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擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询
向 Ta 提问
个人简介
葛辛，女，主任医师，医学博士，中国中医药学会亚健康委员会委员，具有二十年临床经验，中医功底深厚，擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询。展开
个人擅长
疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询展开
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芒果吃多了会上火吗？
芒果吃多了不会上火，芒果性质微寒，芒果里面含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维等。而且芒果还含有铁、钙等营养物质，其营养均衡，所以常吃芒果对人体也有很多好处，不会导致上火的情况。
2025-03-27 01:39:57 -
每天跑步半小时对身体有好处吗？
每天坚持跑步半个小时的时间，对人体是有好处的。比如可以增强人体的心肺功能，还有助于减脂，其次还能提高人体的身体免疫力，预防出现骨质疏松的情况，防止肌肉的萎缩等。但是在跑步的时候也要把握好这个度。
2025-03-27 01:39:56 -
身体一直发热是怎么回事？
身体一直发热可以及时测量体温，看是否是发烧所致，如果是发烧引起的，需要行退烧的处理措施。排除发烧的原因，考虑是人体阴虚发热造成的表现，跟自身的植物神经功能紊乱有一定的关系，必要时可以就医检查对症调理。
2025-03-27 01:39:56 -
女体重突然增加要警惕两个月增了4斤？
两个月的增长四斤不算是异常的情况，是人体可以接受的范围。主要还是考虑你这段时间没有控制好饮食，运动量较少的原因。但是如果增长的斤数比较多，要警惕一些内分泌系统的疾病，及时去医院完善检查为好。
2025-03-27 01:39:56 -
每天慢跑多长时间能减肥？
想要通过慢跑的方式来减肥，一定要长期坚持才会有效果。每天至少要跑半个小时左右，避免时间过长起到了反效果。期间还要跳绳好自己的饮食，一些油炸以及高热量、高脂肪的食物都要少吃，多吃新鲜的蔬菜水果等。
2025-03-27 01:39:56
