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擅长：内分泌常见病的诊治。
向 Ta 提问
邹本良，博士，传承博士后，主任医师。2006博士毕业后于西苑医院内分泌科工作至今，期间2010年至2011年于北京协和医院内分泌科进修一年。
现任中国医师协会中西医结合医师学会内分泌代谢病专家委员会委员，北京中医药学会糖尿病专业委员会青年委员会委员，北京中西医结合学会核医学专业委员会临床学组委员，北京医学会医疗事故鉴定专家。
以糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、多囊卵巢综合症、肥胖等疾病的中西医诊治为研究方向，对于更年期综合征、内分泌失调、失眠、自汗等杂病的中医治疗有丰富经验。参与国家级课题2项、北京市课题4项，主持、参与院内课题4项，发表论文12篇，参编专著4部。
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甲亢不能吃什么食物
甲亢患者需避免高碘食物（如海带、紫菜、含碘盐等），因其会加重甲亢症状；要远离辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒、芥末等），否则会刺激甲状腺加重不适；还要拒绝油腻食物（如油炸食品、肥肉等），以免加重胃肠负担及影响体重和营养平衡。 一、高碘食物 1.具体食物及原因 海带、紫菜等海藻类食物：甲亢患者由于甲状腺激素分泌过多，高碘会进一步促进甲状腺激素的合成，从而加重甲亢症状。例如，有研究表明，长期大量摄入高碘食物会使甲状腺内碘含量升高，导致甲状腺滤泡细胞过度分泌甲状腺激素。一般人群每日碘的适宜摄入量约为150μg，而甲亢患者应严格控制碘摄入，海带、紫菜中碘含量极高，远远超过人体正常需求。 含碘盐：普通加碘盐中碘含量较高，甲亢患者应选择无碘盐来烹饪食物，以避免额外摄入过多的碘。因为日常饮食中如果使用含碘盐，很容易使碘摄入超标，不利于病情控制。 二、辛辣刺激性食物 1.具体食物及原因 辣椒、花椒、芥末等：这类食物具有较强的刺激性，会刺激甲状腺，使甲状腺功能进一步亢进，加重心慌、手抖等症状。例如，食用大量辣椒后，可能会导致交感神经兴奋，而甲亢本身就存在交感神经兴奋的表现，如心率加快等，所以辛辣刺激性食物会加重这些不适症状。对于不同年龄的甲亢患者，辛辣食物的刺激影响类似，但儿童由于胃肠道功能相对较弱，受到的刺激可能更明显，更应避免食用。 三、油腻食物 1.具体食物及原因 油炸食品（如炸鸡、油条等）、肥肉等：甲亢患者消化功能可能受到一定影响，油腻食物不易消化，会加重胃肠道负担。而且过多摄入油腻食物可能导致体重增加，而甲亢患者本身代谢率高，体重往往偏轻，过多摄入油腻食物不利于维持正常体重和身体的营养平衡。对于老年甲亢患者，由于其胃肠蠕动功能相对较弱，食用油腻食物更容易引起消化不良、腹胀等问题；而年轻甲亢患者如果不注意控制油腻食物摄入，也可能影响整体健康状况和病情恢复。
2025-12-05 18:10:05 -
人体代谢包括哪些过程
