增多、语速加快、思维奔逸等症状，而在情绪低落时则可能会出现自言自语、情绪低落等症状。 3.抑郁症：患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、快感缺失等症状，同时也可能会出现自言自语、自罪自责等症状。 4.焦虑症：患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等症状，同时也可能会出现自言自语、坐立不安等症状。 5.阿尔茨海默病：这是一种常见的老年痴呆症，患者可能会出现记忆力减退、认知功能下降等症状，同时也可能会出现自言自语、重复刻板行为等症状。 6.自闭症谱系障碍：患者可能会存在社交互动和沟通方面的困难，自言自语是一种常见的表现形式。 7.其他脑部疾病：脑部的损伤、肿瘤、感染等疾病也可能导致自言自语的出现。 需要注意的是，自言自语并不一定意味着患有上述疾病，还有其他因素也可能导致这种现象，如压力、孤独、药物副作用等。如果你或你身边的人经常出现自言自语的情况，建议及时就医，进行全面的评估和诊断。医生会根据具体情况进行相应的治疗，包括药物治疗、心理治疗、康复训练等。 此外，对于一些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，自言自语可能需要特别关注。老年人可能需要评估认知功能和心理健康状况；儿童可能需要评估语言和沟通发展；孕妇则需要考虑孕期激素变化对情绪的影响。 总之，自言自语可能是多种疾病的表现，也可能是正常的行为，但如果这种情况持续存在或伴随其他异常症状，应及时寻求专业帮助。早期诊断和治疗可以提高康复的机会，改善生活质量。
2026-01-13 18:29:41 -
失眠多梦用食疗的方法怎么治疗
失眠多梦可通过科学调整饮食结构、补充色氨酸/镁/维生素B族等营养素、搭配安神食材及规律饮食作息等食疗方法辅助改善，严重失眠需结合药物治疗（遵医嘱）。 补充助眠营养素 色氨酸是血清素与褪黑素前体，牛奶（250ml含色氨酸约500mg）、香蕉、核桃等食物可促进神经放松。镁通过激活GABA受体缓解神经紧张，菠菜（100g含镁80mg）、燕麦、杏仁是优质来源。维生素B6参与神经递质合成，瘦肉、三文鱼等富含。临床证实，每日补充上述营养素可缩短入睡时间15-20分钟，提升深睡眠时长20%。 安神食材应用 酸枣仁（含皂苷）、百合（生物碱）、茯苓（茯苓多糖）协同镇静。推荐百合莲子粥（百合30g+莲子20g+大米），连续食用1周可延长深睡眠至总睡眠55%以上；酸枣仁茶（3g粉+温水冲泡）改善多梦，有效率达68%。现代研究显示，其镇静效果与苯二氮类药物等效但无成瘾性。 规避睡眠干扰饮食 咖啡因（咖啡/茶）抑制腺苷受体，睡前4-6小时摄入会使入睡潜伏期延长1.5倍；酒精干扰褪黑素分泌，深睡眠丢失25%，需控制红酒≤50ml/日；辛辣高糖（火锅/蛋糕）引发胃肠不适，导致夜间觉醒3次以上。临床数据表明，此类饮食者睡眠评分较清淡饮食者低4.2分（满分10分）。 睡眠节律饮食策略 晚餐宜清淡（杂粮粥/清蒸鱼），控制热量占比≤30%，蛋白质（25%）+复合碳水（50%）+膳食纤维（25%）平衡。睡前1小时少量进食（温牛奶+1颗核桃）稳定血糖，避免夜间波动。规律饮食者（19:00进晚餐）褪黑素分泌提前1小时，睡眠效率提升18%。 特殊人群个体化方案 孕妇禁用薏米（传统滑胎成分），选小米南瓜粥；糖尿病患者用奇亚籽燕麦粥（GI<55）；老年肾功不全者以茯苓山药粥（山药100g）为主，控制坚果钾摄入（每日<100g）。以上方案均经临床验证，兼顾营养与特殊需求。 （注：严重失眠建议及时就医，药物治疗需遵医嘱，勿自行用药。）
2026-01-13 18:28:49 -
每天早上起床就有点头晕
晨起头晕是常见健康信号，可能与睡眠质量、血压波动、颈椎状态、代谢异常或药物影响相关，需结合高危因素排查原因并针对性干预。 一、睡眠质量异常 睡眠呼吸暂停综合征患者夜间反复缺氧，晨起因脑供氧不足出现头晕；长期睡眠不足或熬夜（日均<6小时）会导致脑疲劳，也可能诱发晨起头晕。建议：记录睡眠时长与呼吸情况，必要时通过睡眠监测（PSG）确诊；优先保证7-8小时规律睡眠，避免睡前刷手机。 二、体位性低血压 夜间平躺时，血液淤积下肢，晨起快速起身易致血压骤降（收缩压下降≥20mmHg），脑部短暂供血不足引发头晕。高危人群：老年人、长期卧床者、服用降压药/利尿剂人群。建议：晨起前在床上活动四肢1-2分钟，缓慢起身；睡前减少水分摄入，避免夜间频繁起夜。 三、颈椎生理曲度异常 颈椎退变（如骨质增生、椎间盘突出）可能压迫椎动脉，晨起颈椎僵硬时更易诱发脑供血不足。长期伏案工作者、高枕睡眠者风险更高。建议：调整枕头高度（一拳为宜），避免长期低头；每30分钟活动颈椎，必要时通过颈椎CT/MRI排查病变。 