Q糖耐量检查怎么做

A糖耐量检查前3天正常饮食（每天碳水化合物不少于150克），前8-10小时禁食可饮水，要保持正常作息、避免剧烈运动，若服影响血糖药需咨询医生。检查时先空腹采血，5分钟内饮含75克无水葡萄糖的水溶液（儿童按体重算量），然后30分钟、1小时、2小时、3小时分别采血。孕妇要注意缓慢饮溶液等，儿童需安抚配合，老年人要评估身体状况、观察不适。 一、检查前准备 1.饮食方面 检查前3天正常饮食，每天碳水化合物摄入量不少于150克。如果碳水化合物摄入过少，可能会影响检查结果的准确性。一般来说，成年人每天应摄入150-300克碳水化合物，例如可以正常食用米饭、面条等主食。 检查前8-10小时禁食，可正常饮水。因为进食会影响血糖水平，从而干扰糖耐量检查的结果。比如晚上10点后就不要再进食了，但可以少量多次喝白开水。 2.生活方面 检查前应保持正常的作息，避免剧烈运动。因为剧烈运动可能会使血糖升高，影响糖耐量检查结果。例如检查前一天不要进行长跑、打篮球等剧烈运动，可进行散步等轻度活动。 如果正在服用可能影响血糖的药物，应提前咨询医生是否需要停药。例如服用糖皮质激素等药物可能会导致血糖升高，需要根据具体情况由医生判断是否暂停用药。 二、检查过程 1.空腹采血 抽取空腹静脉血，测定空腹血糖值。这是糖耐量检查的基础值，能够反映身体空腹状态下的血糖水平。一般使用静脉采血的方法，采血后将血液样本送往实验室进行血糖检测。 2.饮用葡萄糖溶液 在5分钟内饮用含有75克无水葡萄糖的水溶液（溶于200-300毫升水中）。对于儿童，若按每千克体重1.75克计算葡萄糖量，总量不超过75克。例如一个体重30千克的儿童，应饮用的葡萄糖量为30×1.75=52.5克左右的葡萄糖溶液。 3.定时采血 饮用葡萄糖水后30分钟、1小时、2小时、3小时分别抽取静脉血，测定血糖值。通过不同时间点的血糖检测，可以了解身体对葡萄糖的耐受情况。比如饮用葡萄糖水后30分钟血糖会迅速升高，然后逐渐下降，2小时后应恢复到接近空腹血糖水平。 三、特殊人群注意事项 1.孕妇 孕妇进行糖耐量检查时，饮食和作息的要求与普通人群基本相同，但需要更加注意。因为孕妇的身体状况特殊，血糖水平的变化对自身和胎儿都很重要。在饮用葡萄糖溶液时，要注意缓慢饮用，避免引起恶心、呕吐等不适。如果孕妇有妊娠糖尿病的高危因素，如肥胖、家族中有糖尿病患者等，更要严格按照糖耐量检查的要求进行，以便及时发现血糖异常情况，保障母婴健康。 2.儿童 儿童进行糖耐量检查时，要安抚儿童情绪，使其配合采血和饮用葡萄糖溶液。儿童的葡萄糖用量按照每千克体重1.75克计算，总量不超过75克。由于儿童可能对饮用葡萄糖溶液有抵触情绪，家长可以在检查前向儿童解释检查的必要性，用温和的方式引导儿童饮用。同时，采血时要尽量快速、轻柔，减少儿童的痛苦。 3.老年人 老年人进行糖耐量检查时，要注意检查前的身体状况评估。老年人可能合并有其他慢性疾病，如心血管疾病等。在饮用葡萄糖溶液后，要密切观察老年人是否有头晕、心悸等不适症状。因为老年人对血糖变化的耐受性可能较差，出现低血糖等情况时可能没有明显的预警表现。如果老年人在检查过程中出现不适，应立即停止检查并进行相应处理。