物质代谢包括同化作用将外界营养转化为自身组成物质并储能及异化作用分解自身物质释能排终产物，能量代谢伴随物质代谢，能量部分存ATP供生命活动部分散热，基础代谢率受年龄性别等因素影响，生活方式影响能量代谢。 一、物质代谢 物质代谢包括同化作用与异化作用两部分。 同化作用：生物体将从外界获取的营养物质转化为自身组成物质并储存能量的过程。例如碳水化合物代谢中，食物中的淀粉等多糖经消化分解为葡萄糖，被吸收后可合成肝糖原、肌糖原储存起来；脂类代谢里，摄入的脂肪经消化形成甘油和脂肪酸，可重新合成脂肪储存于脂肪组织；蛋白质代谢中，食物蛋白质消化成氨基酸后，可用于合成人体自身的蛋白质，如肌肉蛋白等。 异化作用：生物体分解自身组成物质释放能量并排出终产物的过程。碳水化合物异化时，葡萄糖通过糖酵解、三羧酸循环等过程彻底氧化分解为二氧化碳和水，释放能量；脂类异化时，脂肪分解产生的甘油和脂肪酸经氧化生成乙酰辅酶A，进入三羧酸循环供能；蛋白质异化时，氨基酸经脱氨基等作用，含氮部分转化为尿素等排出，不含氮部分参与氧化供能。 二、能量代谢 能量代谢伴随物质代谢进行，物质氧化分解释放的能量，一部分以三磷酸腺苷（ATP）形式储存，用于肌肉收缩、神经传导、物质合成等生命活动；另一部分则以热能形式散失，维持体温相对稳定。例如，人体基础代谢率会因年龄、性别、身体状况等因素变化，婴幼儿因生长发育旺盛，基础代谢率较高；老年人代谢功能减退，基础代谢率降低；男性基础代谢率一般略高于女性；甲状腺功能亢进时，机体代谢加快，能量释放增多，患者常出现怕热、多汗等表现；甲状腺功能减退时，代谢减慢，能量释放减少，患者可能出现畏寒、嗜睡等症状。在生活方式方面，长期运动可提高机体代谢效率，加速能量消耗与物质更新；不合理的饮食结构（如高糖高脂饮食）会干扰正常能量代谢，导致脂肪堆积，增加代谢性疾病风险。
2025-12-05 18:09:32 -
甲状腺球蛋白低是怎么回事
甲状腺球蛋白（Tg）是甲状腺滤泡上皮细胞合成的特异性蛋白，血清Tg水平降低可能提示甲状腺组织受损或甲状腺功能异常。以下从关键原因、临床意义及处理建议展开说明。 一、生理性降低的情况 健康人群中，血清Tg水平存在个体差异，部分人基础值较低（如<1 ng/mL）且无其他异常指标时无需特殊处理。妊娠期、哺乳期女性因激素波动可能出现短暂性Tg波动，多在产后恢复正常。 二、病理性降低的主要原因 1. 甲状腺切除术后：甲状腺全切或近全切术后，甲状腺组织大量减少，血清Tg逐渐降至极低水平（<0.1 ng/mL），提示手术效果良好。 2. 甲状腺炎症损伤：桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等炎症破坏甲状腺滤泡上皮细胞，导致Tg合成减少，血清Tg可降低。 3. 碘摄入严重不足：长期碘缺乏（<50 μg/d）使甲状腺激素合成原料不足，甲状腺分解储存的Tg供原料，导致血清Tg下降。 4. 药物抑制：长期服用抗甲状腺药物（如甲巯咪唑）或锂剂，可能抑制Tg合成，导致血清Tg降低。 三、临床意义与监测价值 血清Tg低需结合TSH、游离T3/T4及TgAb判断：仅Tg低而其他指标正常，多为暂时性波动；若Tg低且TSH升高、游离T3/T4降低，提示甲状腺功能减退风险，需进一步排查甲状腺组织状态。 四、特殊人群注意事项 1. 儿童：Tg低可能影响生长发育，需排查先天性甲减、碘缺乏等，结合身高、骨龄监测干预。 2. 老年人：症状隐匿，需关注TSH及心血管症状（如心动过缓），及时评估甲减风险。 3. 孕妇：Tg持续低需警惕胎儿神经系统发育影响，遵医嘱补充甲状腺激素。 五、处理与干预建议 发现Tg低（排除检测误差后），需复查TSH、游离T3/T4及甲状腺超声，明确原因。碘缺乏者适量补碘，术后患者定期监测，长期服药者遵医嘱调整方案，避免过度节食，均衡饮食。
2025-12-05 18:07:43 -
桥本甲状腺炎有什么症状
