赵甲军

河南省人民医院

擅长:诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  运动医学及关节镜外科亚专业主任,华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员,中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员,河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长,河南省骨科学会关节镜学组秘书,河南省运动医疗分会委员,APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员,ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。

  从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。

  发表SCI论文2篇,核心及国家级期刊论文10余篇,参与省、厅级科技攻关项目4项,获省、厅级科研成果奖2项。

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个人擅长
诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。展开
  • 女性左侧腰疼

    女性左侧腰疼可由多种原因引发,肌肉骨骼相关的腰肌劳损因长期久坐等致腰部肌肉紧张疲劳所致;泌尿系统的肾结石会因结石移动刺激肾盂或输尿管引发剧烈绞痛伴血尿;妇科的盆腔炎累及左侧附件会有左侧腰疼伴下腹部坠胀等症状;腰椎病变的腰椎间盘突出症因椎间盘退变突出压迫神经导致左侧腰疼伴下肢放射痛;孕期女性因子宫增大压迫腰部神经等易出现左侧腰疼,且有异常情况需及时就医 一、肌肉骨骼相关原因 女性左侧腰疼常见于腰肌劳损,长期久坐、久站或姿势不良等可致腰部肌肉持续紧张、疲劳,引发劳损,表现为左侧腰部酸痛,活动时疼痛可能加重,休息后有所缓解,尤其在长时间保持同一姿势后更易出现。 二、泌尿系统疾病因素 (一)肾结石 肾结石是泌尿系统常见疾病,结石在肾脏内移动时可刺激肾盂或输尿管,引发左侧腰部剧烈疼痛,常呈绞痛样,可伴有血尿,尿液中可见红细胞,通过泌尿系统超声等检查可明确结石位置、大小等情况,其形成与代谢异常、饮食等多种因素相关。 三、妇科疾病影响 (一)盆腔炎 女性盆腔炎症如累及左侧附件(如输卵管、卵巢),可出现左侧腰疼,多伴有下腹部坠胀、疼痛,白带增多等症状,盆腔炎通常由细菌等病原体感染引起,性生活不卫生、宫腔操作等可能增加发病风险。 四、腰椎病变缘由 (一)腰椎间盘突出症 腰椎间盘发生退变后,在外力作用下纤维环破裂,髓核突出,压迫左侧腰部神经时,可导致左侧腰疼,部分患者还可伴有下肢放射性疼痛,疼痛可沿臀部、大腿后侧向下放射,通过腰椎磁共振成像(MRI)等检查可清晰显示椎间盘突出情况。 五、特殊人群注意事项 (一)孕期女性 孕期女性随着子宫增大,可能压迫腰部神经或改变腰部力学结构,易出现左侧腰疼,需注意避免过度劳累,休息时可适当采取左侧卧位等舒适姿势,减少腰部负担,同时要定期进行产检,监测胎儿及自身状况。若腰疼伴随阴道流血、流水等异常情况,需及时就医。

    2025-11-24 11:31:14
  • 腿扭伤一般需要多少天能恢复

    腿扭伤恢复时间因损伤程度、个体年龄、身体状况、处理及康复训练等因素而异,轻度1-2周,中度2-6周,重度手术治疗后6周甚至更长,恢复中需依自身情况科学处理与康复以促腿部恢复正常功能。 轻度腿扭伤:如果是轻度的腿扭伤,仅为肌肉轻度拉伤或少量韧带纤维损伤,通常经过正确的处理,如在受伤后立即进行冷敷(一般冷敷15-20分钟,每天3-4次),48小时后改为热敷,同时休息、抬高患肢等,大约1-2周可恢复。例如,日常活动中不小心轻度扭到腿,没有明显肿胀和剧烈疼痛,通过上述简单处理,1周左右基本能恢复正常活动。对于儿童来说,身体恢复能力相对较强,但也需要注意休息,避免过早剧烈运动,一般轻度腿扭伤恢复时间可能相对较短,但也需遵循相应处理原则。 中度腿扭伤:当腿扭伤导致较多韧带纤维损伤,但未完全断裂,伴有一定程度的肿胀、疼痛和活动受限,恢复时间可能需要2-6周。此期间需要更严格的制动休息,可能需要使用支具或石膏固定,并且需要进行适当的康复训练来促进恢复。对于成年人中从事体力劳动或运动强度较大的人群,中度腿扭伤恢复时间可能会稍长,因为他们的腿部使用频率高,恢复需要更多时间来让受损组织充分修复。 重度腿扭伤:如果是重度腿扭伤,如韧带完全断裂,可能需要进行手术治疗,术后恢复时间则较长,一般需要6周甚至更长时间。术后需要经历较长时间的康复训练过程,包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。对于老年人,由于身体机能下降,组织修复能力减弱,重度腿扭伤的恢复时间会更长,而且在康复过程中需要更加关注老年人的身体状况,避免因康复不当导致其他并发症,如肌肉萎缩、关节僵硬等。 腿扭伤后的恢复时间受到损伤程度、个体的年龄、身体状况、是否得到及时正确的处理以及康复训练等多方面因素的影响。在恢复过程中,应根据自身情况遵循科学的处理和康复方法,以促进腿部尽快恢复正常功能。

