高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
展开-
腰椎牵引是什么意思
腰椎牵引是通过外力作用于腰椎，调整椎间隙宽度与压力，缓解神经压迫的物理治疗方法，适用于腰椎间盘突出等引起的疼痛与功能障碍。 腰椎牵引的主要类型 1. 静态牵引：维持固定力度与角度，适用于急性疼痛期稳定病情，需避免持续压迫。 2. 动态牵引：通过周期性力量变化拉伸肌肉，增强腰椎活动度，适合慢性康复期患者。 3. 机械牵引：借助专业设备控制力度，精准调整腰椎受力，临床应用最广泛。 牵引的临床作用 - 增加椎间隙空间，减轻椎间盘对神经根的压迫，缓解下肢放射痛。 - 放松紧张的腰背肌，改善局部血液循环，促进炎症消退。 - 恢复腰椎生理曲度，增强脊柱稳定性，降低复发风险。 特殊人群注意事项 - 孕妇及严重骨质疏松患者禁用，以防加重风险；老年人需降低牵引力度。 - 若牵引后出现持续疼痛或麻木，应立即停止并咨询专业医师。 治疗建议 建议在正规医疗机构由专业人员操作，单次牵引时长15~30分钟，每周3~5次为宜。优先选择非药物干预，配合康复锻炼效果更佳。
2026-02-24 18:08:20 -
手指崴了肿了怎么办
手指崴了肿了，应立即停止活动，在48小时内冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环，同时可使用弹性绷带适度加压包扎，必要时就医检查排除骨折或韧带损伤。 立即制动与冷敷：受伤后需立即停止使用手指，避免进一步损伤。在受伤后的48小时内，每次冷敷15~20分钟，每天3~4次，可用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的布敷于肿胀处，以减轻炎症反应和疼痛。 加压包扎与抬高患肢：使用弹性绷带适度加压包扎手指，注意不要过紧以免影响血液循环。同时，将受伤手指抬高至心脏水平以上，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 热敷与药物辅助：48小时后可改用热敷，每次15~20分钟，每天2~3次，帮助消肿。若疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，如布洛芬等。 特殊人群注意事项：儿童和老年人恢复较慢，需更密切观察肿胀变化，避免过早活动。糖尿病患者需注意伤口护理，防止感染。若手指活动受限、肿胀持续加重或出现畸形，应及时就医。 康复锻炼：肿胀消退后，可进行轻柔的手指屈伸活动，逐步恢复关节功能。避免剧烈运动，防止再次受伤。
2026-02-24 18:07:01 -
脚脖子肿是怎么回事啊？
脚脖子肿可能由多种原因引起，包括长时间站立、久坐导致的生理性水肿，或心、肾、血管等系统疾病引发的病理性水肿。 一、生理性水肿 长时间站立或久坐会使下肢静脉回流受阻，血液淤积在脚踝处，引起水肿。这种情况通常在休息、抬高下肢后可缓解。 二、心源性水肿 心脏功能不全时，心脏泵血能力下降，导致体循环淤血，常表现为脚踝、小腿对称性水肿，傍晚加重，早晨减轻，还可能伴随呼吸困难、乏力等症状。 三、肾源性水肿 肾脏疾病（如肾炎、肾病综合征）会导致水钠潴留，水肿先从眼睑、面部开始，逐渐蔓延至下肢，按压皮肤会出现凹陷且恢复缓慢，可能伴随尿量减少、泡沫尿等表现。 四、血管性水肿 下肢静脉瓣膜功能不全或静脉血栓形成，会阻碍静脉回流，引起单侧脚踝肿胀，可能伴随局部疼痛、皮肤温度升高，长时间站立或行走后症状加重。 五、特殊人群注意事项 孕妇因子宫增大压迫下腔静脉，易出现生理性水肿，可通过休息、左侧卧位、适当活动缓解；老年人血管弹性下降，更易因心肾疾病引发水肿，需定期监测血压、血糖、肾功能，避免长时间站立。
2026-02-24 18:06:32 -
左腿膝盖外侧疼是怎么回事
左腿膝盖外侧疼多由膝关节外侧结构损伤或劳损引起，常见于运动损伤、慢性劳损或关节退变，需结合具体诱因和症状判断。 一、外侧半月板损伤 多因扭转动作导致，伴随关节卡顿或弹响，蹲起时疼痛加重，尤其在半蹲位发力时明显。年轻运动人群或有明确外伤史者高发，需避免剧烈运动，及时就医排查。 二、髂胫束摩擦综合征 跑步等下肢运动人群常见，因髂胫束过度摩擦股骨外上髁引发疼痛，表现为膝关节外侧持续性酸痛，尤其在快速跑或上下坡时加重，休息后缓解。 三、骨关节炎 多见于中老年人，伴随关节僵硬、活动受限，疼痛在负重时加剧，X线可见关节间隙变窄。肥胖、长期负重劳动者风险更高，需控制体重并进行低冲击运动。 四、韧带损伤 如外侧副韧带损伤，多由直接撞击或外翻应力导致，伴随关节稳定性下降，行走时疼痛明显。此类损伤需专业评估，避免自行处理延误恢复。 温馨提示：若疼痛持续超过2周或伴随肿胀、活动受限，建议及时到骨科或运动医学科就诊，通过MRI明确病因。日常注意避免突然剧烈运动，运动前充分热身，可佩戴护膝保护关节。
2026-02-24 18:05:39 -
异位骨化的治疗原则
异位骨化治疗应以预防和控制进展为核心，需结合患者年龄、基础疾病及骨化程度制定综合方案，早期干预可降低致残风险，药物、手术、康复等手段需协同实施。 一、药物干预：适用于高风险或轻度骨化者，常用非甾体抗炎药（如布洛芬）或双膦酸盐类（如阿仑膦酸钠），需评估肝肾功能及耐受性，儿童优先非药物干预，避免药物刺激骨骼发育。 二、手术切除：针对明显骨化块影响关节活动或神经压迫时，需手术切除，术前评估骨化范围，术后结合放疗或药物预防复发，老年或糖尿病患者需关注伤口愈合风险。 三、物理治疗：早期采用超声波、轻柔被动活动改善循环，促进炎症吸收，儿童避免过度活动，老年患者需在康复师指导下进行，避免骨化进展。 四、康复训练：制定个性化功能训练计划，维持关节活动度，运动强度循序渐进，运动员或职业人群需调整训练计划，儿童患者以维持基础活动能力为主。 五、特殊人群管理：儿童需优先非药物干预，孕妇需医生评估药物安全性，肾功能不全者避免双膦酸盐长期使用，老年患者需监测药物对心血管影响，合并高血压者调整用药。
2026-02-24 18:05:07
