高媛媛

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:发育迟缓,癫痫,抽动症等疾病的治疗。

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发育迟缓,癫痫,抽动症等疾病的治疗。展开
  • 右边头痛怎么办

    右边头痛多与偏头痛、紧张性头痛或局部肌肉紧张有关,处理需结合休息、对症缓解及病因排查,必要时及时就医。 一、立即缓解措施 发作时优先找安静避光环境休息,避免强光、噪音刺激;单侧搏动性头痛(如偏头痛)可冷敷额头15分钟缓解;紧张性头痛可用温毛巾热敷颈肩部肌肉;轻柔按摩太阳穴或风池穴,配合深呼吸放松,能快速缓解肌肉紧张。 二、常见类型针对性处理 偏头痛:若右侧头痛为单侧搏动性,可短期服用布洛芬、对乙酰氨基酚(需按说明书或遵医嘱),但频繁发作(每月≥2次)需就医评估预防用药。 紧张性头痛:多因压力或姿势不良,除热敷外,调整坐姿避免长时间低头,每工作1小时起身活动颈部,减少肩颈肌肉紧绷。 三、警惕需紧急就医的情况 若头痛伴随高烧、颈部僵硬、喷射性呕吐、视力模糊、肢体麻木,或突发“雷击样”剧烈头痛,可能提示颅内感染、出血、青光眼等严重问题,需立即前往医院排查。 四、特殊人群注意事项 孕妇:头痛多与激素变化相关,非必要不自行用药,可咨询医生后使用对乙酰氨基酚(孕期相对安全)。 高血压患者:血压骤升可能引发头痛,需监测血压,避免用止痛药掩盖血压异常,及时调整降压方案。 老年人:突发单侧头痛可能是脑血管病或颈椎问题,频繁发作需排查动脉硬化、颈椎病等慢性病。 五、预防发作建议 规律作息,避免熬夜;减少咖啡因、酒精摄入,控制体重;每周运动3次(如快走、瑜伽)缓解压力;保持室内光线柔和,避免长时间低头看手机,减少颈肩肌肉紧张诱发头痛。

    2026-01-13 17:43:49
  • 春天头晕是怎么回事

    春天头晕多与季节交替引发的生理调节、血压波动、过敏反应、睡眠质量变化及营养失衡等因素相关,部分特殊人群需重点关注。 一、血压调节异常 春天气温回升使外周血管扩张,血压较冬季略有下降,高血压患者若降压药剂量相对偏高,易出现脑供血不足,表现为头晕、乏力。老年人群血管弹性差,血压波动更明显,需定期监测血压,避免自行调整降压药。 二、过敏反应影响 春季花粉、柳絮等过敏原增多,过敏体质者接触后组胺释放引发血管扩张、鼻黏膜充血,导致脑部缺氧,常伴打喷嚏、流涕、皮肤瘙痒等症状。建议佩戴口罩、眼镜防护,必要时遵医嘱使用抗组胺药缓解症状。 三、睡眠节律紊乱 春季日照延长打乱生物钟,部分人出现睡眠碎片化(如入睡困难、早醒),导致脑疲劳性头晕。长期熬夜、作息不规律会加重症状,建议固定作息时间,睡前避免使用电子设备,保证7-8小时睡眠时长。 四、营养代谢失衡 春季新陈代谢加快,若饮食中维生素B族、铁、蛋白质摄入不足,可能引发低血糖或缺铁性贫血,表现为头晕、乏力、面色苍白。孕妇、素食者及老年人群需重点补充瘦肉、绿叶菜、豆类等富含叶酸、铁的食物。 五、特殊人群风险 老年人血管调节能力弱,易因血压波动头晕;孕妇血容量增加且激素变化加重脑供血负担;糖尿病、冠心病等慢性病患者需警惕春季病情波动。建议此类人群定期体检,避免过度劳累,持续头晕时及时就医排查病因。 若头晕持续不缓解或伴头痛、呕吐、肢体麻木等症状,需及时就医排除颈椎病、脑血管病等器质性病变。