桥本甲状腺炎症状存在异质性，取决于甲状腺功能状态及病程阶段，主要表现为甲状腺肿大、疲劳、怕冷等非特异性症状，随病情进展可出现甲状腺功能减退或短暂亢进相关症状，女性发病率显著高于男性，多数患者初期无典型症状，易被忽视。 一、甲状腺功能正常期症状 甲状腺功能正常阶段（亚临床期）症状多不典型，部分患者无自觉症状，少数出现颈部不适或甲状腺轻度弥漫性肿大，质地较硬、无明显压痛，女性可能月经周期轻微紊乱，老年患者表现为不明原因乏力、记忆力下降。 二、甲状腺功能减退期症状 随病程进展，甲状腺激素分泌不足，典型表现：代谢率降低（怕冷、皮肤干燥粗糙、体重增加）；消化系统异常（便秘、腹胀）；心血管系统（心率减慢、血压偏低）；神经系统（记忆力减退、情绪低落）；生殖系统（女性月经紊乱、经量异常，男性性欲减退）。 三、甲状腺功能亢进期症状 约10%~20%患者出现短暂甲亢期，因甲状腺滤泡破坏致激素短时间内大量释放入血，表现为心悸（心率＞90次/分）、手抖、多汗、怕热、食欲亢进伴体重下降，少数伴失眠焦虑，持续数周至数月后缓解，需与Graves病鉴别。 四、特殊人群症状特点 儿童青少年：生长迟缓（身高增长速率＜同龄儿童平均水平）、青春期发育延迟（女孩乳房发育、月经初潮延迟，男孩睾丸发育、喉结发育延迟）；老年患者：症状不典型，常以不明原因乏力、体重增加或消瘦、便秘为主要表现，易被原发病掩盖；孕妇：症状与妊娠反应重叠，如疲劳、便秘、皮肤干燥，增加流产、早产风险，需孕期前12周及产后定期监测甲状腺功能。 五、并发症相关症状 长期未控制的甲减可致血脂异常（低密度脂蛋白胆固醇升高），增加动脉粥样硬化风险；严重甲减时心肌黏液性水肿，表现为胸闷、活动耐力下降；甲状腺肿大明显时压迫气管，出现吸气性呼吸困难、吞咽困难，或压迫喉返神经导致声音嘶哑。
2025-12-05 18:07:01 -
怎么知道自己得了糖尿病
要判断是否患有糖尿病，需结合典型症状、高危因素、血糖检测指标及特殊人群筛查结果综合判断。典型症状包括多饮、多尿、多食、体重下降（“三多一少”），但部分患者症状隐匿，需依靠客观指标确诊。 一、高危人群初筛 超重/肥胖（BMI≥24kg/m2）、一级亲属有糖尿病史、高血压（≥140/90mmHg）、血脂异常（甘油三酯≥1.7mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇降低）、妊娠糖尿病史、分娩巨大儿史（≥4kg）、长期久坐少动者，需重点关注糖尿病风险，建议主动筛查。 二、血糖检测指标诊断标准 1. 空腹血糖：空腹8~12小时后检测，≥7.0mmol/L可诊断。 2. 餐后2小时血糖：口服75g葡萄糖后2小时检测，≥11.1mmol/L可诊断。 3. 随机血糖：任意时间检测，≥11.1mmol/L且伴“三多一少”症状可诊断。 4. 糖化血红蛋白（HbA1c）：反映近2~3个月平均血糖，≥6.5%可辅助诊断。 三、糖尿病前期干预 空腹血糖6.1~6.9mmol/L（空腹血糖受损）或餐后2小时7.8~11.0mmol/L（糖耐量减低）为糖尿病前期，需每年复查血糖；若血糖持续升高，应及时就医。妊娠女性、血糖波动大或疑似诊断不明确者，建议行口服葡萄糖耐量试验（OGTT），明确餐后各时段血糖值。 四、特殊人群筛查注意事项 老年人（≥65岁）无明显症状也需定期筛查，每年检测空腹血糖；孕妇在孕期24~28周进行OGTT，空腹≥5.1mmol/L即可诊断妊娠糖尿病；儿童青少年（尤其是肥胖者）有家族史时，需检测空腹及餐后血糖；糖尿病家族史者建议每1~2年检测一次血糖。 五、确诊后的科学应对 确诊后需及时就医，医生会结合血糖指标、并发症情况制定方案，优先非药物干预（饮食控制、规律运动、体重管理），必要时药物治疗（如二甲双胍等）。
2025-12-05 18:06:29
