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擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询
向 Ta 提问
个人简介
葛辛，女，主任医师，医学博士，中国中医药学会亚健康委员会委员，具有二十年临床经验，中医功底深厚，擅长：疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询。展开
个人擅长
疲劳综合症、睡眠障碍、代谢综合征、动脉硬化性疾病及其他脉管病中医调理，女性不同时期体质调理，中医养生，健康咨询展开
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肚子胖怎么减肥？
肚子胖大部分考虑是因长期吃含有高热量、高糖等食物引起，如膨化食品、蛋糕、巧克力等，建议控制饮食同时每天抽出半小时或一小时的时间，做体育锻炼，如慢跑、仰卧起坐等。
2025-03-27 02:30:05 -
体育锻炼的好处有哪些？
体育锻炼在心理上或生理上都有很大的好处，比如心理上包括放松心情、陶冶情操等；生理上包括肌肉生长、提高免疫力、延缓衰老等。每天的适当的体育锻炼，可以很好的降低发病率。
2025-03-27 02:30:04 -
电解质紊乱的症状是什么？
电解质紊乱是指体内的离子成分不在人体正常范围内，紊乱的离子不同，症状也不同。例如钙离子紊乱，患者会有手足抽搐症状；钾离子紊乱，会有全身乏力症状；钠离子紊乱，会有血压下降现象。
2025-03-27 02:29:51 -
甘油三酯高怎么降下来？
甘油三酯高降下来的方法有两种：一是通过改变生活习惯，日常生活中避免食用油腻、高胆固醇等食物，并进行适当的运动，降低甘油三酯；另一种方法是通过使用药物进行降甘油三酯，如常用药物为非诺贝特等。
2025-03-27 02:29:51 -
晚上体温比白天高正常吗？
晚上体温比白天高可能是正常的，也有可能不是正常的，一般人的白天体温会稍高些，但是晚上体温只要在正常范围内，是正常的，不用担心。如果晚上体温大于37.3摄氏度，就不正常了，属于发烧的范围。
2025-03-27 02:28:58