    2026-01-13 17:42:45
  • 突然觉得头晕恶心呕吐,心里难受,是怎么回

    突然头晕恶心呕吐伴心里难受,可能是消化系统疾病、前庭功能障碍、代谢紊乱、颈椎病或颅内病变等原因引起,需结合诱因和伴随症状初步判断。 消化系统疾病 多因饮食不洁(细菌/病毒感染)或生冷刺激诱发,典型症状为恶心呕吐、腹泻、腹痛,严重时伴脱水(口干、尿少)。特殊人群:儿童、老年人及免疫力低下者需警惕感染扩散,孕妇需排除妊娠剧吐。 前庭功能障碍 耳石症(良性阵发性位置性眩晕):体位变动时突发眩晕,持续数秒至数十秒,伴恶心呕吐,无耳鸣听力下降;梅尼埃病则反复发作,伴耳鸣、听力减退,眩晕持续数小时至数天。特殊人群:长期熬夜、压力大者易诱发耳石症。 代谢/循环异常 低血糖(饥饿、糖尿病用药不当):头晕、心慌、冷汗、手抖,喝糖水后缓解;体位性低血压(久坐/久躺突然站起):伴眼前发黑、头晕,老年人血管调节能力差更易发生。特殊人群:糖尿病患者需监测血糖,孕妇需排查子痫前期。 颈椎病 长期低头(伏案工作/手机)诱发,颈椎压迫血管神经,转头时头晕加重,伴颈肩僵硬、手臂麻木,低头族、教师等职业高发。特殊人群:儿童青少年需避免长期不良姿势,老年人需排查颈椎退变。 颅内病变 脑卒中(后循环缺血)、脑出血等,突发剧烈头痛、头晕,伴肢体无力、言语不清,或呕吐呈喷射状。高血压、脑血管病、房颤患者风险高,需立即就医。特殊人群:有基础病者警惕,及时拨打急救电话。 若症状持续不缓解、伴高热/剧烈头痛/肢体异常,或有基础疾病,建议尽快就医,明确诊断。

    2026-01-13 17:41:23
  • 头天旋地转的晕怎么治疗

    眩晕(头天旋地转感)治疗需先明确病因,常见如耳石症、前庭性偏头痛、颈椎病等,以复位、药物及生活调整为主。 一、耳石症(良性阵发性位置性眩晕) 典型表现为体位变动(如翻身、抬头)时突发眩晕,持续数秒至1分钟,无耳鸣听力下降。核心治疗为专业医生操作的耳石复位术(如Epley法),复位后24小时内避免快速转头、低头弯腰,减少复发风险。 二、前庭性偏头痛 患者有偏头痛病史或家族史,眩晕与头痛常伴随出现,可伴畏光、恶心。急性发作期可使用曲坦类药物(如舒马曲坦),预防发作推荐普萘洛尔(β受体阻滞剂)或氟桂利嗪(钙通道拮抗剂),合并心血管疾病、肝肾功能不全者慎用。 三、颈椎病性眩晕 颈椎退变压迫椎动脉致脑供血不足,表现为转头时眩晕、颈肩部僵硬。基础治疗包括颈椎牵引(2-3次/周)、颈椎理疗(热敷、超声波),日常避免长期低头,必要时短期使用塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。 四、梅尼埃病 内耳迷路积水引发反复发作性眩晕,伴波动性听力下降、耳鸣。治疗以控制内耳积水为核心,首选利尿剂(如氢氯噻嗪)+倍他司汀(改善内耳循环),严重病例需手术干预(内淋巴囊手术)。患者需严格低盐饮食(<5g/日),避免咖啡因、酒精。 五、特殊人群注意事项 老年人突发眩晕伴肢体麻木、言语障碍,需警惕脑卒中、短暂性脑缺血发作,及时就医排查脑血管病;孕妇优先物理复位,禁用氟桂利嗪;儿童眩晕多与中耳炎、腺样体肥大相关,需避免自行用药,及时就诊明确病因。

    2026-01-13 17:40:23
  • 头痛但是不发烧是怎么回事

    头痛但不发烧可能由多种非感染性因素引起,常见于紧张性头痛、偏头痛、睡眠障碍、颈椎劳损或血压异常等情况。 一、紧张性头痛(最常见类型) 占非特异性头痛的70%以上,多因精神压力、焦虑、颈肩部肌肉紧张或不良姿势(如长期低头)诱发。表现为双侧紧箍感、压迫感,疼痛部位广泛(后枕部、太阳穴为主),无恶心呕吐、畏光畏声,活动后不加重。 二、偏头痛 单侧搏动性疼痛为主,约15%患者无发热。常伴畏光、畏声、恶心,部分有视觉先兆(如闪光暗点),具有家族遗传倾向,女性发病率约为男性2-3倍,情绪波动、睡眠不足易诱发。 三、睡眠障碍相关头痛 睡眠不足、睡眠呼吸暂停或节律紊乱(如熬夜、倒时差)可引发。疼痛多为全头或后枕部,晨起加重,改善睡眠(保证7-8小时)后常缓解。孕妇因激素变化或孕期睡眠中断也易出现此类头痛。 四、颈源性头痛 颈椎劳损或颈椎病是主因,长期伏案工作者高发。疼痛可放射至枕部、颞部,活动颈部时加重,伴颈部僵硬感(如转头时疼痛明显),部分患者按压颈肩部肌肉有压痛。 五、其他潜在原因 包括高血压性头痛(血压骤升时,如晨起高峰,多为全头胀痛)、药物过量性头痛(长期滥用止痛药反跳发作)或鼻窦压力性头痛(无感染时鼻窦黏膜充血,伴鼻塞但无脓涕)。 特殊人群注意事项:孕妇需警惕血压波动或激素变化,避免自行用药;老年人应排查脑血管病(如脑供血不足)或高血压;儿童频繁发作时,需检查视力、眼压或颈椎发育,排除近视或用眼过度。

    2026-01-13 17:39:34
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