    2025-11-24 11:29:14
  • 男人脚后跟疼是什么原因造成的

    足跟疼痛可能由多种原因引起,跟骨骨刺因足部力学改变致跟骨骨质增生刺激周围组织引发,晨起及长时间行走后痛;足底筋膜炎因足底筋膜反复牵拉致无菌性炎症,晨起或久休后行走痛;跟腱炎因跟腱反复剧烈拉伸致炎症,跟腱部位疼痛肿胀;跟骨滑囊炎因滑囊反复摩擦压迫,跟骨处肿胀疼痛;肾虚从中医角度致足跟痛,伴腰膝酸软等;外伤因足跟部受撞击或硌到,有外伤史且受伤部位有相应表现。 表现:脚后跟早晨起床下地第一步疼痛明显,行走片刻后有所缓解,但长时间行走或站立后又加重。 足底筋膜炎 成因:长时间走路、跑步等使足底筋膜反复受到牵拉,引起无菌性炎症,常见于经常运动或久站的人群,运动方式不当等生活方式易诱发。 表现:足跟底部疼痛,晨起或长时间休息后开始行走时疼痛加剧,活动后可稍有缓解,但过度活动又会使疼痛加重。 跟腱炎 成因:跟腱反复受到剧烈拉伸,如运动员频繁的跳跃、奔跑运动,或普通人突然增加运动量等,导致跟腱发生炎症,年轻爱运动人群易患。 表现:脚后跟上方跟腱部位疼痛、肿胀,活动跟腱时疼痛明显,按压跟腱有压痛。 跟骨滑囊炎 成因:跟骨周围的滑囊受到反复摩擦、压迫,如长期穿不合适的鞋子,局部受到过度挤压,多种人群均可发生,与鞋子不合适等生活方式相关。 表现:跟骨后方或下方出现肿胀、疼痛,按压滑囊处有疼痛,活动时疼痛可能加重。 肾虚 成因:中医角度认为,肾虚可能导致足跟疼痛,常见于性生活不节制、过度劳累等人群,不同年龄性别中都可能因这些生活方式出现肾虚相关足跟痛。 表现:除足跟痛外,还可能伴有腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣等症状。 外伤 成因:足跟部受到直接撞击,如从高处跳下、被重物砸到等,或走路时脚被异物硌到等,各年龄段性别都可能发生,与外伤事件相关。 表现:有明确的外伤史,受伤部位疼痛、肿胀,严重时可能影响行走,局部可能有淤血、红肿等表现。

