孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
展开-
胸口堵得慌
胸口堵得慌可能与生理或心理因素相关，持续不缓解或伴随高危症状需警惕。 生理因素：心血管疾病（如冠心病）常伴随胸闷、心悸，尤其中老年或有高血压、糖尿病者；呼吸系统疾病（如哮喘、慢阻肺）会因气道狭窄引发气短性堵感；胃食管反流因胃酸刺激食道也会产生胸骨后不适。 心理因素：焦虑、抑郁等情绪障碍易致躯体化症状，表现为胸部闷胀、窒息感，尤其在压力大或独处时明显。 特殊人群提示：儿童出现胸口堵需排除先天性心脏病、呼吸道异物；孕妇可能因子宫压迫膈肌引发短暂不适；老年人若合并慢性病史，症状持续应立即就医。 应对建议：突发堵感可尝试深呼吸、静坐休息；日常避免久坐、熬夜，控制体重；高危人群需定期体检，监测血压、心电图；情绪性堵感可通过冥想、运动缓解，必要时寻求心理干预。
2026-02-19 10:49:18 -
心脏支架后适合的锻炼
心脏支架术后锻炼需在术后1-2周内以轻度活动起步，如慢走，逐渐过渡到中等强度有氧运动，避免剧烈运动。 术后早期（1-2周） 以床上活动为主，如缓慢翻身、踝泵运动，预防血栓；可在床边站立，逐步缩短站立时间，避免头晕。 术后中期（1-3个月） 选择低至中等强度有氧运动，如快走、太极拳，每次20-30分钟，每周3-5次；避免憋气动作，如弯腰提重物。 术后恢复期（3个月后） 可进行慢跑、游泳等耐力运动，每次30-60分钟，强度以不出现胸闷、心悸为宜；每周5次，逐步增加运动时长。 特殊人群提示 老年患者需缩短单次运动时间，分多次进行；合并糖尿病者运动前监测血糖，避免空腹或血糖过高时运动；合并肾功能不全者需控制运动强度，避免加重心肺负担。
2026-02-19 10:45:03 -
病毒性心肌炎诊疗
病毒性心肌炎是病毒感染引发的心肌炎症，多见于儿童、青少年及青壮年，病情轻重差异大，重症可致心力衰竭或猝死。诊断需结合症状、心电图、心肌酶及病毒学检测，治疗以对症支持为主，必要时使用抗病毒药物或免疫调节剂。 不同人群诊疗要点 - 儿童患者：需警惕发热、乏力伴随心律失常，优先排查柯萨奇病毒，避免使用肾毒性药物，强调早期休息与监护。 - 青少年及成人：若出现胸痛、呼吸困难，应尽早完成心肌活检，治疗期间避免剧烈运动，监测心肌酶动态变化。 - 高危人群：有心脏病史者需缩短确诊周期，孕妇患者禁用某些免疫抑制剂，建议终止妊娠以降低风险。 - 恢复期管理：所有患者需坚持3-6个月心电图随访，避免熬夜、吸烟等诱发因素，接种流感疫苗预防复发。
2026-02-19 10:44:14 -
偶发房性早搏是什么病的危害
偶发房性早搏是一种常见的良性心律失常，通常无明显危害，但若频繁发作或伴随基础疾病，可能增加心脑血管事件风险。 无基础疾病的健康人群：偶发房性早搏多为生理性现象，与熬夜、咖啡摄入、情绪紧张等因素相关，一般无需特殊治疗，调整生活方式即可恢复。 合并基础疾病的人群：如冠心病、高血压、心肌病患者，需警惕早搏诱发心肌缺血或加重病情，建议定期监测心电图，必要时进行动态心电图检查。 特殊人群需注意：孕妇、老年人及甲亢患者易出现早搏，孕妇应避免过度劳累，老年人需控制基础疾病，甲亢患者需优先治疗原发病。 治疗与干预原则：无症状者以生活方式调整为主，如戒烟限酒、规律作息；有症状或高风险人群可在医生指导下使用抗心律失常药物，避免自行用药。
2026-02-19 10:43:19 -
心脏不好出汗咋回事
心脏不好出汗可能与心功能不全、心律失常、焦虑等因素相关，需结合具体情况分析。 1. 心功能不全：心输出量下降致外周循环不足，机体通过出汗代偿，常伴活动后气短、下肢水肿，夜间平卧不适。 2. 心律失常：快速或不规则心律影响血流，引发交感神经兴奋，表现为冷汗、心悸，尤其房颤患者更常见。 3. 药物影响：某些降压药（如利尿剂）或抗心律失常药可能导致出汗，需注意用药史。 4. 自主神经紊乱：长期心脏不适引发神经调节异常，表现为情绪性多汗，常伴胸闷、乏力。 特殊人群提示：老年患者症状可能不典型，需警惕无症状心功能不全；儿童或孕妇出现不明原因出汗，应优先排查心脏结构异常。建议及时就医，通过心电图、心脏超声等明确病因。
2026-02-19 10:41:12
