孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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13岁小孩血压高是什么原因
13岁小孩血压高可能由继发性因素（如肾脏疾病、内分泌问题）或原发性因素（如肥胖、遗传、不良生活方式）引起，需及时排查原因并干预。 一、继发性高血压（需优先排查） 常见于肾脏疾病（如肾炎）、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、心血管畸形等。此类情况多伴随其他症状（如水肿、多尿、乏力），需通过尿常规、肾功能等检查确诊。 二、原发性高血压（不良生活方式为主因） 1. 肥胖与饮食：超重儿童常伴随血压升高，高盐饮食会加重钠水潴留。 2. 缺乏运动：久坐、屏幕时间过长导致代谢减慢，血管弹性下降。 3. 遗传因素：家族有高血压史者风险增加，需关注直系亲属血压情况。 三、特殊人群注意事项 1. 肥胖儿童：建议控制每日热量摄入，增加新鲜蔬果与全谷物比例，每周至少150分钟中等强度运动。 2. 有家族史者：定期监测血压（建议每3-6个月1次），避免熬夜、吸烟等不良习惯。 四、干预原则 优先采用非药物方式：减重、限盐（每日＜5克）、规律作息。若血压持续升高（≥130/85mmHg）且生活方式调整无效，需在医生指导下评估是否用药。
2026-02-12 11:48:00 -
房性心律有什么危害
房性心律可能影响心脏泵血效率，增加血栓栓塞风险，尤其在持续发作时，还可能诱发心力衰竭或发展为房颤。 1. 短暂性房性心律（如房性早搏）：多数无明显症状，但频繁发作可能导致心悸、胸闷，长期可影响生活质量，尤其对合并冠心病或高血压人群，可能加重心肌缺血。 2. 持续性房性心动过速：快速心率可降低心脏射血能力，引发头晕、乏力，若持续超过24小时，可能诱发心功能不全，老年或合并慢性肺病者风险更高。 3. 房性心律合并器质性心脏病：如心肌梗死、心肌病患者，易恶化心功能，且心房电活动紊乱易形成血栓，增加脑栓塞（中风）风险，需定期监测心电图及心脏功能。 4. 特殊人群风险：老年患者因心肌老化、基础疾病多，症状可能隐匿但并发症风险高；妊娠期女性因血容量增加，可能加重心律异常，需及时干预；儿童罕见，若出现需排查先天性心脏病。 应对建议：控制基础疾病（如高血压、糖尿病），避免咖啡因、酒精等诱因，规律运动。若频繁发作或伴随症状，应就医评估，必要时通过药物（如β受体阻滞剂、钠通道拮抗剂）或非药物治疗（如射频消融）改善心律。
2026-02-12 11:46:49 -
心血管堵塞怎么制好？
心血管堵塞需根据堵塞程度和病因分情况处理：急性堵塞（如心梗）需立即就医，通过药物溶栓或介入治疗开通血管；慢性堵塞（如冠心病）以药物、生活方式干预为主，必要时手术。 急性堵塞（高危紧急情况）： 表现为突发胸痛、呼吸困难、大汗。需立即拨打急救电话，黄金救治时间窗内（发病4.5小时内）可通过静脉溶栓或急诊介入治疗（如支架植入）恢复血流，挽救心肌。 慢性堵塞（稳定期管理）： 以药物治疗（如抗血小板、他汀类药物）为主，同时控制血压、血糖，戒烟限酒，规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）。合并糖尿病、高血压者需严格控制目标值，如糖化血红蛋白＜7%，血压＜130/80mmHg。 特殊人群注意事项： 老年患者需警惕无痛性心梗，女性可能因血管病变特点（如微血管病变）延误诊断，孕妇需权衡药物对胎儿影响，优先非药物干预。用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量或停药。 生活方式干预： 饮食控制总热量，减少饱和脂肪摄入（＜总热量10%），增加蔬菜水果、全谷物。体重超标者建议减重5%-10%，避免熬夜和过度劳累，保持情绪稳定。
2026-02-12 11:46:08 -
高血压和血糖有关系吗
高血压和血糖存在密切关联，二者常伴随出现，且相互影响，共同增加心脑血管疾病风险。 高血压与血糖升高的双向影响：高血压患者中约30%~40%合并糖尿病，高胰岛素血症会引发水钠潴留和血管阻力增加，导致血压升高；而长期高血压会损伤血管内皮，影响胰岛素敏感性，诱发血糖异常。 不同人群的风险差异：超重/肥胖者（尤其是腹型肥胖）同时患高血压和高血糖的概率显著增加；中老年人群因代谢功能减退，风险更高；糖尿病患者中约70%~80%会发展为高血压，女性绝经后因激素变化，风险也会上升。 管理策略：控制体重（BMI维持在18.5~23.9）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、低盐低脂饮食（每日盐摄入＜5克）可同时改善血压和血糖；定期监测血压（建议家庭自测，每周≥3天）和血糖（空腹及餐后2小时）。 特殊人群注意事项：孕妇（妊娠高血压综合征）需警惕妊娠糖尿病风险，建议孕前控制体重、孕期监测血压和血糖；老年患者用药需避免影响代谢的降压药，优先选择ACEI/ARB类药物；合并肾功能不全者需严格控制盐分和蛋白质摄入。
2026-02-12 11:44:58 -
感觉心脏突然猛跳一下怎么回事
感觉心脏突然猛跳一下，可能是生理性（如情绪波动、运动后）或病理性（如心律失常、甲状腺功能异常）原因引起，通常短暂发作无需过度担忧，但频繁出现需警惕。 生理性因素：情绪紧张、焦虑、压力大时交感神经兴奋，易引发心跳加速；剧烈运动或饮用咖啡、浓茶后，咖啡因刺激心脏，也会导致心悸。此类情况多为偶发，休息或情绪平复后可缓解。 心律失常：如早搏、房颤等，可能伴随胸闷、气短，尤其中老年人或有心脏病史者需注意。若症状持续或加重，应及时就医检查心电图或动态心电图。 内分泌疾病：甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，心脏代谢加快，常伴随体重下降、手抖等症状，需通过甲状腺功能检查明确。 特殊人群提示：孕妇因血容量增加，心脏负担加重，可能出现生理性心悸；儿童若频繁发作，需排除先天性心脏病或电解质紊乱；老年人合并高血压、糖尿病时，需警惕心脑血管并发症风险。 建议出现持续心悸、头晕、胸痛等症状时，及时前往医疗机构进行心电图、心脏超声等检查，明确病因后遵医嘱处理。日常保持规律作息，避免刺激性饮品，情绪稳定有助于减少发作。
2026-02-12 11:43:34
