葛辛

北京中医药大学东方医院

擅长:疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理,女性不同时期体质调理,中医养生,健康咨询

向 Ta 提问
个人简介
葛辛,女,主任医师,医学博士,中国中医药学会亚健康委员会委员,具有二十年临床经验,中医功底深厚,擅长:疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理,女性不同时期体质调理,中医养生,健康咨询。展开
个人擅长
疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理,女性不同时期体质调理,中医养生,健康咨询展开
  • 老年人补钙用什么好?

    想要补钙最好的方式就是通过饮食调理,平时可以多吃一些含钙丰富的食物,比如骨头汤、牛奶、虾类、花生等食物,还要多晒太阳,比较有利钙质的吸收。如果缺钙严重的时候,也可以在医生的指导下口服钙片来调理。

    2019-11-21 17:55:22
  • 身体出汗多是什么原因呢?

    身体出汗可能跟个人体质有关系,有的人新陈代谢比较快,所以稍微活动之后都会出汗比较厉害。也有可能是你体质比较差,或者受到了疾病的影响,比如甲亢、阴虚等,只要身体没有其他的不适就可以不用担心,平时注意养成好的生活习惯。

    2019-11-20 18:25:48
  • 跑步坚持多久才能起到减肥的作用?

    通过跑步减肥也要采取正确的方式,最少要坚持一个月以上的时间,而且每次跑步时间半小时为宜,也不能跑很长的时间,这样会导致形成肌肉腿,会影响美观。在跑步减肥的同时也要做好饮食上调理,一些高脂肪以及油腻的食物都不要吃了。

    2019-11-20 18:25:48
  • 身体存不住水喝了就尿?

    当人体喝水比较多的时候,身体的新陈代谢速度就会加快,自然尿液也就会变多了。并没有身体存不住水的这种说法,而且这种情况跟个人的身体素质有一定的关系,如果不放心的时候你也可以及时就医检查确诊。

    2019-11-20 18:25:48
  • 产后多久可以瘦身?

    产后的恢复都需要一个过程,所以在坐月子的这个阶段是不能瘦身的,你可以选择在产后45天左右开始减肥。但是一定要采取科学的方法才行,比如适当的参加体育锻炼,饮食上高脂肪、高糖类以及油炸食物都要少吃。

    2019-11-20 18:25:48
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