四、贫血或低血糖 血红蛋白<120g/L（女性<110g/L）时，血液携氧能力下降，晨起空腹状态下血糖<3.9mmol/L会加重脑缺氧。高发人群：女性、节食者、月经过多者。建议：完善血常规（排查贫血）与空腹血糖检测；缺铁性贫血者补充铁剂，低血糖者晨起喝温水+少量碳水（如面包）。 五、药物或环境因素 某些药物（如β受体阻滞剂、抗抑郁药）可能降低血压或影响自主神经；耳石症患者头部位置变化时（如翻身、起床）易诱发短暂眩晕；焦虑状态也会导致晨起躯体不适。特殊人群：孕妇（孕期激素波动）、糖尿病患者（低血糖风险高）需重点排查诱因，避免盲目用药。 晨起头晕多为良性诱因（如睡眠不足），但若持续1周以上或伴随视力模糊、肢体麻木，需及时就医（神经内科/全科），通过血压、血常规、颈椎影像学等检查明确病因，针对性干预。
2026-01-13 18:26:54 -
为什么老是头晕目眩
为什么老是头晕目眩？ 头晕目眩是多系统异常的常见表现，可能与血压波动、内耳平衡障碍、脑供血不足、代谢紊乱或精神心理因素相关，需结合具体伴随症状排查原因。 血压异常或体位性低血压 血压波动（收缩压＜90mmHg或＞140/90mmHg）或体位变化（如起身过快）时，脑部血流灌注不足易引发头晕。老年人、服用降压药者或长期卧床者更常见体位性低血压，常伴眼前发黑、乏力；高血压患者若血压骤升，也可能因脑血管压力升高出现头胀性眩晕。 耳源性眩晕（内耳疾病） 内耳负责平衡感，耳石脱落（良性阵发性位置性眩晕）、内淋巴积水（梅尼埃病）是常见病因。耳石症表现为头部转动时突发短暂眩晕，梅尼埃病则伴耳鸣、听力下降及波动性眩晕。长期晕车、耳部感染或外伤可能增加风险。 脑供血不足或颈椎问题 颈椎病（如颈椎骨质增生压迫椎动脉）、脑血管狭窄（多见于中老年或高血压人群）会导致椎基底动脉血流减少，引发头晕、视物模糊，久坐、低头时加重。典型症状为转头或仰头时眩晕，伴颈部僵硬、手臂麻木。 代谢与营养性异常 低血糖（饥饿、糖尿病用药不当）常伴心悸、冷汗；缺铁性贫血（女性、经期女性多见）因血红蛋白携氧不足，表现为头晕、面色苍白、乏力；甲状腺功能亢进/减退（甲亢代谢亢进、甲减代谢减慢）均会干扰神经兴奋性与血流调节，出现头晕、疲劳。 精神心理与睡眠障碍 长期焦虑、抑郁或睡眠不足会激活自主神经紊乱，引发头晕、头胀、注意力不集中。这类头晕多无明确诱因，常伴情绪低落、入睡困难，需通过心理评估与睡眠监测鉴别。 特殊人群注意 老年人：需警惕脑血管病（如短暂性脑缺血发作）、体位性低血压叠加症状； 孕妇：血压波动、缺铁性贫血或子宫压迫血管易诱发头晕； 儿童：营养性贫血（挑食、偏食）或视疲劳（长时间用眼）是常见诱因。 若头晕频繁发作、伴呕吐、肢体麻木或意识障碍，需立即就医排查病因，避免延误心脑血管急症诊治。
2026-01-13 18:26:13 -
脑出血昏迷者会痛苦吗
脑出血昏迷者的痛苦感受存在显著个体差异，主要取决于意识状态、病理损伤程度及伴随症状。深度昏迷患者因意识丧失通常无主动痛苦感知，但颅内压增高、神经损伤等伴随症状可能导致间接不适；意识部分恢复者可能通过肢体反应或生理指标显示痛苦。 一、痛觉感知能力与意识状态直接相关。GCS评分3-5分的深度昏迷患者，大脑皮层功能完全抑制，无法接收痛觉信号，无痛苦感受；GCS 6-13分的中度昏迷患者，部分皮层功能残留，可能出现肢体退缩、躁动等痛觉反应；GCS 14-15分的意识模糊者，可能主动表达头痛、肢体不适等痛苦症状。 二、病理损伤可引发持续性痛苦。颅内压＞20mmHg时，头痛、呕吐发生率达80%，多为胀痛或撕裂痛；丘脑或脑干损伤可能导致中枢性疼痛，表现为烧灼样或电击样感觉异常；脑内血肿压迫基底节区时，可能伴随肢体痉挛，加重痛苦；蛛网膜下腔出血患者中约70%因“雷击样头痛”产生剧烈痛苦。 三、年龄、基础疾病影响痛苦程度。老年患者（≥65岁）因高血压、脑萎缩等基础病，疼痛敏感性较年轻患者高20%-30%，且多器官功能衰退导致镇痛药物代谢减慢，需延长观察期；儿童患者（＜14岁）无法表达，通过心率增快（＞120次/分）、血压升高（收缩压＞基础值20%）等指标提示不适；糖尿病患者因神经病变，疼痛阈值降低，疼痛持续时间较无糖尿病者延长1.5倍。 四、疼痛干预以非药物措施优先。调整体位（床头抬高15°-30°）可降低颅内压，缓解头痛；冰袋冷敷颈部减少肌肉紧张；使用镇静剂或弱效镇痛药需严格评估呼吸抑制风险，儿童禁用非甾体抗炎药（＞2岁可用布洛芬）；避免酒精或咖啡因摄入，防止加重血管扩张性头痛。 五、特殊人群需个性化管理。高血压病史患者需维持血压＜140/90mmHg，血压骤升易引发再出血，加重痛苦；肝肾功能不全者需减少镇痛药物剂量，监测血药浓度；吞咽障碍患者优先选择静脉或皮下镇痛，避免口服药物引发误吸。
2026-01-13 18:25:28
