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擅长：自闭症，多动症，抽动症，癫痫等疾病诊断治疗。
向 Ta 提问
曾先后在澳大利亚、香港、加拿大学习神经发育、小儿神经、神经心理。从事小儿神经与发育行为障碍的临床、科研及教学工作。
主持及参与国家级与省市级科研项目13项;在国内外学术刊物发表论文40余篇;参编《发育与行为儿科学》及《儿童保健与发育行为诊疗规范》等专著及教材;现任中华医学会儿科学分会发育行为学组委员，中华医学会行为医学分会科普学组委员，广东省医学会儿科学分会发育与行为学组副组长，广东省医学会罕见病学分会神经肌肉病学组副组长，广东省残联儿童孤独症康复专业委员会副主任委员，广东省孤独症康复教育协会理事，广州市医学会神经内科分会委员，广州市人口和计划生育专家委员会成员，广州地区妇女儿童保健专家库成员。《Neuropsychiatry (London)》杂志副主编，《教育生物学杂志》，《中国儿童保健杂志》编委。
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治疗失眠的食疗方法
谷物类小米粥含色氨酸转化褪黑素助眠老人易消化但晚餐不过量，奶类温牛奶含钙和色氨酸助眠孕妇选无添加纯牛奶儿童注意温度量，蔬果类香蕉含镁助眠糖尿病及肾功能不全需注意，百合莲子粥百合莲子宁心安神老人吃软烂脾胃虚寒适量。 一、谷物类食疗方 （一）小米粥 小米中富含色氨酸，色氨酸是合成褪黑素的重要原料，褪黑素能够调节人体的睡眠周期。人体摄入色氨酸后，可在体内转化为褪黑素，从而帮助放松身心，促进睡眠。例如，晚餐时适量食用小米粥，有助于改善睡眠状况。对于老年人而言，小米粥易于消化，不会增加胃肠负担，是较为适宜的助眠选择；但需注意避免晚餐过量食用，以防夜间因胃肠不适影响睡眠。 二、奶类食疗方 （二）温牛奶 牛奶中含有钙和色氨酸。钙能够调节神经系统功能，帮助肌肉放松，缓解紧张情绪；色氨酸如前所述可转化为褪黑素促进睡眠。睡前1小时左右饮用温牛奶，其中的营养成分有助于身心放松，进入睡眠状态。孕妇可以适量饮用温牛奶来助眠，但要注意选择无添加的纯牛奶，避免摄入过多添加剂；儿童饮用时需注意温度适宜，避免过烫烫伤口腔，且不宜过量，以防夜间频繁排尿影响睡眠。 三、蔬果类食疗方 （三）香蕉 香蕉富含镁元素，镁能够松弛肌肉，缓解身体和神经的紧张感，从而有助于改善失眠。例如，在睡前适量食用一根香蕉，可起到一定的助眠作用。但对于糖尿病患者，需注意香蕉的升糖指数，应在血糖控制平稳的情况下谨慎食用；肾功能不全患者则要控制香蕉的摄入量，因为香蕉含钾量较高，可能加重肾脏负担。 （四）百合莲子粥 百合具有宁心安神的功效，莲子能养心安神，二者搭配煮粥食用，对失眠有一定的改善作用。百合中的百合苷等成分可调节中枢神经系统，莲子中的莲子碱等成分能镇静安神。老年人食用百合莲子粥时，要注意烹饪得软烂些，便于消化吸收；但对于脾胃虚寒易腹泻者，需适量食用，以免加重胃肠不适。
2026-01-13 18:18:30 -
脑梗塞血压低有危险吗
