憋尿

某些时候有了尿意但却没空上厕所,我们就会选择憋尿,相信这样的经历每个人都会有,事实上,憋尿的危害还是需要注意的,有些人会表示自己憋尿憋疼了,还有些人更严重的,会憋尿失禁。所以,由此可见,人还是不能随便憋尿的。那么,日常生活中,如何做才能有利于身体健康呢?为什么憋尿有如此多不利的现象?下面一起看看吧。

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憋尿知识

  我们经常会有憋尿的经历,事实上,憋尿对于身体健康而言是十分不利的。具体憋尿的危害有哪些呢?下面一起通过憋尿引起的疾病了解下。

  憋尿的危害

  憋尿最常见的危害,泌尿系统感染

  有句古话叫流水不腐,一旦尿液在膀胱内长期潴留,便容易导致急性膀胱炎症,特别是育龄期女性。因为女性的尿道比男性短而且直,尿道口临近肛门,长期憋尿会使细菌在尿中大量繁殖,造成膀胱炎症。

  此外,上尿路一般是无菌的,当憋尿导致尿液逆流时,那么就会将下尿路的细菌带入肾脏,导致一个逆行性感染,比如肾盂肾炎等,这种危害比膀胱炎要大得多,治疗起来也麻烦很多。

  憋尿最危险的危害,膀胱破裂

  我们都知道膀胱就像一个气球,膀胱空虚的时候膀胱壁很厚。但是随着膀胱被尿液充盈,膀胱壁就会变薄,而憋尿后,膀胱的厚度可能被撑到只有几毫米,是非常的脆弱。

  如果这时候遭遇外力撞击,就可能会导致膀胱破裂。膀胱破裂是非常痛苦的事情,会造成腹部器官的急性感染,处理起来也非常困难。

  憋尿引起的疾病

  1.引起膀胱炎

  憋尿时膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大,膀胱黏膜缺血,正常的抗菌作用减弱,当旅途劳顿,免疫力低下时,尿液中的细菌就会乘虚而入,引起急性膀胱炎,出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染,后果严重。

  2.引起尿潴留

  膀胱长时间过度充盈,膀胱壁压力的增大,导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损,出现小便点滴难出,即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患,所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害,难以完全恢复。

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  5.憋尿也可致命

  对于有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老年人来说,憋尿可引起血压增高,甚至造成心脑血管意外,如心肌梗塞、脑出血等致命病变。此外,当充盈的膀胱迅速排空时,迷走神经兴奋引起心动过缓、血压降低、脑部缺氧甚至短暂昏迷,如若摔跤,伤情难料。另外,有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象,当带菌的尿液逆流回肾脏,可能就会引发急性肾盂肾炎。

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