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擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询
向 Ta 提问
个人简介
葛辛，女，主任医师，医学博士，中国中医药学会亚健康委员会委员，具有二十年临床经验，中医功底深厚，擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询。展开
个人擅长
疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询展开
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长期饮酒对男人的危害？
长期饮酒对男人的危害影响还是比较大的，最直接的就会增加肝脏的负担，可能会形成酒精肝，其次还会影响到人体的精神状态，使记忆力慢慢的变差，有的时候还会造成胃溃疡，所以要适度饮酒，不要一次性喝的过多。
2025-03-27 01:39:56 -
减肚子赘肉运动？
想要减肚子平时一定不能久坐，要多运动，没事的时候可以坚持做仰卧起坐或者平板支撑的运动，这样能起到针对性的效果。平时也可以适当的跑步、游泳等，都会有一定的作用。减肥期间的饮食也要清淡有营养，忌油腻油炸食物。
2025-03-27 01:39:56 -
体温35度3？
像你的这种体温已经低于正常的体温范围了，有多种因素可以导致，比如穿衣过少或者身处的环境较寒冷等，也有可能是患有了一些内分泌系统的疾病而引起，比如甲状腺部位的疾病、受到了严重的感染等，不放心时可以就医检查。
2025-03-27 01:39:56 -
晚餐吃苹果瘦了20斤可行吗？
这种算是节食减肥的方法了，长期坚持之后也可以有可能会瘦20斤的，但是并不提倡这种行为。因为一旦恢复了正常的饮食之后，很容易出现反弹的情况，而且会导致人体的健康受到影响，所以还是采取科学减肥的方法比较好。
2025-03-27 01:39:56 -
慢跑会让小腿变粗吗？
如果你跑步的方式比较正确，而且每次跑步的时间也控制的比较好，这种情况下就不会导致小腿部位变粗。适当的慢跑可以有效的减脂，还会有瘦身的功能。每次在跑步之前还要进行热身运动，多做一做拉伸，饮食也要调理好。
2025-03-27 01:39:56