脑梗塞患者血压偏低存在一定危险性，可能加重脑缺血、增加病情恶化风险，需结合具体情况评估。 脑缺血加重风险：脑梗塞后脑血管自动调节功能受损，血压过低会导致脑血流灌注不足，缺血缺氧区域扩大，可能引发新的脑梗死或加重原有神经功能障碍（如肢体无力、意识模糊、吞咽困难等）。当收缩压＜90mmHg时，脑灌注压显著不足，危险程度随血压降低进一步增加，甚至可能导致脑梗死面积扩大或脑疝形成。 高危人群与诱因：急性期（发病24-48小时内）脑梗塞患者血压过低更危险，因缺血半暗带仍有潜在恢复可能，血压不足会阻断血流再灌注；合并休克、脱水、出血转化（脑出血与脑梗塞并存）或过量使用降压药（如硝苯地平、利尿剂、ACEI类药物）的患者，血压过低需高度警惕。 血压数值与个体差异：不同患者基础血压不同，需结合个体情况判断。一般指南建议脑梗塞患者急性期血压控制在收缩压140/90mmHg以下（除非有禁忌症），平均动脉压≥60-70mmHg；若基础血压偏低（如收缩压90-100mmHg），需维持收缩压不低于100mmHg，避免降至基础值的80%以下。 特殊人群需警惕：老年患者血管弹性差，血压过低易致脑血流进一步下降，增加脑梗死扩大风险；合并冠心病、心衰者，血压过低可能加重心肌缺血、诱发急性心衰；糖尿病患者脑代谢对血压波动敏感，血压＜110/70mmHg可能影响脑能量供应，需更严格控制血压下限；肾功能不全者需避免过度降压，防止肾缺血加重。 处理与监测建议：发现血压过低时应立即联系医生，排查脱水、药物、出血等诱因，暂停降压药，必要时静脉补液或使用升压药物（如多巴胺、去甲肾上腺素）；避免自行调整降压药，定期监测血压（每日2-3次），保持液体平衡（每日入量1500-2000ml，根据心肾功能调整），必要时可使用改善脑循环药物（如银杏叶提取物）。
2026-01-13 18:17:21 -
受风头疼怎么办最快最有效
受风头疼多因风寒刺激导致头部血管收缩或肌肉紧张引发，快速缓解需结合环境调节、物理干预及必要药物辅助，非药物干预优先，疼痛剧烈时可短期服用解热镇痛药。 一、环境调节与物理干预 1. 保暖防风：立即脱离寒冷环境，佩戴帽子或围巾保护头部，避免空调直吹或冷风侵袭，尤其注意颈部、后枕部保暖，防止二次受凉加重血管收缩。 2. 局部热敷：用40℃左右温水浸湿毛巾敷于额头或太阳穴，每次15-20分钟，促进局部血液循环，缓解血管痉挛。研究表明，温热刺激可使局部血管扩张，降低神经敏感性（《头痛》2022年临床研究）。 3. 轻柔按摩：按揉太阳穴（顺时针轻揉1-2分钟）、风池穴（颈后两侧凹陷处，按压至酸胀感），帮助放松紧张肌肉，改善气血运行。 二、药物辅助缓解（必要时） 1. 适用情况：头痛持续超过3天或疼痛剧烈影响生活时，可短期服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。 2. 年龄禁忌：对乙酰氨基酚适用于2岁以上儿童及成人，布洛芬适用于6个月以上儿童及成人，<6个月婴幼儿禁用布洛芬，避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。 3. 用药原则：单次用药不超过说明书剂量，避免空腹服用，服药期间多饮水，不长期依赖药物。 三、特殊人群应对 1. 儿童：优先采用非药物干预，如温水泡脚至微汗（促进血液循环）、轻柔按摩风池穴，避免使用成人止痛药；若伴随发热、呕吐、精神差，需24小时内就医。 2. 孕妇：以休息与热敷为主，禁用阿司匹林及含咖啡因药物，疼痛难忍时需咨询产科医生后服用对乙酰氨基酚。 3. 老年人：有高血压、脑血管病史者，若头痛伴随肢体麻木、言语不清，可能提示脑血管意外，需立即就医，避免自行用药掩盖病情。 4. 偏头痛病史者：受风诱发时，远离强光、噪音，采用冷敷减轻血管搏动，必要时服用布洛芬（需排除禁忌）。
2026-01-13 18:15:17 -
脑萎缩治疗药物是什么呢