    2025-11-24 11:27:34
  • 半月板损伤打玻璃酸钠好吗

    半月板损伤打玻璃酸钠有其作用机制,早期轻度损伤、不适合手术的患者适用,严重损伤、有交锁弹响等症状者不适用,打前要排除禁忌证,特殊人群慎用,注射需无菌操作且按疗程,疗效有个体差异。 玻璃酸钠是关节滑液的重要组成成分,它能够起到润滑关节的作用,减少关节活动时半月板与软骨等结构之间的摩擦。同时,还可以改善关节内的生理环境,为半月板等关节软骨提供一定的营养支持,有助于维持关节的正常功能。有研究表明,在半月板损伤的治疗中,玻璃酸钠可以缓解疼痛,改善关节的活动度。例如,一些临床观察发现,使用玻璃酸钠治疗后,患者关节疼痛的视觉模拟评分(VAS)有所降低,关节的屈伸活动范围得到一定程度的改善。 适用情况 对于一些早期的、轻度的半月板损伤,尤其是伴有膝关节疼痛、活动受限且关节软骨退变不是很严重的患者,打玻璃酸钠可能是一种合适的治疗选择。比如,一些因长期慢性劳损导致的半月板轻度损伤,关节内环境较差,玻璃酸钠可以通过改善关节滑液的性质来缓解症状。另外,对于不适合进行手术治疗的患者,如高龄、合并严重内科疾病等情况,玻璃酸钠注射可以作为一种保守治疗手段来减轻疼痛,提高生活质量。 不适用情况及注意事项 如果半月板损伤较为严重,如半月板撕裂明显,有明显的膝关节交锁、弹响等症状,单纯打玻璃酸钠往往不能解决根本问题,这时候可能需要考虑手术治疗。此外,在打玻璃酸钠之前,需要排除关节感染等禁忌证。对于孕妇、哺乳期女性等特殊人群,使用玻璃酸钠需要谨慎评估,因为目前关于其在这些特殊人群中的安全性研究相对有限。同时,在注射玻璃酸钠过程中,要严格遵循无菌操作原则,避免引起关节感染等并发症。而且,玻璃酸钠注射治疗通常需要按疗程进行,一般是每周注射一次,连续注射几周,其疗效也存在个体差异,有些患者可能效果明显,有些患者可能效果不佳。

    2025-11-24 11:25:10
  • 手扭伤可以用冰敷吗

    手扭伤后一定时间内可用冰敷,冰敷能降温度、缩血管、减血液循环以消肿胀疼痛,机制是抑制炎症介质释放延缓炎症,方法是用冰袋裹毛巾或冷水毛巾敷,每次15-20分钟、每天3-4次,儿童和老年人冰敷要更谨慎,手扭伤还需停活动、抬患肢,严重时及时就医查骨折等。 手扭伤后在一定时间内可以使用冰敷,一般建议在受伤后的48小时内进行冰敷。 冰敷的作用机制 冰敷能够通过降低局部温度,收缩血管,减少局部的血液循环,从而减轻局部的肿胀和疼痛。研究表明,冰敷可以抑制炎症介质的释放,延缓炎症反应的发展,对于手扭伤后早期的肿胀、疼痛等症状有明显的缓解作用。 冰敷的具体方法 材料选择:可以使用冰袋,将冰袋用毛巾包裹后再敷在手扭伤部位,避免冰直接接触皮肤造成冻伤;也可以用冷水浸泡的毛巾进行冷敷。 时间和频率:每次冰敷的时间一般为15-20分钟,每天可进行3-4次。需要注意的是,不要长时间冰敷,以免引起局部冻伤等不良反应。 特殊人群的注意事项 儿童:儿童手扭伤后进行冰敷时要更加谨慎,由于儿童皮肤较娇嫩,对温度的感知和耐受与成人不同,冰敷时间要更短,一般5-10分钟即可,且要密切观察皮肤情况,防止冻伤。同时,儿童手扭伤后家长要安抚好儿童情绪,避免因哭闹等加重局部不适。 老年人:老年人手扭伤后进行冰敷也要注意,老年人可能存在局部血液循环较差、皮肤感觉相对不敏感等情况,冰敷时间同样不宜过长,并且要注意观察手扭伤部位皮肤的变化,如有异常及时停止冰敷并就医。 手扭伤后除了冰敷,还需要结合其他处理方法,如受伤后应立即停止活动,适当抬高患肢以促进血液回流,减轻肿胀;如果手扭伤情况较严重,出现明显畸形、剧烈疼痛、活动严重受限等情况,应及时就医,进行进一步的检查和治疗,如拍摄X光片等,以排除骨折等严重情况。

    2025-11-24 11:22:36
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