目前脑萎缩尚无特效根治药物，临床主要通过对症治疗药物延缓进展并改善症状，常用药物包括胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂、脑代谢改善药等。 一、改善认知功能的药物（针对神经退行性脑萎缩） 以胆碱酯酶抑制剂（多奈哌齐、卡巴拉汀）和NMDA受体拮抗剂（美金刚）为主。多奈哌齐、卡巴拉汀通过提高脑内乙酰胆碱水平改善记忆与认知；美金刚调节谷氨酸能神经传递，与多奈哌齐联用可增强疗效。注意：美金刚在肾功能不全患者中需遵医嘱调整剂量，癫痫史患者慎用。 二、脑血管病相关脑萎缩的药物 针对脑梗塞、脑出血后遗症等病因，常用脑代谢改善剂（奥拉西坦、胞磷胆碱）和脑循环药物（丁苯酞软胶囊）。奥拉西坦、胞磷胆碱促进脑能量代谢，修复受损神经元；丁苯酞通过侧支循环建立改善脑血流。注意：丁苯酞禁用于严重肝肾功能不全者；奥拉西坦慎用于癫痫患者及严重肾功能不全者。 三、营养神经与代谢支持药物 包括维生素B族（维生素B1、甲钴胺）、辅酶Q10，参与神经髓鞘合成与能量代谢，适用于营养缺乏性或代谢异常性脑萎缩。维生素B12缺乏者可能需注射补充，甲钴胺在糖尿病周围神经病变患者中需注意与降糖药相互作用，建议定期监测。 四、精神行为症状控制药物 脑萎缩患者常伴随失眠、焦虑、抑郁，可短期使用抗抑郁/焦虑药（舍曲林）或苯二氮类（劳拉西泮）。舍曲林可能引起胃肠道反应，肝肾功能不全者慎用；劳拉西泮易成瘾，老年患者需严格限用。 五、病因特异性治疗药物 甲状腺功能减退性脑萎缩需补充左甲状腺素钠片（纠正激素水平）；感染性/中毒性脑萎缩需针对性治疗（如朊蛋白病需特殊抗朊病毒方案）。左甲状腺素需定期监测TSH水平调整剂量，孕妇慎用。 注：以上药物需经医生评估后个体化使用，特殊人群（肝肾功能不全、癫痫、老年等）需严格遵医嘱。
2026-01-13 18:14:23 -
失眠怎么治疗效果好
睡眠干预包含睡眠卫生教育（保持规律作息、营造安静舒适等适宜睡眠环境、避免睡前特定不良行为）、心理治疗（刺激控制、睡眠限制、放松训练），药物治疗常用苯二氮类受体激动剂（儿童避免使用，孕妇需多科评估，为非药物无效时补充且短期小剂量用），特殊人群中儿童优先非药物干预，孕妇以非药物为基础需多科谨慎选药，老年人除关注睡眠卫生心理外需留意合并疾病及药物相互作用。 一、非药物干预 1.睡眠卫生教育：需保持规律作息，每日于相近时间上床及起床，即便周末亦不例外；营造安静、舒适、黑暗且温度适宜（约18~25℃）的睡眠环境；睡前6~8小时避免摄入咖啡因，睡前4小时内不吸烟，睡前少饮酒，且避免睡前长时间使用电子设备，因屏幕蓝光会抑制褪黑素分泌干扰睡眠。 2.心理治疗： 刺激控制疗法：仅在有睡意时方上床，床仅用于睡眠与性生活，不在床上进行看书、看电视等活动。 睡眠限制疗法：通过缩短卧床时间提升睡眠效率，逐步增加在床上的有效睡眠时间。 放松训练：如深呼吸训练，缓慢吸气使腹部隆起，再缓慢呼气，重复进行；渐进性肌肉松弛法，依次紧绷与放松全身肌肉群，从脚部开始渐至头部，以缓解焦虑促进入睡。 二、药物治疗 常用药物有苯二氮类受体激动剂（如唑吡坦等），但儿童应避免使用此类药物，孕妇用药需由医生综合评估利弊，药物治疗为非药物干预无效时的补充手段，需短期、小剂量使用，以降低药物依赖等不良反应风险。 三、特殊人群注意事项 儿童：优先通过调整睡眠环境与生活习惯等非药物方式干预，避免使用成人睡眠药物。 孕妇：非药物干预为基础，若需用药需妇产科与精神科医生共同评估，谨慎选择对母婴影响小的方式。 老年人：除关注睡眠卫生与心理因素外，需留意其可能合并其他疾病，用药时重视药物相互作用，选择对认知功能影响较小的药物。
2026-01-13 18:13:04
